Pubertātes periods ir laiks, kad ir sarežģīti endokrīnās procesi, kas veido tās attīstību, notiek meitenes ķermenī. Šajā periodā meitenes ķermenis sasniedz bioloģisko un pubertātu, un meitene anatomiskā un funkcionalitāte ir gatava turpināt veidu.
Saturs
Smagi divi pubertātes perioda posmi (pubertāte) \ t. Pirmais ir prepubertāts (pirms pubertātes) - ir raksturīgs augšanas lēkt, sekundāro seksuālo zīmju (piena dziedzeru un seksuālās klusuma) izskats un beidzas ar menarche - pirmās menstruācijas. Otrajā posmā ir pabeigta sekundāro seksuālo zīmju veidošanās un ir uzstādīts regulārs menstruālais cikls.
Vēlāk vai agrīna pubertātes perioda sākums ne vienmēr ir saistīta ar patoloģisko procesu, un ar rūpīgu aptauju bieži atklāj, ka māte vai vecmāmiņa menstruācijas parādījās arī agrāk vai vēlāk, salīdzinot ar saviem vienaudžiem. Ja tas traucē meiteni vai viņas māti, tad jums ir nepieciešams konsultēties ar bērnu (pusaudžu) ginekologu.
Izaugsmes tempu paātrinājums tiek atzīmēts 9 - 11 gadu vecumā, pieaugums piena dziedzeriem - 10 līdz 11 gadiem, seksuālā izplūde - no 11 līdz 12 gadiem. Menarh (pirmās menstruācijas) parasti novēro 12 - 13 gados, un regulārais menstruālais cikls ir izveidots 1,5 - 2 gadu laikā no pirmajām menstruācijām. Šajā laikā, pārtraukums starp menstruāciju var būt līdz 1 - 3 vai vairāk mēnešu laikā. Un regulāru ovulācijas ciklu (procesu nogatavošanās olu no olnīcas vēdera dobumā notiek katru mēnesi) parādās meitenēm piecus gadus pēc pirmās menstruācijas.
Pirmās menstruācijas
Pirmās menstruācijas ir viena no organisma brieduma pazīmēm, kas simbolizē pāreju no bērnības līdz pieauguša sievietes veidošanai. Tomēr meitenes izaugsme un attīstība ar menarche sākumu vēl nav pabeigta, un tāpēc grūtniecība joprojām ir maz ticama, bet tas ir iespējams - pirmajā gadā pēc menarche, ovulatorijas cikliem ir 25% meiteņu. Pat mazāk iespējams izturēt un dzemdēt veselīgu bērnu, jo īpaši sakarā ar anatomisko struktūru mazo iegurņa, kas vēl nav izveidota, un meitenes ķermenis vēl nav gatava hakeru grūtniecību.
Pirmās menstruācijas parasti notiek pēc diviem vai trim gadiem pēc pubertātes perioda sākuma. Šajā sakarā ir jāsaka par tā saukto priekšlaicīgu un novēloto seksuālo nobriešanu. Pirmajā gadījumā šādas pazīmes, piemēram, piena dziedzeru pieaugums, seksuālā shatter parādās meitenēs pirms astoņiem gadiem, un menstruāciju izskats līdz 9 gadiem. Parasti tas runā par olnīcu, hipofīzes un hipotalāma darbību agrīnu un var būt gan norma (piemēram, ģenētiskās jutības sekas) un medicīnas patoloģijas sekas. Priekšlaicīgas pubertātes gadījumā ieteicams konsultēties ar ārstu, bērnu ginekologu, endokrinologu, lai novērstu jebkādu patoloģisku procesu.
Novēlotā seksuālā nobriešana ir tie gadījumi, kad, 14 gadus, meitene vēl nav sākusi attīstīt piena dziedzeru, un tur nebija pārēšanās, un menstruācijas neparādījās. Visbiežāk tas ir signāls par jebkādu novirzi attīstības seksuālās un endokrīnās sistēmas. Šādā situācijā, jo ātrāk apelācijas ārstam notiks, jo vieglāk tas noteiks pārkāpuma cēloni un ārstēšana ir plānota savlaicīga.
Vecāki eksperti ginekologi un endokrinologi iesaka neņemt novārtā preventīvās pārbaudes. Galu galā, jūsu meitene ir nākotnes sieviete, māte, tāpēc jebkura patoloģija ir labāk atklāt nekavējoties un novērst to attīstību.
Cikls
Saskaņā ar enciklopēdisko definīciju, menstruācijas ir cikliska noraidīšana no bieza slāņa endometrija (dzemdes gļotādas) un atdalīšana no dzemdes notiek katru mēnesi sieviešu reproduktīvā vecuma.
Menstruācijas nāk mēnesī - ļoti nosacīta koncepcija. Menstruālā cikla parastais ilgums (periods no pirmās dienas vienu menstruāciju līdz nākamā dienai) svārstās no 21 līdz 35 dienām. Veselīgas sievietes un meitenes ar izveidoto menstruālo ciklu novirzes savā ilgumā gandrīz nekad nenotiek, vai tie nepārsniedz 3-4 dienas. Ja cikla ilgums ir vairāk nekā 35 dienas vai mazāk nekā 21 - tas ir iemesls, lai pārsūdzētu ginekologu, lai noskaidrotu ārstēšanas cēloņus un iecelšanu. Tomēr bieži vien ar klimata pārmaiņām pavasara mēnešos stresa (piemēram, eksāmeni, jo īpaši izlaidums un ievada), menstruālā cikla ilgums var būtiski mainīties. Ārstam jāiesniedz menstruācijas aizkavēšanās trīs mēnešus un vairāk.
Visi procesi dzīvē sievietes plūst cikliski, tas ir, ar noteiktu periodiskumu, menstruācijas ir spožākā izpausme beigās viena cikla un sākuma cita. Un tas liecina, ka olu mēslošana nenotika, un reproduktīvā sistēma sākas jauna cikla ķermeņa ķermeņa sagatavošanās grūtniecības laikā.
Higiēna
Viens no galvenajiem punktiem menstruālā asiņošana ir personīgo higiēnas noteikumu elementārā ievērošana. Ir nepieciešams gulēt vismaz divas reizes dienā, no rīta un vakarā, un vēl labāk ar katru dējējveikto vai tampona maiņu, jo menstruālā asinis no kontakta ar gaisa iegūst nepatīkamu smaržu. Turklāt tā ir lieliska baktēriju vide. Mainīt tamponus vai blīves kā impregnēšanu, bet ne retāk kā reizi četrās stundās. Šādas biežas nobīdes iemesls vienmēr ir ierakstīts iepakojuma līnijpārvadātājos ar tamponiem: toksiska šoka sindroms (STS). Ka jau ir pienācis laiks mainīt, jūs varat uzminēt vienkāršu sensoru sajūtu.
Higiēnisks - Tamponi
Kāda veida higiēnu izmantot, kad menstruācijas, blīves vai tamamponi, Wolne sieviete atrisināt sevi, bet meitene būs paskaidrojums mamma un saruna ar ginekologu.
Tamponus var izmantot kopš menstruāciju sākuma:
- pareizā izvēle lieluma un absorbcijas Tampon;
- pareizi ieviešot tamponu;
- Ja meitenei nav noteiktu medicīnisku kontrindikāciju.
Meitenēm, kurām nav nevainīgas pārkāpuma, var izmantot tamponus tieši šim nolūkam paredzētajam. Ja jūs neizdodas ievadīt tamponu pat pēc vairākiem mēģinājumiem, jums ir jākonsultējas ar ginekologu. Varbūt Virgin Pole (Hymen) ir pārāk mazs un neļauj ievadīt tamponu. Vismaz 2% no pusaudža vecuma ir grūtības, ieviešot Tampon šo iemeslu dēļ. Šādos gadījumos ginekologi ir ieteicams izmantot citus higiēnas aģentus.
Pēdējo menstruāciju dienu laikā, kad sieviete sāk veikt aktīvāku dzīvesveidu salīdzinājumā ar pirmajām menstruāciju dienām, daudz ērtāk izmantot Tampon. Naktī labāk ir izvēlēties ieklāšanu, jo īpaši tāpēc, ka ir īpašs - «Naktis», ilgāk un plaši. Kopumā nav stingri noteikumi par higiēnisko instrumentu izvēli, tas lielā mērā ir atkarīgs no sievietes dzīves un dzīvesveida individuālās īpašības.
Menstruāciju laikā nav ieteicams lietot vannā. Vislabāk ierobežot sevi uz siltu dušu un rokām. Jums vajadzētu atteikties peldēšanās baseinā, upēs, jūrā, dabīgā ūdensobjektos.
Svarīgs punkts menstruāciju laikā ir uzturs. Šajā laikā ir nepieciešams nodrošināt ķermenim visus nepieciešamos elementus: vitamīnus, minerālus, kalciju, magniju, šķiedru. Ir nepieciešams arī līdzsvarot proteīnu, tauku un ogļhidrātu kombināciju. Ir vērts ierobežot meiteni saldu, sālītu un pārāk asu garšvielu lietošanā.
Daudzas meitenes sūdzas, ka laika posmā pirms menstruācijas to āda ir pārklāta ar nelielu pinnes. Vainot šo dzimuma hormonu. Neuztraucieties, viņi izzudīs ar kritisko dienu beigām. Bet, ja viņi neiztur viņu pašu, tad jūs varat meklēt padomu no endokrinologa vai ginekologa, lai novērstu nopietnus pārkāpumus organismā, un, vēlams, lai dermatologs, kurš noteiks āra preparātus, kuru mērķis ir uzlabot ādas stāvokli. Mājās jūs varat ieteikt izmantot gaismas antibakteriālās maskas, un, protams, ievērojiet ne stingru diētu.
Turklāt menstruāciju laikā ir labāk izvairīties no sporta sacensībām, celšanas svariem, hipotermiju, sekojiet savlaicīgai urīnpūšļa iztukšošanai.
man sāp vēders
Veselīgas meitenēm, menstruācijas, kā likums, regulāri, par tiem, traucējumi menstruālā cikla - fenomens ir diezgan reti sastopama. Šādus pārkāpumus izpaužas laika perioda samazināšanā vai pagarināšanā starp menstruāciju, palielinot paša menstruāciju ilgumu, zaudēto asiņu un sāpes.
Diemenorrea ir sāpes pirms un menstruācijas, kas izriet no dzemdes kontrakcijām prostaglandīnu ietekmē. Augsts prostaglandīnu līmenis noved pie stiprināšanas līgumdarbs dzemdes, spazmas kuģu, išēmija, kas izraisa sāpīgas sajūtas. Šāds prostaglandīna darbības mehānisms tiek uzsākts un dzemdību laikā. Tāpēc meitenes, kas cieš no smagas dismenorejas, ir nepieciešama nopietna uzmanība, jo tie iet cauri mini bērna piedzimšanas menstruāciju laikā.
Dažos gadījumos dismenoreja rodas, kad dzemde ir nepareiza, kad veidojas dzemdes kakla kanāls. Šādā gadījumā dzemdes muskuļi dobuma satura izraidīšanai ir jāsagatavo spēcīgi samazinājumi, lai piespiestu asinis. Citi dismenorejas iemesli var būt mazu iegurņa orgānu iekaisuma slimības, endometrioze, dzemdes myoma. Tāpēc ar dismanifikatoru, jums jākonsultējas ar ārstu, kas ļaus jums izveidot patieso iemeslu šīs ciešanas un likvidēt to.
Starp citu, ir viedoklis, ka pirms dažām desmitgadēm sievietes lidoja no sāpēm vēdera apakšā… grīdas mazgāšana ar lupatu rokās, bez mopa…
Pubertātes laikā meitene regulāri jānokārto fiziska pārbaude, lai uzzinātu vairāk par sievietes reproduktīvo veselību uzticības atmosfērā un sagatavojieties pirmajām menstruācijām.
Menstruāciju dienasgrāmatas saglabāšana palīdzēs noteikt menstruālo cikla pārkāpumu vai sieviešu veselības problēmas.
Tagad pubertāte meitenēs nāk pirms. Ja mūsu vecmāmiņas menstruācijas sākās 15-16 gadu laikā, tagad opcija ir norma - sākot no 12 gadiem.
