Kā izmantot gēlu intīmai higiēnai? Kā izmantot Tamponu, blīves? Ko mums vajadzētu valkāt apakšveļu?
Saturs
Gēls intīmai higiēnai
Viss, kas saistīts ar ādas un ķermeņa ādas kopšanas aprūpi, mēs parādām apskaužamu izpratni un kompetenci. Bet ķermeņa intīmo daļu aprūpe - tēma ir tik delikāta, ka ne katra māte veltīs meitu viņas smalkumos... Pārbaudiet, cik labi jūs zināt intīmus higiēnas noteikumus.
Kāds skābes-sārmains līdzsvars mūsu ādai? Pa labi, 5.5. Vai jūs zināt, ka pH maksts ir daudz zemāks - 3.3? Daba īpaši gūžas «Oksidila», tā, ka kaitīgas mikrobus mirst, un spermatozoīdu viegli atrada ceļu uz olu.
Parastā dušas želeja padara «intīms» Līdzsvarot vairāk sārmu. Tas paver patēņu baktēriju zaļo koridoru, kas izraisa pienu un vaginītu un «Ietilpst» Red Light Spermatozoa.
Tāpēc izmantojiet tikai īpašu, «skābs» līdzekļi. Tie tiek viegli notīrīti, dezodorīti, iznīcina kaitīgo floru un noņem gļotādas kairinājumu.
Un atcerieties: gēls intīmai higiēnai nav paredzēta seksuāli transmisīvo slimību ārstēšanai. Ja jūs traucējat atlase, nieze vai dedzināšana - sazinieties ar ginekologu.
Intīmas dvēseles
Ideālā gadījumā viņš, protams, ir nepieciešams pēc katras vizītes dāmu telpā. Bet, ja nav šādas iespējas, akciju mitrās salvetes, kas piesūcinātas ar antiseptisku losjonu. Viņiem nav alkohola, kas izraisa gļotādas kairinājumu, bet daudzas mitrinošas augu eļļas, ārstniecisko augu eļļas nomierinošas ekstrakti un pienskābes skābes skābes skābes sārma augsnes samazināšana. Bet šis noteikums ir spēkā tikai tad, ja iegūstat salvetes tikai ar zīmi «Intīms» Un tikai aptiekās.
Blīves katru dienu
Ikdienas blīves ir jāmaina ik pēc četrām stundām - ne mazāk! Galu galā, viss, ko viņi ir absorbējuši, ir lieliska reprodukcijas vide baktērijām. Jo ilgāk jūs izmantojat blīvējumu, jo mazāk gūst labumu no tā, un jo lielāka varbūtība iekaisuma. Starp citu, tas pats noteikums attiecas uz kritiskajām dienām. Ja esat nosliece uz alerģijām, dodiet priekšroku parastajām blīvēm bez smaržām, nevis aromatizētiem. Esiet īpaši uzmanīgi intīmai higiēnai, ja esat grūtniece. Galu galā, 80 procenti komplikāciju izraisa maksts infekcijas, kas rodas sakarā ar nezināšanu elementāru noteikumu aprūpes.
Kritiskās dienas
Blīves kritisko dienu lietošanai, ņemot vērā «Capel» uz iepakojuma. To daudzumu - 2, 3, 4, 5 - nozīmē, cik daudz mitruma viņi spēj iedomāties. Un ne visu kritisko dienu ilgumu. Uz savu piezīmi, viena pilienu etiķetes plānas ikdienas blīves, lai gan parasti to neatpazīst uz kastēs. Seši pilieni vai uzraksts «Naktis» Nakts spilventiņi ir aprīkoti - tie ir plašāki par dienu un paredzēti, lai aizsargātu apakšveļu no vakara līdz rītam. Ginekologi konsultē pirmajās menstruāciju dienās, kad piešķīrumi ir intensīvi, izmantojiet blīves ar četriem un vairāk pilieniem un citās dienās - ar diviem trim.
Un noteikti pārvadāt blīves atsevišķā iepakojumā.
Starp citu, ne tik sen, īpašiem atbalstiem, impregnēti ar ārstniecības augiem. Sarakstā slimību, no kurām jaunums tiek piegādāts, ne tikai iekaisums mazo iegurņa orgānu, samazināta menstruālā cikla, tapas, endometrioze, bet arī... hemoroīdi.
Tamponi
Izmantojiet tos tikai pirmajās menstruālā cikla dienās un mainiet ik pēc divām stundām. Pakalpojuma darbības pārpalikums izraisa maksts sausumu un gļotādas kairinājumu, un tas ir arī pilns ar strauju bīstamo mikrobu reproducēšanu. Vielas, ko viņi sāk piešķirt gigantiskām devām, var nokļūt asinsrites sistēmā un izraisīt tā saukto toksisko šoka sindromu.
Uzmanība! Ar iekaisuma slimībām maksts un dzemdes kakla, tamponi ir labāk neizmantot.
Aizsargājiet no baktērijām un lieko sausumu krēmi intīmai higiēnai. Nav brīnums, ka viņiem ieteicams pieteikties pat pirms peldēšanas baseinā vai atklātā rezervuārā. Antiseptiskas piedevas, kas tās ir bagātinātas, neatstās patogēnās baktērijas, nevis vienu iespēju. Šos krēmus var izmantot kā smērvielas (t.E. Smērvielu aizstājēji), kad dzimums. Tie mīkstina, mitrina un nomierina gļotādu, atjauno savu aizsargplēvi. Starp citu, tas īpaši attiecas uz Balžakovska vecuma sievietēm. Fakts ir tāds, ka pēc četrdesmit tas maina hormonālo fonu, un gļotādas pH kļūst sārmains.
Krēmi intīmai higiēnai ir labāk iegādāties aptiekas, nevis seksa veikalos.
Ērtākais apakšveļu ir intīmas veselības ķīlas
Vai jūs zināt, ka lielākā daļa sūdzību ginekologu izraisīt modes siksnas un tanga? Protams, tie izskatās skaisti un seksīgi, bet staigāšanas laikā «darbs» kā baktēriju pārvadātājs no tūpļa uz dzimumorgāniem. Turklāt, ja veļa ir pārāk cieši blakus ādai, tas aptver skābekļa piekļuvi tam un sabojā asinsriti.
Pareiza apakšveļa ir izgatavoti no dabīgiem materiāliem (kokvilnas, linu, vilnas utt.). Tas absorbē mitrumu, ļauj ādai elpot un nerada barības vielu barības vidi baktērijām. Bet dabīgā veļa ir mīnusi - tas ir ātri izstiepts un zaudē skatu. Un vilnas ir pilnīgi nepieņemama siltumā. Synthetic veļa, protams, skaisti, bet neiztur nekādu kritiku: tas nav absorbēt un nepalaisīs garām mitrumu. Tā rezultātā uz ādas var parādīties izsitumi un kairinājumi.
Mikrošķiedras bikses izskatās skaisti un nekaitē intīmai veselībai. Vienīgā lieta «bet» - Pastāvīgs muļķības. Jebkurā gadījumā neatkarīgi no apakšveļa jūs izvēlējāties, pārbaudiet, vai laistāk ir bijusi kokvilna.
