Saskaņā ar PVO, tikai 2-3% smēķētāju tiek izmesti katru gadu, lai gan vēlme izteica gandrīz 90%. Izšķirošais solis ir traucēt dažus maldus, kas saistīti ar smēķēšanu.
Saturs
Smēķēšana bodrit
Un augstāksIzmantojot veiktspēju
Zināmā mērā jā, bet ne ilgi. Drīz atkal atgriež nogurumu, sliktu garastāvokli, vispārējo svētību, jums ir nepieciešama jauna deva, tad vairāk. Lielbritānijas zinātnieki noliedza viedokli, ka smēķēšana novērš stresu: gluži pretēji, tas izraisa nervozitāti un vēlmi smēķēt šādu cigareti.
Labāka smēķēšana nekā tauki
Tas ir absurds. Pirmkārt, smēķēšana kaitīgs liekais svars. Otrkārt, kad smēķējat smēķēšanu, svara pieaugums nav tik liels, bet var noņemt papildu svaru. Treškārt, daudzi bijušie smēķētāji izmanto pārtiku cigarešu aizstājēja lomā - tas ir tieši tas, kas palielina svaru.
Kanādas ārsti konstatēja, ka gadu pēc nikotīna definīcijas, lielākā daļa izgāztuves visas mārciņas kilogramus. Pacienti, kas pameta smēķēšanu un ilga vairāk nekā divus gadus, aptaukošanās draud mazāk nekā avid smēķētāji. Starp bieziem smēķētājiem ne mazāk kā starp tiem, kam nav papildu svara problēmu. Self Smēķēšana uz svara neietekmē nevienu, tas tikai vājina bada sajūtu, bet turklāt tas uzlabo noslieci uz celulītu, šūnu pasliktināšanos ar skābekli.
Smēķēšana palīdz domāt
Drīzāk, gluži pretēji. Izlūkošanas samazināšanas iemesls ir kalcija nogulsnes kuģos, kas «ieguva» Smēķētāji ir daudz spēcīgāki nekā nesmēķētājiem. Tie traucē asinsriti un smadzeņu bagātināšanu ar skābekli, kas noved pie smadzeņu potenciāla samazināšanās.
Supermundsports un super filtri samazina kaitīgo ietekmi uz ķermeni
Tie ir tikai reklāmas triki, un patiesībā, visas šīs ierīces ir praktiski bezjēdzīgas.
Gaismas cigaretes nav tik kaitīgas veselībai
Diemžēl tie nav mazāk slikti nekā standarta. Izmantojot vieglas cigaretes, smēķētāji tiek pastiprināti biežāk un dziļāk, kas noved pie vēža attīstības, nevis bronhi, un plaušas.
Pasīvā smēķēšana nav bīstama
Faktiski tas ir vēl sliktāks par parasto. Cigarešu dūmi ir sadalīts divās sprauslās: galvenais, nokrīt plaušās, ja pastiprinot, un pa vietni - no gaismas, smirdēšanas beigās cigaretes, kur koncentrācija kaitīgu ķimikāliju ir 50-100 reizes vairāk vairāk. Tas ir strūkla pasīviem smēķētājiem, palielinot to plaušu vēža risku. Noteikti cieš bērni! Ģimenēs, kur vecāki pastāvīgi smēķē, bērns ir 4-5 reizes biežāk traucēts, viņa garīgā un garīgā attīstība ir traucēta. Kas personām: «Tiesības uz nesmēķētāju tīrā gaisā virs īstās smēķēšanas smēķēšanas».
