Asins retināšanas produkti

Asinis ir vidēja, par pareizu darbību, no kurām visi aktīvie procesi ir atkarīgi no cilvēka ķermeņa. Atkāpjoties no normas, tā izplūde notiek vai sabiezē. Abos gadījumos tas noved pie sliktām sekām.

Augsta asins viskozitātes cēlonis ir liela slodze uz kuģiem, kas «atlikt» Uz asins recekļu sienām. Rūpēties par savu veselību, ir pastāvīgi, tāpēc pēc pirmajiem labklājības pasliktināšanās simptomiem ir nepieciešams noskaidrot iemeslu. Vairāk par asins sabiezēšanas cēloņiem, kā arī to, kā to izvairīties un kādus produktus izmantot, pateikt mymedinform.Com.

Kāpēc asinis sabiezē

Viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem, pēc ekspertu domām, ir:

1. Sliktas holesterīna veidošanās, kas bojā kuģu sienām.
2. Pārkāpums aknu darba un kā rezultātā, mainās plazmā, kas noved pie tās viskozitātes.
3. Cilvēka traucējumi.
4. Ēšanas lielus tauku pārtikas produktus, kā arī produktus ar augstu cietes saturu.

Cilvēka asinis ir 90 procenti, kas sastāv no ūdens. Kad cilvēks dzer zemas kvalitātes ūdeni - netīrs, hlorēts, ar augstu gāzu saturu, ķermenis tērē daudz spēka un enerģijas, lai pārvērstu, tas ir, notīriet šo ūdeni. Protams, ar pastiprinātu ķermeņa darbu, viņam trūkst fermentu, kas ietekmē pilnu ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku sadalīšanu. Nepietiekama fermentu paaudze noved pie tā, ka pārtikas produkti nonāk asinīs, nepietiek «Attīrīts», Kas nav oksidēts. Šie produkti un izraisa īpašu, bioķīmisko procesu pārkāpumus asinīs, kā rezultātā, sarkano asins šūnu sākums «apvienoties», kas noved pie nepietiekamas asins skābekļa veidošanās. Vienkārši ielieciet, šūnas un audumi no ķermeņa saņem skābekļa badu.

Vairāki iemesli, kas izraisa asins vadību:

1. Nepareizs liesas darbs.
2. Kad ķermenis ir pilnīgi «Zakislesheet» (Salali bilances pārkāpums).
3. Kad cilvēks pastāvīgi noraida sevi ar fiziskiem treniņiem un tajā pašā laikā mazliet dzērienu šķidruma.
4. Dzīvošana karstā klimatā.
5. Kad ūdens, kas cilvēks dzērieni ir ļoti vāji uzsūcas.
6. Ar ilgu ekspozīciju.
7. Ar pastāvīgu un pārmērīgu cukuru un citiem produktiem, kas satur daudz cukura un vieglas ogļhidrātu.
8. Nepietiekama uzņemšana minerālu un vitamīnu ķermenī, jo īpaši C vitamīna, lecitīns, cinks un selēns.
9. Ar biežu kūpinātu produktu, sālītas, gaļas, kā arī konservētu produktu izmantošanu.
10. Ar pastāvīgu izmitināšanu videi nelabvēlīgām vietām.
11. Ja tas neizdodas ēst sāļus vai nepietiekamu izmantošanu.
12. Aptaukošanās.

Sabiezējuma pazīmes

Pirmkārt, pēc ekspertu domām, personai ir salauzta asinis ar augstu asins biezumu «plūsma» - asins plūsmas izmaiņas kapilārā gultā. Tā rezultātā tiek traucēts asins skābekļa piesātinājums, un oglekļa dioksīds netiek rādīts vai ilustrēts. Tas var izraisīt biežu reiboni, ādas krāsas maiņu, kā arī daudzu orgānu darba pārkāpumu.

Ar biezām asinīm, trombu veidojas kuģos, kas var izraisīt akūtu infarktu un insultu.

Kad veidošanās tromboms sākas kuģiem, kas atrodas dziļi vēnās, tūskas pēdas (rokas) veidojas pirms vietas, kur atrodas trombu. Šajā vietā cilvēks jūtas temperatūras pieaugums, ir sajūta, ka āda ir karsta.

Sākotnējos slimības posmos cilvēks var justies smagas sāpes muskuļos, parādās tūska, kas rodas no ilgstošas ​​uzturēšanās vertikālā stāvoklī.

Ar asins recekļu izskatu dažādās vēnu daļās cilvēks var justies akūtas sāpes aknu zonā, dažos gadījumos vemšana ar asinīm var atvērt.

Mezenterisko kuģu tromboze (ar smagu patoloģiju), kurā nav simptomu, un slimības gaita strauji attīstās.

Produkti, kas palīdz iesaldēt asinis

Pirms lasīšanas asins produktu sarakstu, iepazīties ar tiem produktiem, ka tas ir stingri aizliegts ar šo slimību, ir ieteicams gandrīz izslēgt no diētas. Visi no tiem satur K vitamīnu.

Asins sabiezēja: banāni, baltais cukurs, svaigi cepta balta maize, jebkurš ēdiens, kas satur cukuru (cepumus, cupcakes, kūkas, kūkas, konfektes utt.). Kā arī kartupeļi, taukainas pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām, jebkādiem kūpinātiem pārtikas produktiem un konserviem dārzeņiem, gāzētais ūdens un saldumu dzērieni, garšaugi: asinszāle, nātrene, baziliks un pelašķi un pat metināts borsch!

Lai izvairītos no asins sabiezēšanas, ir nepieciešams veikt veselīgu dzīvesveidu, ir nepieciešams ēst un ievērot dzeramā režīmā. Dienā, personai ir nepieciešams dzert pusi vai divas litrus attīrīta ūdens bez gāzes. Arī papildus ūdenim jūs varat dzert zaļo tēju, zāļu tējas, svaigas augļu un dārzeņu sulas. Starp citu, eksperti konsultē, koraļļu kalciju var pievienot dzeramajam ūdenim, kas veicinās asins izlādi.

Ļoti labi palīdz balsot asins vīnogu sulu, nospiežot no sarkanām vīnogām. Sulai jābūt svaigam.

Pārtika ir nepieciešama, lai izmantotu jūras zivis kā galveno olbaltumvielu, augstas kvalitātes piena produktu avotu - kefīru un jogurtu, paipalu un vistas olas. Tas ir pietiekami divas reizes nedēļā, lai dzertu uztura gaļu un vistas baltu (bez mizas un tauku) gaļas.

Produkti, kas palīdz tikt galā ar problēmu:

1. Jebkuras ogas, jo īpaši, priekšroka jādod svaigas ogas saldo ķiršu, sarkano jāņogu un ķiršu.
2. Pīt.
3. Ķiploki (viens griešanas) un pusi no spuldzēm dienā.
4. Apelsīni un citroni.
5. Apbedīšana.
6. Granātas.
7. Mazā quacao.
8. Ingvera sakne.
9. Saulespuķu sēklas.
10. Nu drench asins olīveļļa un linsēklu eļļa.
11. Zīdkoks.
12. Valrieksti un mandeles. Dienā, lai sasniegtu rezultātu, jums ir nepieciešams ēst līdz 30 gabaliem.
13. Bagarētas kviešu sēklas, kas ir bagātas ar E vitamīnu. Dienā jums ir nepieciešams ēst apmēram divas ēdamkarotes sēklu, tās var sasmalcināt un pievienot nav karstu pārtiku.
14. Salds, vēlams sarkanie pipari (bulgāru), viena lieta dienā.
15. Tomāti un pašdarināts tomātu sula ir ļoti labi retināšanas asinis.
16. Greipfrūts cieš vai svaigs greipfrūts.

Visi iepriekš minētie produkti, augļi un dārzeņi sniegs visas noderīgās vielas ar pareizu uzglabāšanu un izmantošanu. Tas ir nevēlams ēst dārzeņus un augļus, uz kuriem ir dents un citi bojājumi.

būt veselam!