Reklāmas zvani uz pusaudžiem atbrīvojas no pinnes, izmantojot īpašu kosmētiku. Bet uzmanīgai aprūpei ir jāpievieno pareiza uzturs.
Saturs
Meklējot vaininieks
Kad tika uzskatīts, ka pinnes nāca no šokolādes un taukainas pārtikas. Tad
Man bija jāatzīst, ka viens «kaitēklis» Starp produktiem ne
pastāvēt. Lai gan dermatologi-praktizētāji zina: pilnu veselīgu pārtiku
lieliski ietekmē ādu.
Tad zinātnieki sāka runāt, ka vīriešu hormoni tiek vadīti jaunības pinnes
- Androgēns. To līmenis ievērojami palielinās zēniem un meitenēm
Hormonāls perestroika laiks un palielina ādas izstrādājumus. Bet
Ja pinnes izskats bija vienkārši reakcija uz lieko androgēnu, no
viņi cietīs drosmīgākos, atdzist puišus, un tas nav tik. Ar
pinnes spītīgi cīnīties meitenes, kurām jēdziens «pārpalikums
Androgēns» Slikti piemēroti.
Šodien, zinātnieki saka, ka jaunības pinnes rodas sakarā ar paaugstināto
Ādas jutība pret androgēnu. Un jutīgums to palielina
stress. Iebildums
No kāpēc uz priekšvakarā atbildīgās eksāmenu vai datumu
Pusaudži bieži atklāj, ka sejas pārkaisa briesmīgi pimples.
Sliktais ēdiens ir arī stress
Bet stress ķermenim – Tās ir ne tikai vardarbīgas pieredzes vai slimības;
Slikta pārtika – arī uzsvērt. Un pusaudži, kas izbēguši no zemāk
Pieaugušo kontrole, bieži slikta un neregulāri ēst, ļaunprātīga izmantošana
Dourborn – čipsi, krekeri, ātrās ēdināšanas, gāzes...
Kad ķermenis atrodas stresa stāvoklī, jebkuras vielas, kas
Mums ir jārisina viņu, burtiski domstarpības no visām plaisām,
visi orgāni un sistēmas tiek atņemtas prom, jo – līdzekļi
izdzīvot. Un ja šīs vielas sākotnēji nepietiekami piegādā?
Tāpēc pusaudzis ir tik svarīgs mājas vakariņas ar svaigiem zaļumiem, zupu,
Augļi desertiem. Šādas pusdienas pati rada sajūtu
Stabilitāte un mazina stresu. Un viņš nodrošina vitamīnus,
kam ir vajadzīgi pusaudži šādā daudzumā, lai būtu pietiekami daudz
Neitralizācija stresa, un, lai saglabātu ādu gludu.
Un trompetē
Par Vitamina nozīmi un ādas veselību, visi zina. Šis vitamīns vai viņa
Sintētiskie analogi ir daļa no daudziem krēmiem. Vitamīns ir bagāts
Zivju eļļa un aknas, sviests, krējums un dzeltenumi «Zemniecisks» Yaitz.
Mēģiniet mācīt bērnu zvejai – Lai gan žēlīgi kotleti, vismaz
zemsprieguma lašiem; Pat sledka – un tas ir labs kā avots vitamīna
Bet.
Cilvēkiem, kuri pastāvīgi sēž uz ātrās ēdināšanas, ir nozīmīgs
Nitamīna deficīta grupa. Viņu trūkums ne tikai ietekmē
Ādas un matu stāvoklis, bet arī izraisa nervu izsmelšanu, palielinās
alkohola ar cukuru un alkoholu. Nodrošināt ķermeni ar šiem būtiskiem
Vitamīni, jums ir nepieciešams ēst gaļu, cieto labību un dabisko piena produktu
Produkti, nevis balta maize un desas.
Piedevas ātrai ēdienam
Ja esat aizņemts un kategoriski, nav laika, lai sagatavotu mājās mainīgos lielumus, pusaudzis nevar darīt bez pārtikas piedevām.
Pirmā lieta ir ieteicama skolēnam ar pinnēm, – Alus raugs.
Tas ir efektīvs līdzeklis, lai atjaunotu traucētu vielmaiņu,
Aminoskābju, minerālu un vitamīnu dabiskais koncentrāts. Papildus citiem
Noderīgas sekas, tās samazina alkas saldo.
Ja bērns atsakās uzņemties raugu, izmēģiniet kompleksu
Vitamīnos. Papildus sarežģītajam divus mēnešus pieņemsim
Pantotēnskābe – Ir apstiprināta viņas nozīme ādas veselībai
Pētniecība.
Ir grūtāk tikt galā ar A vitamīna trūkumu.
Lielas aptieku zāļu devas var būt toksiskas un mazas –
Nav pietiekami efektīvs. Ja bērns neēd zivis, jūs varat vienkārši
zvejot kapsulās.
