Svīšana kāju (vai hiperhidrozes) problēma var nebūt tik nekaitīga, kā šķiet, pirmajā acu uzmetienā. Pārmērīga svīšana, papildus diskomforta sajūtai, var būt arī visu veidu sēnīšu cēlonis.
Saturs
Mazgāt kājas
Labākais veids, kā dezodorēt kājas, ir mazgāt tos ar ziepēm. «Šķiet tik vienkārši, - saka Glen Gastruert, izpilddirektors Amerikas Ortopedovas asociācijas. - Bet daudzi, ņemot dvēseles, aizmirst nokļūt un berzēt stuff kājām, kā rezultātā, atstājot masu baktēriju uz tiem».
Sausā pēda. Kad kājas tiek mazgāti, rūpīgi izžāvējiet tos, jo īpaši starp pirkstiem. «Tas ir mitrā vidē, kas dod baktēriju smaržu»,- skaidro D. Hale, ortopēdists Vašingtonas kāju slimību centrs Sietlā.
Ar visu pārāk daudz. Tauki, mirušo šūnu pīlinga slānis var būt lielisks līdzeklis trauslām mikrobiem. «Vislabāk ir atbrīvoties no zvaniem un lieko ādu, īpaši uz papēžiem», - saka Dr. Brenner. Ņemot vannu, Trite zoles ar darījumiem vai īpašu rīve.
Sēnīt sēnīte ar īpašām ziedēm (myxolon, caurent un dr.). Pēdas apstrāde mehāniski, ieeļļojiet tos ar pretsēnīšu līdzekli. Galvenais ir tas, ka āda ir sausa.
Mainīt zeķes
Vismazāk kājas smaržo zeķēs no īpašas higroskopiskās sintētikas. Ja smarža ir īpaši noraizējusies, tās biežāk mainiet: divas vai trīs reizes dienā.
Izmantot dezodorantu. «Ja mēs nēsājam zeķubikses, tas ne vienmēr ir ērti tos mainīt dienas laikā. Šajā gadījumā rīkojieties ar bumbu antiperspirantu ar aktīvu alumīnija oksīda aģentu», - māca Dr Hapnin. Iekļauti to sastāvā alumīnija un cinka sāļi sašaurina izejas cauruļvadus sviedru dziedzeru. Tomēr šāda rīta procedūra ir noderīga jebkurai, nav svarīgi, kas viņam ir uz kājām. Galvenais ir tas, ka antiperspirants bija ar alumīnija oksīdu, pretējā gadījumā šajā procedūrā nav jēgas. Dezodoranta sastāvs var tikt galā ar etiķeti.
Antiperscript SPRAYS, želejas, losjoni un krēmi ir vislabāk piemērojami naktī, pirms gulētiešanas. Pirms ieejas ielā, atlaidiet krokas starp pirkstiem ar īpašu aromātisko talku. Viņš absorbē mitrumu labi, nedaudz žāvējot ādu, pasargā to no Scuffs, radot komforta sajūtu visu dienu. Ar katru ērto gadījumu, iet basām kājām vai sandales uz boss kājām.
Mainīt kurpes. Mēģiniet valkāt katru pāris kurpes vismaz katru otro dienu, lai viņai būs ventilēt. Bet joprojām nav valkāt, ielieciet iekšā aromātu, vismaz kadiķu statne.
Mazgāt apavus. Pērkot čības, uzzināt veikalā, vai es varu tos nomazgāt. Ja jā, mest reizi mēnesī veļas mašīnā. Tas nogalinās apmetās iekšpusē baktērijas.
Nozīmē no kāju svīšana
- Iesaiņoja borskābes kristālus un katru rītu bagātīgi apkaisa ar šīm pulvera zolēm un starp pirkstiem. Black eelver mazgā karstu ūdeni. Mainīt zeķes vai zeķes divas reizes dienā. Sliktais smarža pazūd pēc divām nedēļām.
- Veikt nedaudz ozola mizas un sasmalciniet to pulverī, apkaisa zeķes vai zeķes no iekšpuses pirms to ievietošanas. Darīt katru dienu, līdz samazinās sviedri.
- Tie, kas lielā mērā sviedri, ieteicams dzert uz glāzes drosmes vēstules dienā (bez cukura).
- Mazgājiet kājas ar aukstu ūdeni vairākas reizes dienā (ieteicams cilvēkiem, kuriem ir primārā sacietēšanas pieredze). Vai katru dienu naktī veikt 10 minūšu vannas ar mangāna pievienošanu (ūdenim jābūt gaišam rozā).
- Palīdziet ozola mizas filiālei (50-100 g litrā ūdens). Vāra pusstundu uz lēnas uguns. Jūs varat pievienot novārījumu no auzu salmiem.
-
Apavi «zoles» no Beresti.
- Nakšņojiet kājas naktī ar vēsu sālsūdeni.
- Nomazgājiet kājas ar sodas ūdeni no rīta un vakarā: tējkarote sodas uz siltā ūdens glāzes. Izskalojiet un noslaukiet kājas, ielieciet mitru sodas šķīdumā ar rut starp pirkstiem. Ja tas ir slēpt un tramdīt, jums ir nepieciešams ciest. No rīta nomazgājiet kājas ar sodas ūdeni, noslaukiet un dodieties. Ļoti drīz smarža pazudīs.
- Nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni ar ziepēm, noskalojiet ar aukstu ūdeni. Solow mieži, auzas, kvieši vai spindlers Smoky iesiešanas starp pirkstiem, piemēram, grozu aust, likts uz tīrām zeķēm. Tas viss jādara naktī. Nedēļu vēlāk jūs aizmirsīsiet par savu trūkumu. Kājas nebūs sviedri daudzus gadus.
- Divreiz dienā šaut kājas un pirkstus ar svaigiem bērzu lapām.
-
Mēs ceram, ka jūs izvēlaties šo apkarošanas metodi sviedru kājas, kas jums patīk vairāk un vairs neticami no nepatīkama smarža. Jūsu vide novērtēs. Veselība jums un skaistumam.
