Osteohondroze kopā ar citām problēmām var izraisīt asinsspiediena paaugstināšanos. Šeit ir daži praktiski padomi par osteohondrozes profilaksi un ārstēšanu pacientiem ar hipertensiju.
Saturs
Uzlabot asinsriti mugurkaula zonā. Šim nolūkam jūs varat pieteikties
Kontrastu duša, ilgtermiņa pārgājieni,
Masāža, dēles, aplikators Kuzņecova, magnētiskais lauks un t.D.
Es esmu šajā
Jautājums balsojums par krioterapiju (ārstēšana ar ultra zemām temperatūrām) — asinsvadu tonis ir normalizēts, uzlabojas
Kapilārā asinsrite visa ķermeņa palielina imunitāti un stresa pretestību,
Tajā pašā laikā cukura un holesterīna līmenis asinīs samazinās, ka
labvēlīga ietekmē artēriju
spiediens.
Padoms sekundē.
Uzlabot uzturu un reģenerāciju
Dzemdes kakla mugurkaula starpskriemeļu diski katru dienu
Pašpasākuma rokas, tas arī uzlabos smadzeņu cirkulāciju,
Palielināsiet nejutīgumu rokā
Kakla mobilitāte. Hipertensīvām rokām ir nepieciešams masēt no plecu locītavām uz
otas no pirkstu galiem līdz elkoņu locītavām.
Padome trešā daļa.
Plašs basām kājām uz nevienmērīgas virsmas
vismaz 10 minūtes dienā. Ir pierādīts, ka mugurkaula prognozes zonu stimulēšana palēnina savus novecošanas procesus.
Turklāt šāds vingrinājums noņem nervu
Pārspriegums, uzlabo nieru darbu un veicina spiediena normalizāciju.
Galvenais nav nodot.
Ceturtā padome. Veikt vingrinājumus, lai palielinātu attālumu starp
skriemeļi. Ja nav kontrindikāciju (un tas var noteikt tikai ārstu), tad
Tas ir noderīgi vienu reizi divreiz gadā, lai nokārtotu mugurkaula gaitu. Parasti tas
4-8 sesijas. Daudzi pacienti ir kategoriski kontrindicēti ar defamācijām aizmugurē un
Kakla muguras, asa mugurkaula griešanās. Ļoti ieteikts viļņu kustības,
Taki, piemēram, vingrošanā Evgeny Atanova.
Padome piektā daļa.
Samazināt vismaz 2 chondroprotective terapiju
vienreiz gadā. Šī terapija ir vērsta uz atjaunošanu un stiprināšanu
locītavas un starpskriemeļu diski. Par hipertensiju ieteicams pieteikties
Zāles elektroforēzes veidā, netīrumu temperatūra 380Ar,
Noteiktas organiskās sastāva minerālūdeņus (piemēram, minerālu)
Sanatorijas ūdens «Lago naki»), ārstēšana ar kopēju magnētisko lauku, ozona terapiju. Šie
Metodes var ne tikai atjaunot starpskriemeļu disku, bet arī
Normalizēt asinsspiedienu. Galvenais ir izvēlēties pareizo devu un
ZONAS IETEKME.
Septītā padome. Pierādīts,
ka pārmērīga stresa slodze traucē imunitāti, samazina aizsardzības mehānismu efektivitāti, un, galu galā, noved pie
Slimību, piemēram, hipertensijas un osteohondrozes attīstība.
Vai meditācijas, dejas, jogas vai qigun, iegūstiet savu iecienītāko hobiju.
Dažreiz ir nepieciešama psihologa un medicīniskās rehabilitācijas palīdzība.
Elektrotranspilizācija ar mikro Lanar aparātu visefektīvāko samazināšanas metodi
Stresa slodzes un spiediena normalizācija.
Veselība
Jūs un jūsu mīļie.
Lasiet vairāk par programmām
un hipertensijas ārstēšanas metodes, mugurkaula slimības, cukurs
diabēts, neirocirkulācijas distonija, kā arī atlaide un īpašie akcijas jūs
Jūs varat uzzināt par sanatorijas vietni «Lago naki» Vai pa tālruni: 8 (960) 499-19-19
