Kad bērnam nav apetītes, vienmēr ir paskaidrojums. Vecāku uzdevums nav piespiest bērnu, bet izdomāt, kas noticis, kāpēc bērns atsakās ēst.
Saturs
Jūsu bērns pārtrauca ēst vai, šķiet, nekad ēda vispār? Jūs uztraucaties, ka tas cieš no noderīgām vielām, ka tā ir vāji aug un nav pietiekami attīstīta, un tas viss ir saistīts ar tabulas vāciņiem? Tad mūsu raksts — Tev.
Ja bērns nevēlas neko, pirmkārt, mēs to darīsim visvairāk «nekas». Mēs bieži cenšamies pārspīlēt katastrofas skalu un radīt problēmu dzīvoklī. Jūsu bērns ir pieaudzis līdz diviem, četriem, sešiem gadiem? Līdzekļi, «Nekas ēd» — vismaz spēcīga pārspīlējums. Vēl viena lieta, kad bērns apstājās, ir produkta vai produktu grupa, tas ir, atsakās, ko jūs uzskatāt par obligātu. Šādā gadījumā jums būs jārisina iemesli, kādēļ bērns «Nekas nevēlas ēst».
Tātad, kāpēc bērns nevēlas ēst?
«Es esmu slims, atstājiet manu putru!»
Kad bērns ir slims, viņš ir samazināts apetīte. Tas pats notiek ar pieaugušajiem. Pacienta ķermenis izgaismo visus resursus atveseļošanai, un tas vienkārši nav spēka, lai sagremot parasto pārtikas numuru. Kā jūs uzticaties jūsu apetītes trūkumam slimības laikā, ir nepieciešams uzticēties un bērna nevēlēšanās ir neveselīgā laikā. Vienkārši pārliecinieties, ka skatīties bērnu dzēra vairāk. Ūdens, mors, kompots — bez ierobežojumiem.
«Kāda veida tauki — Tas ir jūsu filtrs zivis!»
Kurš teica, ka bērnam ir pienākums mīlēt auzu vai vārītas kāpostu brokoļus? Atcerieties, ka jums nepatīk jūs. Ja esat absolūti visaptverošs, paskatieties uz mīļajiem: katram no tiem nepatīk vismaz viens produkts. Daži cilvēki cieš gandrīz visus augļus, citi tikko ēd vismaz vienu dārzeņu, trešās naida zupas kā klasi, un ceturto bause pie redzesloka jebkuru gaļu.
Bērns mācās izvēlēties un dzirdēt sevi. Bērns mācās atpazīt savas gaumes un preferences. Bērns aug labklājīgā (ne-sliktā) ģimenē, līdz pat vairākuma vecumam var būt ļoti selektīva pārtikā. Nav svarīgi, vai viņš mīl griķus un cukini vai ne. Ir svarīgi, lai viņš būtu intereses, vēlme, lai viņi sekotu un stiprinātu spēku sapņot, lēkt, palaist un pateikt jums «ES negribu». Kāda laime, kad bērns divos gados spēj aizstāvēt savu nevēlēšanos ēst paplašinātus kāpostus zupā! Ir vērts atbalstīt bērnu un palīdzēt viņam veikt individuālu izvēlni no tā, ko viņš mīl.
«Atkal melnā kaviārs?»
Pat ja jūsu bērnam var būt daži makaroni ar sieru, nepiedalieties: pat kādā brīdī viņi var būt. Jābūt gataviem faktu, ka visvairāk piemaksu iecienītākais ēdiens, kurš bērns ēd paklāju septiņas dienas pēc kārtas, būs visvairāk ienīda astotajā dienā. Viena no pusotru gadu vecumā bērni var mainīt vēlmes divas reizes dienā. Un tas ir normāls — Bērns iemācās atšķirt gaumes un no rīta ir tiesības mīlēt rīsu putru, un vakarā, lai ieslēgtu savu degunu.
«Atstājiet mani, veco sievieti, es esmu skumji»
Bērns var zaudēt apetīti no traucējumiem. Viņš lauza vai zaudēja savu iecienītāko rotaļlietu, kaut kas notika bērnudārzā, viņš noskatījās vecāku vai vecmāmiņas ķildu ar savu māti, viņa ģimene tikko pārcēlās uz jaunu neparastu mājokli... Bērnam ir daudz iemeslu skumjas un stresa. Un tas nav pārsteidzoši, ja, ņemot vērā pieredzi, viņa apetīte pazudīs. Galu galā, jūs arī notiek, nevar norīt, kad dvēselē — akmens.
«Nelietojiet kultu»
Nepārplūstiet bērnu. Apsveriet, zinātkāri, cik daudz kaloriju to dara, ja jūsu dārgums ēd visu, ko jūs plānojat par viņu dienā. Vai būs tik daudz, cik prasīts par trīsdesmit gadu svaru?
Ļoti bieži vecāki un vecmāmiņas vēršas pie pediatra, dietologa un psihologa ar trauksmi, ka bērns ēd pārāk maz. Kur pieaugušiem inteliģentiem cilvēkiem, sajūta, ka bērnam vajadzētu ēst tik daudz, kā stienis, kas gatavojas veiktspējai, ir pilnīgi nesaprotams. Bet fakts ir acīmredzams: bērni bieži pārsniedz. Best, bērns atsakās nevajadzīgu pārtiku. Sliktākajā — pakārtots vecākajam un aug stirre ātrāk nekā pietūkums.
«Ēst sešas reizes dienā!»
Tas, protams, ir labs, ja jums ir svaigi dārzeņi, augļi, neapstrādāti rieksti un pilngraudu maize ar zemu tauku saturu piena produktiem. Ja jūsu ģimenes brīvā pieeja — sīkfaili un konfektes, ja «dzert seull» Astoņas reizes dienā nozīmē ēst pusi pārtraucēja laikā, nav nekas pārsteigums, ka jūsu bērns atsakās ēst zupu, kitlet un dārzeņus. Ierobežot saldās uzkodas, pieņemsim tikai garšīgi pēc pusdienām un stingri saskaņotā nelielā apmērā. Un, par brīnumu, jūsu bērns atgriezīsies apetīti. Tiesa, ja Choot jau ir pieraduši pie Killes konfektes līdz pusdienlaikam, jums būs jāparāda cietība un neelastīgums un izturēt vairākas emocionālās aplenkuma dienas.
Asociācijas savienojumi
Ja agrā bērnībā jūsu bērns ēst slikti, un jūs lēkāt ap viņu ar tamburīniem un pasakas, ja tikai viņš tikai izkāpa un atvēra muti... Ja jūs barojat bērnu ar karikatūrām, jo tad viņš aizveda prom, viņš ēda pilnu daļu no pārtikas.... Ja katra bērna barošana ir savienojusies ar spēlēm un izklaidēm, kurā piedalījās visi daudzi zaķi, lāči un kaķi...
Nav pārsteigts, ka jūsu bērns nevēlas ēst. Viņam ir slikti veidots piesātinājuma mehānisms — bērns vienkārši nezina, kas tas ir. Jūs nedodāt viņam iespēju izdomāt, ko tas nozīmē, lai dzertu ļoti slikti, un tad — jūtas apmierinātība no sāta sajūtas. Šādos gadījumos bērns ēd, jo tas ir nepieciešams. Un kam tas ir nepieciešams, kāpēc tas būtu nepieciešams — Viņš nezin.
Mācīt pat sestothtlet atkal justies asi bads un saprast, kad viņš bija applūst, un, kad vēl nav, jūs varat. Bet tam jums ir jādara daudz pūļu. Un tas jau ir atsevišķa raksta tēma.
