Trauksme

Kas ir satraucošs traucējums? Kādi ir satraucošie traucējumi cilvēkiem? Kā ārstēt traucējumus? Atbildes uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet rakstā. Es baidos, jo slims

Saturs

Asociētais trauksmes signāls, kas apdraud mazāku situāciju, noteikti ir noderīga. Pietiekama trauksme novērš traumu, sāpju, sodu, atdalīšanas risku; Par draudiem situācijai sabiedrībā, harmonija ģimenē. Tas ir trauksme, kas padara personas aktu - lai izvairītos no briesmām vai vismaz tās sekām. Pirms eksāmena mēs sēžam virs grāmatām; steigā, vēlu par uzņēmējdarbības zīmi vai pēdējo elektrisko vilcienu; ņemt gāzi var. Nepieciešams nemiers un visuresošs: bērns ir noraizējies, uzturas bērnudārzā bez vecākiem; pusaudzis pirmajā dienā; Nobriedis cilvēks, kas atspoguļo vecumu un nāvi. Trauksme parasti ir saistīta ar izaugsmi, izmaiņām vai pieredzi kaut ko jaunu, neizpētītu, kā arī meklēšanu viņu personīgo lomu un nozīmi dzīvē.

Bet iedomājieties, ka jūs nevarat izskaidrot sevī pēkšņu bailes iemeslu. Jūs pārtraucat valdīt pār savām jūtām, bailes sāk pārvaldīt jūs, racionāls pamatojums par viņa neuzticību un nepieciešamību «pieder» bezspēcīgs...

Patoloģiskas trauksmes simptoms - psihosomatisko medicīnas neatņemama sastāvdaļa, kā arī psihoterapeitiskā prakse. Tas ir definēts kā ārkārtīgi diskomforta sajūta, bieži vien neskaidra bažas vai pat bailes no kaut briesmīgā, bet neizskaidrojama. Patoloģiska trauksme vienmēr ir nepietiekama reakcija uz apkārtējo realitātes notikumiem gan intensitāti, gan ilgumu. Šis simptoms reti pazūd patstāvīgi; Parasti ir nepieciešama kvalificēta palīdzība.

Kas varētu būt satraucoši traucējumi

Panikas valstis - pēkšņas bailes, kas rodas, it īpaši sākumā, bez objektīviem iemesliem. Tiem papildina domas par gaidāmo nāvi vai apsēstību, katastrofu; Ir gaisā, reibonis, ātra sirdsdarbība, trīce, svīšana, slikta dūša un diskomforts kuņģī, sejas apsārtums; Persona jūtas grozīta pats vai pasaule apkārt. Uzbrukums parasti ilgst 20-30 minūtes, kas ir vairāk nekā stundas; Faktori var būt izkārnījumi, siltums, liels cilvēku kopums, apturēt metro vilcienu tunelī. Panikas lēkme parasti pavada intensīva bažas par tās fizisko stāvokli. Un, lai gan šis traucējums visbiežāk attīstās jaunos, fiziski veseliem cilvēkiem, ārsti ir grūti pārliecināt viņus, ja nav bīstamas slimības.

Panikas reakcijas mēdz atkārtot pēc noteikta laika. Un kā rezultātā, piemēram, tā saukto agorafobiju, tas ir, stāvoklis, kurā persona nevar būt slēgtā vai - retāk - atvērtās telpās. Viņš spītīgi izvairās no tādām vietām kā tuneļi, lifti, pārpildīti veikali; piedzīvo bailes slēgtos transportlīdzekļos, un ne tikai, pārvietojoties, bet jau, kad tas nāk uz tiem. Traucējumi reizēm attīstās tādā mērā, kad pacients parasti atsakās atstāt māju.

Cilvēki ar fobiskiem traucējumiem vienmēr ir kritiski saistībā ar viņu bailēm, viņi saprot, ka pieredzējušās jūtas ir nepietiekamas, viņiem ir kauns viņu «vājums», Papildu kompleksa izstrāde. No vienas puses, cilvēks izvairās no nepatīkamām situācijām provocējot traucējumus, no otras puses - mēģina cīnīties ar viņa bailēm, bet kā parasti, neatkarīgie mēģinājumi neveiksmīgi.

Sociālā fobija - bailes no pazemošanas vai apmulsuma sabiedriskajās vietās - atšķiras no agorafobijas, kurā cilvēks ir mazāks, attiecas uz citu cilvēku reakciju uz viņa uzvedību. Sociālajā fobijā tas ir publisks novērtējums - visbiežāk iedomātais - ir fobiju pieredzes pamats. Ilgtspējīga bailes no pazemošanas citu acīs noved pie valsts runu nespēja, baidoties no kopīgas maltītes, nevis tikt galā ar urīnu publiskajā tualetē, lai nevarētu runāt un t. Ns.

Ar tā saukto vienkāršo fobiju, cilvēks baidās no kaut betona: zirnekļi, peles, pērkona negaiss, augstums, tumsa, asinis, nāve. Sakarā ar vienkāršu fobiju priekšmetu un noteikumu, atļauja bieži ir daudz vieglāk atrast. Tātad, piemēram, pilsētu iedzīvotājam, bailes no zirgiem nav tik svarīga.

Traucējumu cēloņi

Eksperti piešķir vairākas grupas. Tā ir iedzimtība un fizioloģijas iezīmes (bieži fobiskie traucējumi attīstās cilvēki, kas cieš no veģetācijas distonijas), un psiholoģiskās struktūras īpatnības, saskaņā ar kuru indivīds nevar pienācīgi tikt galā ar cilvēka eksistences realitāti kopumā un konkrētā sabiedrībā Jo īpaši - piemēram, virkne sprādzienu sabiedriskajā transportā sakarā ar Chechen notikumiem radīja ļoti labvēlīgu augsni nemierīgajam «Kļūda» Phobii maskavieši.

Ko darīt personai, kas atrada fobijas traucējumu simptomus? Nevajadzētu uzskatīt, ka, ja jūs vairākus gadus esat cīnījies ar savām bailēm bez mazākās panākumiem, jūs jau neesat palīdzējis. Tas ir kategoriski nepareizs! Ir ārsti, kas, izmantojot gan ārstniecības terapijas, gan psihoterapeitiskās metodes, panāk ievērojamus uzlabojumus.

Traucējumu traucējumu ārstēšana

Parasti zāles ir apvienotas ar psihoterapiju; Nesen ārsti veiksmīgi izmanto psihoterapiju un kā vienīgo ārstēšanas metodi.

Nebaidieties no ārstēšanas - tas palīdzēs jums nebaidīties no dzīves.