Kariju novēršana ir būtiska zobu veselībai. Kariju attīstības novēršana jāsāk ar pareizu mutes dobuma higiēnu. Galveno lomu spēlē fluora mikroselēma, kas stiprina emalju un novērš kariesa attīstību.
Saturs
Kariesu profilakses pamati
Karija šodien ieņem vadošo pozīciju starp zobu slimībām. Neskatoties uz visu veidu informācijas par šo slimību, cilvēki joprojām ir ļoti vieglprātīgi viņa izpausmēm, apmeklējot zobārstu tikai tad, ja nenotiek nepanesamas zobu sāpes vai zobu sāk sabrukt. Eksperti uzskata, ka kariesa profilakse ir viens no uzticamākajiem un efektīvākajiem veidiem, kā novērst smaganu, zobu un citu orgānu slimības.
Karuzēdi rodas daudzu predisponējošo faktoru, dzīvesveida iezīmju, nelabvēlīgā vides, iedzimta noslieces, pārtikas atkarības, stresa un slikto ieradumu, ietekmē, un daudz ko citu. Šos posteņus var attiecināt uz galvenajiem cēloņsakarības faktoriem, kas noved pie daudzu slimību attīstības. Tomēr ir grūti noliegt šo atkarību no pārtikas un dzērienu, kas satur viegli izturīgus ogļhidrātus, jo īpaši saldumus, izraisa kariesa attīstību.
Ūdens sastāva iezīmes noteiktā vietā var izraisīt arī zobu sakāvi. Vitamīns un minerālu nelīdzsvarotība, pierobežas mērīšanas temperatūra, sliktas kvalitātes mutes dobuma higiēna, zobu plāksnes un zobu akmens klātbūtne noved pie zobu emalja integritātes traucējumiem, kurā mikroorganismi iekļūst kariesa attīstībā. Efektīva kariesa novēršana, saskaņā ar zobārstiem un citu specialitāšu ārstiem, būtiski ietekmē iedzīvotāju veselību.
Kariesu profilakse jāuzsāk ilgi pirms bērna izskata. Atbilstība nākotnes mātei īpašā diētā, savlaicīga hronisku infekcijas fokusa rehabilitācija - viens no pirmajiem preventīvajiem pasākumiem. Turklāt izpratne par ogļhidrātu lielo lomu kariesa attīstībā būtu jāveic apzināta šo vielu ieceļošana bērna ķermenī. Bet visi zina, ka bērni vienkārši mīl saldumus, un daudzi radinieki steidzas, lai iepriecinātu puišus. Jaunai mātei ir obligāti jāapspriežas ar ārstu par bērna uzturu un mēģināt ievērot viņu stingri.
Līdzsvarota uzturs slimību profilaksei
Līdzsvarota uzturs - zobu un cilvēka ķermeņa veselības atslēga jebkurā vecumā. Vecākiem ir jāmācās sevi un mācīt bērnam labās eļļainās dobuma higiēnā. Nav nepieciešams ignorēt ieteikumus par zobu tīrīšanas laiku, tīrīšanas kustību daudzveidība, kariesa novēršana ir arī.
Vēlāk ieteicams periodiski apmeklēt higiēnistu, ir ieteicams veikt zobu profesionālās tīrīšanas kārtību, kas padarīs visefektīvāk noņemt zobu uzliesmojumu un dentieres. Preventīvā vizīte zobārsta ļauj identificēt kariesu agrākajos tās attīstības posmos. Kariesas jāārstē, pat ja tas parādījās piena zobiem. Svarīga loma kariesa profilaksei spēlē fluorizācijas fluorīds, kas atrodas pārtikas produktos, ūdenī, zobu pastā. Tās pamatotais saturs organismā ietekmē zobu emalja stiprumu, samazinot kariesa risku.
