Kas ir hroniskas sāpes? Kādi ir hronisku sāpju simptomi un cēloņi? Kā diagnosticēt un ārstēt hroniskas sāpes? Atbildes uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet rakstā.
Saturs
Hroniskas sāpes
Sāpes, kas turpinās 3 mēnešus vai ilgāk, ko sauc par hronisku. Sāpes ir veids, kā jūsu ķermenis stāsta jums, ka kaut kas ir nepareizi ar viņu. Parasti jūtas sāpes, kad esat ievainots vai slims. Bet sāpes, kas ilgst nedēļas, mēnešus vai gadus nav normāls.
Hroniskas sāpes var rasties jebkurā ķermeņa vietā. Tas var būt no vieglas un kaitinošas tik nopietnas, lai būtiski pasliktinātu ikdienas dzīvi.
Hroniskas sāpes var attīstīties no jebkuras personas. Visbiežāk tas atbilst gados vecākiem cilvēkiem, bet tas nav normāla novecošanās daļa. Vecāka gadagājuma cilvēki biežāk ir ilglaicīgas medicīniskas problēmas, piemēram, diabēts vai artrīts, kas var izraisīt pastāvīgu sāpes.
Hronisku sāpju cēloņi ne vienmēr ir skaidri. Hroniskas sāpes var rasties, jo smadzeņu ķimikālijas, kas parasti pārtrauca sāpes pēc tam, kad esat atguvis pēc slimības vai traumas, nedarbojas pareizi. Vai sāpes var izraisīt bojātus nervus. Hroniskas sāpes var rasties arī bez noteikta iemesla.
Hronisku sāpju simptomi
Parastie hroniskie sāpju simptomi ietver:
- Sāpes, no viegli ļoti grūti, kas nav iet, kā paredzēts.
- Sāpes šaušana, dedzināšana, svīšana vai līdzīga triecienam.
- Sāpīgas sajūtas, ierobežojumi vai slikta mobilitāte.
Ja jūs uz ilgu laiku ciešat no sāpēm, tas var novest pie tā, ka jūs jūtaties lieliski noguruši, un var beigties depresija. Sāpes var būt parastās sabiedriskās dzīves un fiziskās aktivitātes. Jūs varat justies tādas sāpes, ka jūs nevarēsiet doties uz skolu vai strādāt. Emocionālais traucējums var palielināt sāpes, kas jūtaties. Var vājināt jūsu ķermeņa aizsargājošo sistēmu (imūnsistēmu), kas var izraisīt infekcijas un slimību rašanos.
Hronisku sāpju diagnostika
Jūsu ārsts var uzzināt, ja Jums ir hroniskas sāpes, uzdodot jautājumus par jūsu pagātnes slimībām un vispārējo veselības stāvokli. Viņš var arī veikt fizisku pārbaudi.
Lai noskaidrotu, kura medicīniskā problēma ir sāpju cēlonis, jums var būt nepieciešams nodot testus un veikt pētījumus. Jūsu ārsts var pārbaudīt jūs par nervu sistēmas problēmu un var piešķirt jums asins analīzi. Viņš var arī uzdot jums jautājumus, lai pārbaudītu garastāvokli un garīgo veselību, un, lai pārbaudītu, cik daudz jūs varat domāt, iemesls un atcerēties. Vairumā gadījumu testu rezultāti - normālā diapazonā. Tas apgrūtina precīzu sāpju cēloni. Bet tas nenozīmē, ka jūsu sāpes nav reālas.
Hronisku sāpju ārstēšana
Lai noņemtu vieglu sāpes vai sāpes, laiku pa laikam var izmantot ārstēšanu mājās. Vingrinājumi, pietiekami miega un veselīga uzturs var palīdzēt mazināt hroniskas sāpes. Tas var arī palīdzēt izmantot dozēšanas iekārtas, kas atbrīvota bez receptes, piemēram, aminofēnu, aspirīnu vai ibuprofēnu. Jūs varat arī izlemt izmēģināt papildu un alternatīvu terapiju, piemēram, masāžu un jogu.
Konsultējieties ar savu ārstu, ja jūsu sāpes neiztur vai uzlabo. Ir iespējams, ka jums būs jāmēģina dažādas metodes ārstēšanai, lai saprastu, kas ir piemērots jums. Dažādu veidu hroniskas sāpes tiek izmantotas zāles, kas tiek veiktas iekšķīgi, injekcijas, kas izraisa nejutīgumu, akupunktūru, nervu stimulāciju un ķirurģisko iejaukšanos. Ir ļoti svarīgi izveidot skaidru ārstēšanas plānu ar savu ārstu. Labākais plāns ir vairāku veidu pievilcības kombinācija.
Dzīve ar hroniskām sāpēm var būt grūti. Tas var palīdzēt konsultācijas. Tas var arī palīdzēt jums tikt galā ar sajūtu bezcerību, bailēm, dusmām, depresiju un trauksmi. Hroniskas sāpes bieži var uzraudzīt tā, lai tas netraucētu jūsu dzīvi un ikdienas aktivitātēm.
