Tikai puse no tiem, kas cieš no hipertensijas, zina par viņu slimību. Bet trokšņa slēptās hipertensijas slimība var izraisīt sirdslēkmes un insultu! Bet, ja jums ir laiks veikt nepieciešamos pasākumus, var izvairīties no bīstamām slimībām. Nedodiet slimību, lai noķertu sevi pārsteigumā.
Saturs
-
Pirmie simptomi hipertensijas slimības var rasties pēc 30. Tas var būt galvassāpes no rītiem mugurkaula jomā, troksnis ausīs, reibonis, slikta dūša, deguna asiņošana, bezmiegs, "mušas" un migla pirms jūsu acīm. Var traucēt sāpes sirdī, zem asmens, krūtīs, rokās pirkstos. Diemžēl hipertensija bieži vien nav acīmredzama. Jūs varat uzzināt par slimību, regulāri mērot spiedienu!
Spiediens ir vairāk nekā 140/90 mm rt. Māksla. Taču šāds lēciens ne vienmēr norāda uz slimību, jo dažādos dienas laikos un dažādu faktoru ietekmē (emocionālo pieredzi, fizisko un seksuālo aktivitāti, alkohola ieplūdes) rādītājus var būtiski svārstīties. Daudz svarīgāk, cik ātri pēc spiediena palielināšanas notiek normālā stāvoklī.
Parasti tas aizņem ne vairāk kā pusstundu. Katram spiediena rādītājiem ir individuāli. Piemēram, tiem, kam ir spiediens parasti pazemināts, normāli kā veseli rādītāji var nozīmēt hipertensijas krīzi. Tāpēc eksperti izmanto šādu terminu kā mērķtiecīgu asinsspiedienu - tie ir rādītāji, uz kuriem. Piemēram, pacientiem, kas ir nosliece uz insultu, mērķa spiediens ir nedaudz paaugstināts, salīdzinot ar normu. Un hipotoniki - gluži pretēji.
Diagnoze "hipertensīvā slimība" jābalstās uz vairāku spiediena mērījumu rezultātiem (vismaz 5 reizes dienā, ieskaitot naktī un tūlīt pēc pamošanās), kas izgatavotas dažādās dienās. Ar nelielu pieaugumu rādītāji ir jānoņem vairāku mēnešu laikā.
Riska grupā - cilvēki, kuriem ir hipertensijas ģimene, un tie, kas pusaudžā cieta veģetāciju. Ja jums ir hipertensijas iespējamība vai jūs atradāt viņas simptomus - Sākt profilaksi! Ir ieteicams atmest smēķēšanu, regulāri pārvietoties - braukšana un peldēšana, ierobežot sāli, normalizēt svaru, gulēt vismaz 8 stundas. Potenciālā hipertensija ir jāizvēlas profesija, kas nav saistīta ar nervu un fiziskām pārslodzēm. Un, protams, ir nepieciešams regulāri uzraudzīt asinsspiedienu.
Ja slimība jau pastāv, tad viss ir jādara, lai novērstu bīstamas komplikācijas par slimību - sirdslēkme un insults: veikt pastāvīgu un atbilstošu ārstēšanu, ko ieceļ ārsts.
