Ukraina mirstība no miokarda infarkta ir viena no augstākajām Eiropā. Mūsu sirds ir daudz ienaidnieku, tas ir jāaizsargā, un savlaicīga problēma, jo tas palīdzēs izvairīties no nepatikšanām.
Saturs
Konts attiecas uz momentiem
Sirdslēkmes attīstību var novērst, ja persona pārsūdzēja medicīnisko aprūpi savlaicīgi un diagnoze ir definēta pirmajās 12 stundās. Tas ir maksimālais termiņš, bet vislabāk apturēt slimības attīstību pirmajos sešos. Ir īpaši preparāti, kas tiek ieviesti intravenozi un atrisināt iegūto trombu. Pateicoties to ietekmei vai infarkts (tas ir, tiek atsākta skartās artērijas asinsriti) vai bojājuma zona samazinās – jo mazāks ir rutch, jo izdevīgākas prognozes.
Turklāt piemēro skarto kuģi – Tehnika ir dārga, bet efektīva. Caur augšstilbu artēriju «Ievadīt» Koronārā un mehāniski iznīcināt trombu, liekot īpašu sietu sašaurinātā vietā, kas velk sienas skartā kuģa. Tajā pašā laikā, persona pārskaita sirdslēkmi ir daudz vieglāk, un prognozes, atkal, daudz optimistiskākas.
Atzīt simptomus!
Par sirds muskuļu organisma šūnu nekrozi. Vairumā gadījumu sāpes sirdslēkmes ir ļoti raksturīga: krūtis, saspiešana, var dot kreisajai rokai vai asmenim. Bet tas notiek atšķirīgi: piemēram, apakšējā žoklis sāp pa kreisi, persona dodas uz zobārstu, ārsts viņa profilā nav atrast neko vai atrod un sāk ārstēt – Un pacientam, pa to laiku, sirdslēkme attīstās. Divu vai trīs dienu laikā būs redzams viņa klīnikai. Dažreiz vēderā notiek pirmseinfarktiskas sāpes, it īpaši, ja personai ir gastrīts, čūlas slimība. Ļoti bieži ir grēmas. Ne vienmēr sākums sirdslēkme ir saistīta ar sāpīgām sajūtām, jo īpaši vecāka gadagājuma cilvēkiem. Kuģi jau ir neelastīgi, trausli un sāpes netiek rodas. Tas notiek, pacients pārskaita sirdslēkmi «kājām» un uzzina par to tikai dažu gadu laikā ar kardiogrammu.
Ir arī sirdslēkmes aritmiska forma: persona vienkārši sita pulsu, viņš mēģina tikt galā kaut kā ar to, nevis atsaucoties uz ārstu. Pēkšņi rodas elpas trūkums, krūškurvja burbuļošana var nozīmēt arī miokarda infarkta sākumu. Tāpēc visos šādos gadījumos, mainot labsajūtu, ka jūs nevarat izskaidrot sev, jums ir jākonsultējas ar ārstu un veikt kardiogrammu vai zvanīt ātrā palīdzība.
Atbrīvoties no sāpēm
Sirds sāpes nav iespējams izturēt, tas ir noteikti jāpārtrauc, pretējā gadījumā kardiogēnais šoks var attīstīties. Šī sāpes nav spējīga veikt organismu, un smadzenes dod «Mežs»: Pacientam ir krasi spiediena pilieni, viņš zaudē apziņu – Situācija ir kritiska (ja jūs nesniedzat steidzamu palīdzību, ir iespējams nāvējošs iznākums).
Sāpju sāpju gadījumā vispirms jāpārtrauc pārvietošanās un ērta poza. Ja persona zina, ka viņam ir išēmiska sirds slimība, viņam noteikti ir jānodrošina nitroglicerīns. Ja tabletes (jāņem viena), nenoņemiet uzbrukumu, jums ir nepieciešams zvanīt «ātrā palīdzība», Ārstiem intravenozi ieviesa pretsāpju līdzekļus vai citas narkotikas – Līdz narkotiskajam. Turpmāku ārstēšanu var veikt tikai tad, kad sāpes ir pagājis. Tas notiek, nav zāles – Tad jūs varat mēģināt aizpildīt 1 h. karoti konjaks zem mēles. Bet, ja tas radītu atvieglojumus, tas joprojām nav vērts atpūsties – Nepieciešams konsultēties ar ārstu. Alkohola ietekme ir tāds, ka pēc koronāro kuģu paplašināšanas burtiski pēc dažām stundām būs viņu spazmas, un valsts var pasliktināties.
Kāpēc slimība nāk
Galvenais sirdslēkmes cēlonis – ateroskleroze. Šī slimība, kurā asinsvadi ir sabiezēti un saspiesti, rodas plāksnes. Tagad pasaulē ir burtiski aterosklerozes epidēmija. Un šo divu iemeslu dēļ gan ārkārtīgi banāls: neveselīgs dzīvesveids un slikta vides situācija.
Tā ir vecuma slimība – Vīriešiem tas attīstās pēc 40. Skaista dzimuma pārstāvji saskaras ar šo problēmu 55-60 gadu laikā. Tad palielinās sirdslēkmes risks, kuras sievietes tiek nodotas daudz sliktāk nekā vīriešiem. Ateroskleroze galvenokārt apdraud smēķētājus. Nikotīns un aromātiskie sveķi, kas atrodas cigaretēs, skar kuģu endotēlija (iekšējais apvalks) un izraisa plāksnes un trombu veidošanos sirdī. Un jums ir nepieciešams ātri atmest smēķēšanu, nepalielinot šo prieku, jo pat pēc smēķēšanas atteikšanās, persona saslimst ar infartu.
Tiem, kas cieš no diabēta, jums ir jābūt īpaši piesardzīgiem – Šādā gadījumā slimība ir augsta, tendence uz trombozi. Ir nepieciešams izturēties pret diabētu, novērot diētām, kontrolēt cukura līmeni asinīs.
Uzlabo risku krist ar sirdslēkmi un slimu aknu. Vai ateroskleroze attīstīsies atkarīgs no šīs orgāna stāvokļa. Ja aknu darbība ir normāla, holesterīns iet vairākas nepieciešamās izmaiņas tajā, bet, ja tas ir bojāts – Tas nav absorbēts, un tiek veidoti aterosklerotiskie plāksnes.
Ātri soļi no sirdslēkmes
Lai novērstu infarktu paziņot kara hipodinamīnu. Kad jūs pārvietojat, asinis cirkulē, braucot pa artērijām. Pretēji populārajai pārliecībai, ka skriešana nav ļoti labvēlīga sirds, kas, braukšanas, satricina kā maisiņā – Un tas ir pārpalikums. Sirds ir lielāka «mīlēt» staigāšana – Kardiologi iesaka nodot pusotru kilometru dienā ar ātru soli svaigā gaisā, vislabāk no rīta, kad mazāk zagaznost. Ļoti noderīga un riteņbraukšana. Kopumā visas fiziskās aktivitātes veidi, kas nav saistīti ar satricinājumu, viņiem ir pozitīva ietekme uz sirdi un kuģiem.
Jāatceras, ka pārmērīga slodze var izraisīt miokarda infarktu. Lai noteiktu robežu, kas ir labāka, lai pārvietotos, ir īpaši paraugi.
Ar cikla ergometriju, pacients pārvērš velosipēdu pedāļus, un, kad izlasē uz Tredamil iet uz augšu paceltā zem neliela leņķa skrejceļš. Abos gadījumos vienlaicīgi tiek kontrolēta kardiogramma, pulss un labklājība tiek kontrolēta. Pēc tam ārsts izsauc optimālu impulsu pacientam apmācībai. Ja jums ir išēmiska slimība vai citas sirds un asinsvadu slimības, vislabāk ir noteikt savu normu šādā veidā. Tagad skrejceļš darbojas dziesmas ir gandrīz visās kardioloģijas centros.
Hipertonija – Tas ir vēl viens riska faktors, jo tas vienmēr palielina slodzi uz kreiso kambara un koronāro artēriju.
Pārmērīgs svars palielina arī sirdslēkmes risku. Tomēr strauja svara samazināšanās neinformēs jūs jebkurš ārsts, jo tas vienmēr ir uzsvērts ķermenim. No fizioloģijas viedokļa harmoniski zaudējumi nav vairāk nekā pusmiljons nedēļā. Ja persona ir ierobežojusi sevi taukainā pārtikā, tas neēd naktī, pārvietojot daudz – Pats svars lēnām samazināsies.
Jūs atrodaties riska grupā? Pieņemt pasākumus!
viens. Ja jūs smēķējat, labākais veids, kā samazināt draudus līdz minimumam – mest!
2. Hipertensija jāārstē. Ja jums šķiet, ka augstais spiediens jums ir norma, un jūs jūtaties labi, sirds slodze joprojām ir uzlabota. Lai izvairītos no insulta un sirdslēkmes, jums ir jāsamazina spiediens. Augšējā robeža – Tas ir 140 uz 90 mm rt. Māksla.
3. Ciešanas diabēts ir jāpievērš īpaša uzmanība arteriālajam spiedienam. Zemāks tas, jo labāk.Iesakiet meklēt spiedienu zem 130 uz 80 mm RT. Māksla.
4. Ja jums ir pārāk augsts holesterīna līmenis asinīs, jums ir jācīnās. Ar noteiktām norādēm, ķimikālijas ir noteiktas, samazināja to.
pieci. Ja jums jau ir sirds un asinsvadu slimības, vienmēr veikt narkotikas ar mani, noņemot spazmas koronāro artēriju: nitroglicerīns vai tā atvasinājumi. Zāles ir jāveic, ja jūtat sāpes.
6. Koronārā māksla. Ja izrādās, ka vairākas artērijas ir pārsteidza plāksnes, tiks ierosināta operatīvā ārstēšana (piemēram, stentēšana) – Pat pirms slimības attīstības. Un pacients turpina dzīvot un strādāt bez bailēm no sirdslēkmes.
7. Neuztraucies. Reizēm sirdslēkme var notikt pret veselīgu kuģu fonu tikai no stresa. Parasti ir vēl viens, fizioloģisks iemesls, bet tūlītējais stimuls sirdslēkmes attīstībai visbiežāk kalpo precīzi.
Sievietes no aterosklerozes ņem hormonu estrogēnu, kas veicina artēriju sienu attīrīšanu. Tāpēc sievietēm ir slimība var attīstīties pēc kulminācijas: hormona līmenis ir samazināts, un nav nekas vairāk, lai aizsargātu kuģus
Draudi sirdij jūsu plāksnē
Samazināt aterosklerozes risku, ir nepieciešams ēst līdzsvarotu. Samazināt dzīvnieku tauku patēriņu (sviestu, olas), vēlamo augu eļļu un jūras veltēm. Ierobežojums diētā pavāru un rafinētā cukura skaitu. Personai, kas jau cieš no sirds un asinsvadu slimībām, sāls ātrums dienā – tējkarote bez slaida. Tajā pašā laikā ir labāk pievienot gatavu pārtiku, nevis gatavot, cepiet vai sautēt ar sāli. Ja jūs ēdāt sāļš gurķi vai sālītu zivju gabalu, dienas deva kāpšanai citai pārtikai, dabiski, samazinās.
Ir pierādīts, ka ar zaudējumiem 10 kg svara, asinsspiediens hipertensijā pats par sevi ir vidēji samazinās par 5 mm rt. Māksla., Kas būtiski samazina miokarda infarkta risku.
