Iegūtā Myopia ir slimība, ko nevar izārstēt ar modernām metodēm, bet tas ir ļoti viegli novērst. Tagadne «Epidēmija» Myopia tiek veikta, lai norakstītu neko - skolas pārslodzes, datorā, uz sliktu iedzimtību, bet patiesais iemesls tuvredzībai parasti ir kluss.
Saturs
Pirmo reizi pirmajā klasē
Jūsu bērns ir pirmo reizi pirmajā klasē, kam ir
Labas redzes un veselīgas acis. Prasa: kurš veic
atbildība par vienpadsmit skolu gadiem pēc viņa acīm
palika tāds pats mocīts? Atbilde uz šo jautājumu ir ļoti vienkārša un
Lakonic: Neviens. Skolas skolotājs - šis galvenais vizuālā piegādātājs
un garīgā pārslodze - nekādā veidā jārūpējas
Jūsu bērna veselība. Attiecībā uz oftalmologu no rajona
Poliklīnikas, pēc tam uz jūsu bērna saņemšanu vienmērīgu kontu 6
minūtes (tās ir oficiālas normas). Turklāt, kā jūs zināt, apmeklējiet
Ārsts - procedūra nav patīkama, tāpēc ārsts parasti pārsūdz
Tikai tad, kad slimība jau ir uzsākta, neatgriezeniska.
Ne puse no skolas absolventiem vienā vai citā cieš
tuvredzība, bet ne vispār, jo tas ir tik grūti aizsargāt bērnus no
miopija, bet tāpēc, ka neviens nav iesaistīts šajā vienmērīgā kontā.
Iespējams, ne pēdējā loma šeit spēlē komatu,
ka miopija ir tik, muļķīgi - tikai brilles uz deguna, veida
nekaitīgs kosmētisks defekts, ar kuru jūs varat viegli nokļūt kopā.
Tikmēr Myopia vispār nav nekaitīga lieta, un visi
Īss cilvēks to ļoti labi zina. Vienkārši cieš no viņa
pakļauti - ne no tiem, kas tiek uzskatīti par skaļi apspriest cilvēkus.
Kas ir tikai vērts šoks, kas piedzīvo bērnu, kad viņš to uzzina
No šī brīža viņš ir brilles! Bērnu komandās morāle ir vienkārša un raupja.
Gatavo tur - zemākas šķirnes radības, piemēram, šis pieaugušais vai ne.
Miopija izraisa katastrofālu triecienu pašcieņu, veicina
skapji, aprūpe. Turklāt tuvredzība noved pie griešanas
Darba spējas zudums - līdz faktu, ka katram lasījumam
Grāmatu, ik pēc dažām stundām, kas pavadītas datorā,
ir jāmaksā galvassāpes un turpmāka pasliktināšanās
vīzija.
Apskatiet mūsu publisko eliti, apskatiet prezidentus
Citas valstis! Vai ir daudz tuvredzīgu cilvēku? Jā, ir gandrīz
Nē! Pat zinātnieku vidū - Nobela prēmijas laureāti tie nav tik
bieži atrasts. Miopija ir ļoti nopietns šķērslis
liela karjera, lai kāds būtu cilvēka darbības joma
apstrādāts. Iekšējs «pulveris» Mūzikas cilvēki parasti satver tikai
apzinīgi izpildīt citu cilvēku pasūtījumus. No viņiem
Tiek iegūti labi bibliotekāri un programmētāji (kaut arī no grāmatām un no
Datori viņi sob acis).
Es domāju, ka tikai dziļa iekšējā izmisums padara cilvēkus
Iet uz ekstrēmo mērījumu - uz lāzera redzes korekcijas. Lai gan reklāma
Šo procedūru bieži sauc par šo procedūru «Ārstēšana», Nav saistīta ar K
Tai nav acu uzlabošanas. Pacients vienkārši sagriež radzenes gabalu,
no tā noķeriet piemērotu objektīvu un atkal atzina atpakaļ. Nozīme
Visa šī riskanta darbība tīra kosmētika. Tas sastāv tikai
ka objektīvs kļūst neredzams no. Tomēr ir maz ticams, ka
palīdzēs pieaugušajam ievērojami palielināt pašvērtējumu, jo viņa
Raksturs jau sen ir izveidojies un izveidojis šādu darbību bērnu,
Paldies Dievam, līdz jūs darāt.
Tajā pašā laikā, lai pasargātu sevi no Mistopijas no paša sākuma - lieta
Tehniski vienkārši un neprasa lielas zināšanas oftalmoloģijā.
Mistopija būtībā ir acs patoloģiskā deformācija
Ābele. Kas tieši izraisa šādu deformāciju - šo oftalmologi
un nezinu. Tikai viena lieta ir skaidra: Mistopija nenotiek
Viens. Pirmkārt, rodas tā sauktā naktsmītņu spazmas. Glazūrā
Ir īpašs izmitināšanas muskuļu, kas atbild par norādījumiem
asums. Kad tas ir atvieglots, acs ir konfigurēta, lai redzētu attālumu. Kad
Viņa ir saspringta, acs tiek pārbūvēta, lai strādātu pie tuvu. Šāds
Atalgojums notiek automātiski, bez personas pienākuma līdzdalības.
Ilgstoša labvēlīgā muskuļu pārsniegšana izraisa tās spazmas
- uz to, ka viņa vairs nevar atpūsties. sekojoši,
Attāluma vīzija pasliktinās. Bet tas nav mana dzimtene pilnā nozīmē
no šī vārda, jo acs ābola paliek - kamēr! -
ne deformēts. Tikai tad, ja jūs nepievērsiet uzmanību spazmam
izmitināšana un turpināt spītīgi ielādēt acis ar darbu tuvu, tad
Dažas nedēļas vēlāk vai pat mēneši sāks notikt
neatgriezeniskas izmaiņas un atkārtoti izmantot patieso tuvredzību. (Jā, piedodiet
Es esmu speciālisti-oftalmologi marginālā prezentācijas vienkāršošana. Būtība
Lietas no šīs vienkāršošanas nemainās.)
Kamēr spazmas nav iet, tomēr jūs varat noteikt. Izmaksas
Noņemiet spazmas - un parastā vīzija pilnībā atgūsies. Ja tas ir
brīdis, lai būtu pie uztveres pie apzinīgs okulārs, tas nebūs
uzrakstiet punktus un ieceļiet atropinizācijas līmeni. Atropīns ir inde
nervu paralītiska darbība, kas bloķē nervu pārraidi
impulsi no smadzenēm līdz izmitināšanas muskuļiem. Tādējādi muskuļi ir līdzīgi
Saņem atpūtu un laika gaitā atkal iegūst iespēju atpūsties.
(Nesen, citas narkotikas parādījās papildus atropin
Līdzīga rīcība.)
No šejienes, šķiet, acīmredzami ir vienkārša rīcības programma
Garantēta Mistopijas novēršana. Nepieciešams tikai
regulāri pārbaudīt skolēnu vīziju, lai identificētu izpildes spazmas un
Nekavējoties likvidējiet to. Viss jautājums ir, cik bieži tērēt
Šādas pārbaudes.
Saskaņā ar oficiālo ieteikumu, tas jāpārbauda Oculist
vienreiz gadā. Nav grūti saprast, ja šāds skaitlis nāca no. Viņa
Izstrādāts, pamatojoties uz tiem budžeta līdzekļiem, kas piešķirti
Iedzīvotāju veselība. Uz okulāru jums ir nepieciešams staigāt tieši reizi gadā
jo tas jau ir pārslogots ar darbu un aizvedīs jūs biežāk
joprojām nevar būt.
Miopija izstrādā saskaņā ar tās likumiem, nekādā veidā saistīts ar
Budžeta līdzekļi. Vienu gadu, obligācijas spazmas pilnībā ir laiks
atdzimis acs ābola patoloģiskajā deformācijā un pagriezieties
Šis process jau nav iespējams mainīt.
Kā palīdzēt acis?
Izeja no šīs situācijas ir ļoti vienkārša. Vecāki paši var kļūt
mazliet okulāru un iemācīties grūti māksla pārbaudes vīziju
Bērni. Patiesībā šeit nav nekas mācīties. Ikviens, kas vismaz reizi apmeklēja
Reģistratūrā okulārā zina, kā tas tiek darīts. Tas ir nepieciešams
ir kontrolpunkts. Kad tas bija liels deficīts, un
Tagad tas var būt brīvi iegādāties medicīnas iekārtu veikalā vai uzņemties
Internets.
Tam jābūt piekāršanai uz sienas un viegli gaismas. Cilvēks ar simts procentiem
vīzija spēj skaidri redzēt galda desmito līniju no attāluma
Pieci metri. Pārbaude tiek veikta katrai acij atsevišķi,
Tajā pašā laikā var segt citu acu, piemēram, palmu, salocīts «Laiva».
Tomēr nekas mistisks šajā tabulā nav. Tas tiek uzskatīts,
šī acs ar asumu skatu simts procentiem spēj redzēt atsevišķi divi
Attālos punktus, ja stariem, kas tērēti no acs uz šiem punktiem,
veido leņķi vienā sešdesmitajā pakāpē. Nav grūti
Aprēķiniet, ka, ja punkti tiek noņemti no acs pieciem metriem, tad
Attālumam starp tiem jābūt 1,45 mm. Tas ir tas, kas ir
plaisa starp burtiem «Ns» un «B» desmitajā pārbaudes līnijā
Tabulas. Vēstules paši izrādās piecas reizes vairāk, t.E. apmēram septiņi
milimetri. Tāpēc, patiesībā, tabula nav nepieciešama. Vīzija
var kontrolēt ar burtiem, kurus raksta marķieris no rokas, ar
Nosacījumi, kas viņiem ir aptuveni pareizās dimensijas.
Ja mēs nerunājam par pirmās klases bērniem un vecākiem bērniem un
Apzināti, viņi var būt atkarīgi, lai pārbaudītu to redzi
paši. Šāda pārbaude ilgst burtiski maz
Sekundes. Tikai bērnam ir jāpārliecinās, ka katra acs
atsevišķi tas var skaidri atšķirt trīs vertikālās nūjas burtu «Ns» un trīs horizontālās nūjas vēstulē «B» (redzes spilgtums -
vertikāli un horizontāli var būt, vispārīgi runāt, nevienlīdzīgi).
Acīmredzot tas nav visa procedūra, kas noteikti
Nepieciešama absolventa ārsta līdzdalība un kas
Pagaidiet visu gadu. Cik bieži tas ir jēga tērēt to? Ar
mana dziļa pārliecība, tas jādara katru dienu. Spazmas
Apmešanās gandrīz nekavējoties jānosaka, tiklīdz viņš radās.
Tad un atbrīvoties no tā nebūs daudz darba. Mums vienkārši ir jāsniedz
Acis atpūta, un spazmas iet pats par sevi.
Man ir aizdomas, ka šajā vietā lasītājs var rasties
Apjaukšanās: tiešām viss ir tik neticami tikai? Galu galā, simtiem miljonu
cilvēki uz planētas tiek mocīti no tuvredzības, un šeit pēkšņi izrādās,
ka šīs mokas var būt tik viegli novērst!
Iespējams, šeit man ir jāveic viena rezervācija. Ja mēs uzskatām
vienīgi «Tehnisks» gadījumā, tad - jā, viss ir ļoti viegli
un vienkārši. Tomēr, ja tiek ņemts vērā arī sociālais komponents,
Tad parādās grūtības. Man patīk tērēt paralēli starp
Mansopija un alkoholisms. Galu galā alkoholisms ir arī smags
Neārstējama slimība, kas ar tīri tehnisku viedokli,
fantastiski viegli izvairīties. Par to, vienkārši nav nepieciešams dzert
Alkoholiskie dzērieni. Bet mēģiniet pārliecināt cilvēkus nedzert! Arī S
Myopia: viena lieta, lai norādītu vieglu veidu, kā to aizsargāt, un
Citi - ieviest šo metodi cilvēka uzvedības kultūrā
(Kad tas reiz notika ar zobu roku un tīrīšanas mazgāšanu).
Līdz šim mēs runājam par lietām principā. Zemāk ir daži «Tehnisks» detaļas.
Daudzi vecāki māca bērnus lasīt grāmatas un stādīt tos
dators pat pirms tas nāk, lai vadītu tos uz skolu.
Tajā pašā laikā nebūtu nepieciešams veikt pasākumus pret
Tuvredzība. Tomēr bērnu pirmsskolas vecuma bērni (tomēr, pirmās pakāpes) -
Cilvēki joprojām ir bezsamaņā: tie, visticamāk, nevarēs bez jebkādas palīdzības
Pietverami uzrauga. Mums ir jāpadara vecāki
kontrole pārbauda sevi - kā oftalmologi dara ar viņu
pacientiem, tas ir, parādiet burtus un lūdziet viņus zvanīt.
Problēma šeit ir tāda, ka testa galds ir ļoti
ātri iemācīsies sirds. Tāpēc pārbaudiet vīziju no pirmsskolas vecuma bērniem
(un jaunākiem skolēniem) nedrīkst būt uz galda, bet uz kartēm
kas ir rakstīti tos pašus burtus. Šīs kartes tiek piedāvātas visas
vienu reizi nejaušā secībā, tāpēc kontrole tiks veikta precīzi
Vīzijai, nevis atmiņai.
Tomēr jāpatur prātā, ka pazīstami objekti tiek atzīti
daudz vieglāk nekā neparasts. Pat tad, kad bērns redz burtu vēstuli, nevis burtu
Daži neskaidri mākoni jau bieži parādās šī mākonis
varēs pareizi izsaukt vēstuli. Tātad, ja ar ikdienas pārbaudītu to
No pieciem metriem pareizi atpazīst standarta lieluma burtu (kā
testa galda desmitā līnija), tad tas negarantē to
Viņa 100% vīzija. Lai iegūtu lielāku pārliecību, jums ir jāsamazina
Vadības burtu lielums vai attālums uz tiem. Nic
Oficiālie standarti šajā gadījumā, protams, netiek sniegti, tāpēc šeit
jāpaļaujas uz savu nojauta.
Ko darīt, ja vīzija ir pasliktinājusies?
100% vīzija - koncepcija ir ļoti atkarīga. Iebildums
realitāte, lielākā daļa cilvēku ar veselīgām acīm redz labāk nekā uz
simts procenti. Jāizvēlas burtu lielums un attālums līdz tiem
Lai burti tiktu atšķirti. Ja bērnam
Vienmēr bija redzējums par divsimt procentiem (tas ir, viņš izceļ vēstules
divas reizes mazāk, nekā tas ir nepieciešams), un pēkšņi viņa redze samazinājās līdz
simts procentiem, tad tas jau ir pamats, lai rīkotos.
Vīzijas traucējumi, ja tas noticis, nepakūtās, bet
lēkt (spazmas nu tur, vai tas nav). Ar regulārām pārbaudēm nav
Ievērojiet, ka šis lēciens nav iespējams. Bet, teiksim, nepatikšanas joprojām ir
notika. Vakar bērns aicināja visus burtus pareizi, un šodien
sajaukt un padara daudz kļūdu. Kas šajā gadījumā?
Sākotnēji ir lietderīgi noskaidrot, kāda veida bērns ir novedis pie
Pārsprieguma acs. Varbūt viņš «Peresosa» aiz mācībām vai pārāk
Es tiešām lasu kādu grāmatu? Nedod sev jutīgu spazmu
dažas īpašas sāpes acīs? Šādas lietas ir labi
nekavējoties izsekot, lai novērstu tos atkal nākotnē.
Tālāk, nākamajās dienās acīm ir nepieciešams tikai nodrošināt atpūtu - tiesības
Pirms jūs atbrīvojat bērnu no visiem mājasdarbiem un neļaujiet
Viņa skola. Bet jūs varat veikt dažus īpašus vingrinājumus.
Pirmkārt, pati par kārtību pārbaudes vīziju par kartēm
Tas ir ļoti noderīgi, lai acis normāli - galu galā, tas ir ļoti spēcīgs
Aktivizē vīziju attālumā. Tikai tagad lasiet lasīšanu
Kartēm nav divas vai trīs minūtes, piemēram, ar rutīnas kontroli, un vismaz
minūtes piecpadsmit līdz divdesmit. «Bezsamaņā» Bērniem joprojām ir
Papildus stimulē - piemēram, jūs nevarat rakstīt, ka viņi nevar
izskatīs vairāk TV, līdz viņi var zvanīt pareizi
Visi burti.
Attiecībā uz vecāku un apzināti, viņu uzmanība var būt
Pagriezieties uz nākamo ziņkārīgo lietu. Izrādās, ka attālās preces
kļūt redzams sliktāks nevis tāpēc, ka attēla saplīst
defocused kamera, un tāpēc, ka tas ir bothering. Šis efekts
loki ir diezgan vāji un parasti nav pārsteidzoši, bet tas ir viegli
skatīties, ja paskatās kādu ļoti kontrastējošu tēmu -
Piemēram, uz spilgti sirpjveida mēness pret nakts debesīm.
Mums ir mājās kā tik ļoti kontrastējošs temats
Kvēlojošie numuri Video ierakstītāja padomē (tumšajā telpā). Es
Es dodu bērniem par šādiem norādījumiem: «Stāvēt par metru no
VCR un pielīmējiet vienu acu palmu. Paskaties uz gaismas
Skaitļi un iet lēnām atpakaļ. Pirmkārt, numuri būs redzami
absolūti skaidri, bet kādā brīdī no galvenā attēla, kā tad, ja
Ir vēl viens - lielāks, līdzīgs ēnai; Tikai šī ēna
nav tumšs un viegls. Šeit apstāties un izskatās labāk. Pārvērsties
Uzmanību, ka ēna nav stāvēt. Dažreiz viņa pārceļas tālāk no
Galvenais attēls, un dažreiz - tuvāk pārvietojas. Šis process
Jūs varat, šķiet, lai pārvaldītu apzināti. Daži centieni būs tas
ēna un tiesības uz vietas - apvienot ar galveno attēlu, ļaujiet
Pat pāris sekundes».
Šajā patiesībā vingrinājums ir noķert «ēna» no
kontrastējošie objekti un mēģiniet «Ievadīt» Tā mugurā. Sākumā
tiks sniegta grūti un īsi, bet laika gaitā tas būs
Viss ir vieglāk un vieglāk «ēna» netiks pārtraukts.
Savlaicīgi identificēti spazmas tiek noņemta bez jebkādām problēmām, lai acu vizīte visticamāk nav nepieciešama.
Visbeidzot, es pieminēšu, kā jūs varat instalēt,
Vai jūsu bērns nonāk riska grupā Myopijā. Par to tas ir nepieciešams
Vienkārši mēriet to, ko minimālais attālums ir spējīgs skaidri
Skatiet katru aci atsevišķi. Ja šis attālums ir
10 cm ierobežojumi, tad tas nozīmē, ka ir pietiekami izmitināšanas muskuļi
Spēcīgs, un, lasot grāmatu 30 cm attālumā, tas nebūs
overvolt (tomēr tas nekādā veidā nozīmē, ka acis
Jūs varat satraukt izvarošanu). Ja šis attālums pārsniedz 10 cm,
jābūt īpašai modrībai. Tomēr, naktsmītnes
muskuļi, tāpat kā jebkurš cits, var «sūknis». Vingrinājums sūknēšanai
Naktsmītnes muskuļi ir tulkot izskatu
kas ir tālu pakļauts tuvu un atpakaļ ar periodiskumu
dažas sekundes.
Ļaujiet mūsu bērniem nekad atpazīt to, ko Myopia ir!
