Kas tas ir?
Ovulācija ir process, kad nobriedis, gatavs mēslot olu atstājot olnīcu folikulu un pārceļas uz vēdera dobumu, tas ir menstruālā cikla posms. Ideālā gadījumā tas ilgst 28 dienas, labvēlīgas dienas nāk no 13 līdz 15 dienām. Tomēr tas notiek ne tālu no katras sievietes, cikls var būt no 19 līdz 45 dienām, un tas netiek uzskatīts par novirzi, bet gan ķermeņa fizioloģisko iezīmi. Šajā laikā nogatavošanās no olas līdz tās rezultātam no olnīcu var būt no astoņām dienām līdz mēnesim. Tas ir tāpēc, ka organisms prasa noteiktu laiku, lai sasniegtu estrogēnu hormona robežvērtības līmeni. Kad estrogēna daudzums sasniedz maksimālo punktu, tas izraisa asu lutes hormona (LH) emisiju. LH tikai padara olu pārtraukumu caur olnīcu sienu vienu vai divām dienām pēc tās pieauguma.
Bažas iemesls var būt opsometrija - kavēšanās divos mēnešos, un amenoreja - aizkavēšanās asiņainos sekrēcijās vairāk nekā sešus mēnešus - šajā gadījumā ir nepieciešams steidzami lūgt padomu ginekologam.
Nogatavojušo olu neesamību var novērot arī pirmajos trīs mēnešos pēc aborts, Visu gadu pēc dzemdībām un sievietēm pēc 40 gadiem, kura organisms ir prosmosmā.
Ovulācijas noteikšanas metodes
Lai saprastu, ka tagad ir šīs visizdevīgākās dienas, 21. gadsimtā ir iespēja baudīt vairākus rīkus:
- personiskas jūtas;
- bāzes temperatūras mērīšana;
- Ovulācijas testi;
- Ultraskaņa.
Apskatīsim katru posteni atsevišķi, jo tas ir ļoti bieži pietiekami daudz minimālo zināšanu, lai noteiktu labāko periodu, lai saņemtu grūtniecību.
Sajūta ovulācijas laikā
Vilkšana, īstermiņa sāpes vēdera apakšā cikla vidū var nozīmēt ovulācijas sākumu. Viņi var turpināt gan pāris minūtes, gan dažas stundas.
Pains var novērot gan olnīcu zonā, gan vēdera augšā. Dažās sievietēs olu produkcija no folikulas rodas diezgan sāpīgi un ievērojami, citās sāpēs var juta urinēšanas vai dzimumakta laikā. Galvenais ir klausīties savu ķermeni un vainot.
Arī svarīga iezīme var būt straujš gļotādas izplūdes no maksts. Tas ir saistīts ar to, ka ķermenis nogatavojas par spermas labvēlīgo dzīvi no tās iekļūšanas brīža līdz mēslošanai.
Diezgan bieži sievietes piedzīvo seksuālo uzbudināmību ovulācijas fāzē. Šajā sakarā, ja jūs tagad neplānojat grūtniecību, tas ir ieteicams ļoti nopietni tuvojas Izvēloties kontracepcijas līdzekļus.
Pārlēkt pār šīm parādībām, to var saprast, ka tagad labākais periods ir paredzēts koncepcijai.
Bazālā temperatūra
Faktiski, bazālo temperatūra ir ļoti svarīga katrai sievietei. Tās mērījums var norādīt gan labvēlīgas dienas koncepcijai un iespējamai grūtniecībai un izmaiņām, kas rodas sievietes ķermenī: \ t Hormonālie pārkāpumi, Seksuālās sistēmas slimības. Arī bazālo temperatūras mērīšana var palīdzēt diagnosticēt svaidīšanu, kad olas pabeigta reproducēšana nenotiek.
Pirmajā menstruālā cikla folikulārā fāzē temperatūra ir apmierināta ar zemu un ir 36,3-36,5 grādi (dati var svārstīties par 0,1 grādiem). Pirms skatuves olu, kas atstāj olnīcu, visbiežāk temperatūra palielinās (tas var samazināties mazāk reti) līdz 37.1-37.3 grādiem. Ovulācijas dienā katra cikla sākumā uzstādītā stabila temperatūra padara asu lēcienu vismaz 0,2 grādiem.
Ja temperatūra tiek mērīta, lai novērstu nevēlamu grūtniecību, tad kontracepcija ir svarīga, lai sāktu pieteikties vismaz 4 dienas pirms iespējamās ovulācijas un vēl nav mazāks par 2 dienām pēc tās aizskaršanas.
Izmantot testus
Mūsdienīgas testa sloksnes, lai noteiktu ovulāciju, ir vērstas uz luteinizējošā hormona (LH) lutes hormonu (LH). Tās strauja atbrīvošana notiek sievietes ķermenī 24-48 stundas pirms folikulu pārtraukuma.
Sākt izmantot testu vislabāk ne vēlāk kā 17 dienas pirms paredzētās menstruācijas ar regulāru ciklu. Ja regularitāte ir klāt, tad jums ir nepieciešams izvēlēties sev īsāko ciklu pēdējo sešu mēnešu laikā, un, vadoties pēc šiem datiem, sākt testēšanu.
Tomēr, ja tiek ievērota lielo kavēšanās klātbūtne, testa izmantošana nav piemērota, jo dažkārt testā rodas kļūdas. Viņa kļūdas ir saistītas ar to, ka tas tieši nenorāda uz ovulāciju, bet tikai hormona LH emisija, kas daudzu iemeslu dēļ var būt saistīta ne tikai ar olas izeju.
Ultraskaņas pārbaude
Šodien tā ir visdrošākā metode ovulācijas noteikšanai. Tas tiek veikts stingri ārsta uzraudzībā. Pirmais ceļojums uz ginekologu vislabāk plānots uzreiz pēc pilnīgas asiņošanas pabeigšanas. Ārsts veiks visus nepieciešamos apsekojumus, uztriepes un ultraskaņas. Tas viss ir nepieciešams grūtniecības plānošanai bez komplikācijām.
Lai noteiktu ovulāciju, ultraskaņas uzraudzība tiek veikta vismaz trīs reizes mēnesī. Ārsts novēros folikulu augšanu olnīcā, kā arī dzeltenā ķermeņa attīstību. Pirms ovulācijas folikulu sasniedz izmēru 19-24 mm diametrā, pēc - samazinās. Un pēc 2-3 dienām, dzeltenā korpuss veidojas uz vietas no pārrāvuma folikulu.
Tomēr tas viss ir iespējams tikai attiecībā uz regulāru ciklu. Ja nav neviena, pirmkārt, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu, lai noteiktu regularitātes trūkuma cēloni.
Var noteikt iemeslus. Šeit ir visizplatītākais:
- Infekcijas un seksa trakta iekaisums.
- Neveiksmes endokrīnajā sistēmā.
Šīs problēmas ir ārkārtīgi svarīgas, lai identificētu un novērstu ar mazāko aizdomās par viņu klātbūtni. Eksāmens un ārstēšana parasti nav lēts, tomēr sieviešu veselībai un vēlamajai grūtniecībai ir jāpiešķir svari.
