Pietūkums kājām grūtniecēm

Laimīgi mēneši, kad sieviete ir hagging vēlamo bērnu, dažkārt pavada un nepatīkami mirkļi - Slikta dūša, grēmas, krampji un apakšējo ekstremitāšu pietūkums. Ja jūs uzskatāt šo statistiku, tad pietūkums rodas no 80% no grūtniecēm. Kāpēc rodas pietūkums, vai tas ir bīstami darīt, un vai tas ir iespējams novērst to izskatu? Jautājumi ir ļoti svarīgi. Tāpēc, mūsu mājas lapā un nolēma palīdzēt visa tā, lai saprastu sievietes un viņu radiniekus. Galu galā, daudzi zina, ka, ja nav grūtniecības, pietūkums var būt signāls, ka personai ir traucējumi darbībā sirds vai asinsvadu sistēmas vai nieres. Tā ir arī tūska grūtniecības laikā, patoloģija vai tas ir normāls parādība?

Vispārīga informācija par pietūkumu

Tūskas rašanās sievietēm, kas gatavojas kļūt par mātēm, visbiežāk sakarā ar ūdens-sāls vielmaiņas maiņu iekšējā vidē, parastās asins un limfas aizplūšanas dēļ no apakšējām ekstremitātēm, asins sabiezējums, šķidrums aizkavēt sevi, it kā «rezervē», Galu galā šajā periodā ūdens ir nepieciešams kā šķīdinātājs daudzu procesu plūsmai augļa veidošanā un augšanā. Izvēlieties četrus posmus tūskas izstrādē un izpausmē grūtniecības laikā:

1. Tūskas izskats galvas vai pieturas laukā.
2. Tālāk, pietūkums pieaugums, ietekmē apakšējo daļu vēdera un pat jostas sacrūves zonā.
3. Turpmākajā posmā jau ir pievienoti rokturi (jautrība) sejām un roku pietūkums. Grūtnieces ļoti satrauc plakstiņu apsūdzību. Tas notiek tāpēc, ka tie atrodas vaļēju šķiedru, aizkavējot ūdeni, piemēram, sūkli.
4. Kopēja pietūkums, ko raksturo plaša izplatīšana.

Mehānisms un tūskas cēloņi

Šķidruma kavēšanās ir saistīts ar šādiem faktoriem:

• sievietes svara pieaugums, kas izraisa slodzes pieaugumu uz kājām;
• Dzemde aug, palielinās tilpums un «Davits» uz kuģiem. Īpaši «iziet» Apakšējās ekstremitātes un maza iegurņa;
• Dzemde dažreiz izspiež urīnu, tik urīns ir vāji atšķirts;
• Hormoni, kas radušies lielos daudzumos grūtniecības laikā, piespiediet ķermeni aizkavēt šķidrumu;
• Grūtniecība var piespiest neaktīvo ķermeni, iepriekš nav izpaužas nieru, sirds vai varikozas slimības. Tad pietūkums būs viens no simptomiem šo slimību;
• Siltums izraisa pietūkumu, kā arī biežu pārmērīgi sālītu vai ceptu ēdienu izmantošanu.

Mājas pieņēmumi un neatkarīga diagnostika

Ne visi tūska ir pamanāma vizuāli, dažreiz viņi valkā slēptu raksturu. Daudzas sievietes sūdzas, ka viņi sāka nospiest un izspiest pēdas "mīļākie agrāk, siksnām sviestmaizes ir pastāvīgi atpūsties, diskomforta rodas, valkājot kāzu gredzenu, tas ir kļuvis slikti noņemts no pirksta vai atstāj ievērojamu izsekošanu. Jā, un āra skalas liecina, ka vairāk nekā nedēļu, svars palielinās par vairāk nekā 300 gramiem.

Vecumā radās veselīgas sievietes vairumā pietūkumu. No rīta tie gandrīz nav pamanāmi, nakts miega šķidrumā vienmērīgi izplatās visā ķermenī. Bet diena, kad sieviete pastaigas, tas darbojas, tas ir vertikālā stāvoklī, tad šķidrums un uzkrājas ķermeņa apakšā - it īpaši kājām un kājām. Ja nospiežat pirkstu uz elastīgā auduma, tiek parādīts barots, lēnām pildījums un izlīdzināšana un izlīdzināšana. Āda ir gaiša, saspringta.

Inspekcijas un diagnostikas metodes ārstam

Ja nākotnes māte ir noraizējusies par pietūkumu, kas ir pastāvīgs, tad tas ir nepieciešams teikt to ginekologam. Pieredzējis ārsts pārbaudīs, jautāja par statusu lasīt vairāk, uzzināt, vai nav nosliece uz sirds, nieru slimībām vai vēnu patoloģiju. Tas ir tas, ko ārsts joprojām tur:

1. Svēršana un rezultātu salīdzināšana dinamikā. Tas palīdzēs noteikt, vai tur nav pārsniegts papildus, kas norāda slēpto tūsku.
2. Pētījumi diurēze dienā, I.E, tiek salīdzināta dzeramā šķidruma un izvēlētā urīna daudzums. Parasti organismam jāatstāj trīs ceturtdaļas no saņemtā numura, un viena ceturtdaļa ir atšķirīga no vēlāk un elpojot. Kad izlaista šķidruma daudzums ir mazāks, tas jau ir aizkavējies audos.
3. Urīna analīze, īpaši skatoties, vai tā olbaltumvielu.
4. Mērķa apļa mērīšana noteiktā vietā. Tiek uzskatīts, ka, ja šis rādītājs palielinās vairāk nekā 10 mm vairāk nekā 10 mm, tad šķidrums acīmredzami uzkrājas kājās.
5. Blisteringa testa īstenošana. Dažreiz medmāsa ieiet apgabalā uz apakšdelma iekšējās virsmas ar tievu adatu intradermālu šķīdumu 0,2 ml. Parasti šis ierāmēts blisteris ir izšķīst 60 minūšu laikā.
6. Asinsspiediena kontrole, pietūkums ir satelīti Hipertonija.
7. Asins analīzes, lai noteiktu, vai tas nav pārāk biezs, nav trombozes risks.
8. Ja nepieciešams, sirds un nieres tiek pārbaudītas.

Dažādi viedokļi par ārstu par problēmu

Ja hipertensija un klātbūtne olbaltumvielu urīnā netiek pievienota pietūkumam, tad šādas patoloģijas valstis neuzskata ārzemēs. Bet daudzi ginekologi Krievijā joprojām ir viedokļi, kas, tūska, ir nepieciešams steidzami veikt pasākumus un ārstniecisko terapiju. Viņi ir pārliecināti, ka grūtnieču laistīšana obligāti noved pie šādas sarežģīšanas attīstību kā Gestoze. Šādi ārsti ievēro viedokli, ka narkotikas, kas veikti uz laiku, sniegs sievieti no hipertensijas un olbaltumvielu parādīšanās urīnā. Šādas pieejas atbalstītāji pietūkā tiek izvadīti viņu pacienti ar diurētiskiem līdzekļiem, dramatiski ierobežo tos vārīšanas sāli un dzērienos.

Bet ir vēl viena ārstu grupa, kas noraida šādu pieeju. Viņi ir pārliecināti, ka ne vienmēr tūska noved pie preier priestera un eblampsia. Tie ir pret grūtniecēm diurētisko narkotiku iecelšanu, jo viņi uzskata, ka šīs zāles pasliktinās ūdens sāls līdzsvaru sievietes ķermenī, un tas sāp vairāk nekā pietūkums. Es atzīmēju, ka diurētiskiem līdzekļiem ir blakusparādības, kas ir ārkārtīgi nevēlamas grūtniecības laikā. Es arī ievērot šo viedokli, ka ir nepieciešams iecelt šos diurētiskos līdzekļus tikai izņēmuma gadījumos, kas prasa steidzamus pasākumus. Protams, ir labi diurētiski garšaugi, bet to ietekme uz augļiem nav pētīta, tāpēc nav nepieciešams padarīt garšaugus patstāvīgi, kas ieteica draugam vai kaimiņam, kam nav medicīniskās izglītības. Tikai zinošam ārstam jālemj par garšaugu iecelšanu grūtniecības laikā. Otrā ārstu grupa pat neiesaka pēkšņi ierobežot ūdens un citu šķidrumu uzņemšanu. Tie ir pārliecināti un pierādīts, ka, ja grūtnieces dzer maz, tad ķermenis uzskata, ka ir nepieciešams atlikt ūdeni vēl vairāk «rezervē», Kas izraisa tūskas pieaugumu.

Profilakses pasākumi tūska un ārstēšanas principi

Noteikti regulāri apmeklējiet savu ginekologu, kurš ievēro grūtniecības gaitu. Dalieties ar savu ārstu savas bailes un pieņēmumus, ja jūs bothering tūska, nejutīgums, tirpšana, smagums, sāpes kājās, nakts avārijas. Nenovietojiet neko, tad pieredzējis speciālists iecels nepieciešamās analīzes, veiks diagnostikas izpēti un novērsīs komplikācijas tūskas. Šeit šādi ieteikumi liek ārstiem brīdināt tūskas rašanos vai vājināt viņu izpausmes:

1. Obligāta kontrole pār organismā saņemto ūdens daudzumu. Jāatceras, ka ūdens ir zupā, tēja, sulas, augļi un dārzeņi. Viss ir jābūt mērenā. Grūtniecības otrajā pusē vidēji 1,2-1,6 litru šķidruma dienā, ja nav nieru patoloģijas. Preferences atdod šķidrumu, kurai ir spēja kavēt asinsrites sistēmā un neietekmē audumu. Tas ir piens, kefīrs, svaigs mājās sulas - burkānu, ābolu. Slāpes, jūs varat ēst svaigus gurķi, mellenes, zemenes, jāņogas, kazenes, dzērvenes, brūklenes šķēle arbūzs vai melones - atkarībā no sezonas. Uzskaitītajiem produktiem ir labs diurētisks efekts un veicina lieko šķidrumu noņemšanu.
2. Ir svarīgi pareizi organizēt savu pārtiku. Mēģiniet mazāk izmantot šādu pārtiku, kas izraisa slāpes un veicina pārmērīgu šķidro dzērienu lietošanu. Šādi nevēlami produkti ietver sāļumu (siļķes, kaviārs, rieksti maisos, dāsni mēbelēti ar sāli, marinētiem un konserviem dārzeņiem, desu produktiem), saldumi (kūkas ar krējumu, ievārījumu, konfektes). Gāzēts ūdens Ar garšas un saldinātāji arī rada kaitējumu. Izvairieties no ceptiem ēdieniem, dod priekšroku vārītiem vai sautētiem ēdieniem. Mēģiniet pievienot dilles zaļumus salātos vai alus sēklas - šī garšviela izcelt papildu šķidrumu.
3. Dažreiz tie ir pierādīts, ka izmanto vitamīnus, jo īpaši B grupas un līdzekļus, lai stiprinātu kuģu sienas.
4. Darbā, ja jums ir jāsēž daudz, nelietojiet vienu kāju uz citu, lai izspiestu kuģus. Ja iespējams, aizvietojiet nelielu soli vai stendu. Katru stundu piecelties no krēsla vai krēsliem, dodieties, veiciet nelielu vingrošanu.
5. Apavi izvēlas ērti, bez papēžiem. Ja jums ir jābūt apavos visu dienu, tad noņemiet to periodiski, dodiet kājām atpūsties un «Pieaugt». Tajā pašā laikā jautājiet, lai atvieglotu, lai jūs padarītu vieglu un relaksējošu ekstremitātes masāžu. Kustībām jābūt no apakšas uz augšu - no kājām līdz ceļiem.
6. Tā, ka šķidrums nav uzkrātas kājās, jums ir nepieciešams, lai pārvietotos vairāk, biežāk. Ja tūska joprojām parādās vakarā, tad jums ir nepieciešams apgulties, paaugstinot nedaudz kāju. Šādos gadījumos veltnis palīdzēs, spilvenu, dīvāna balstu. Tā, ka šķidrums nav saglabāts kājām, vēlams «Klusa stunda» dienu un pilnu miegu vismaz 10 stundas naktī.
7. Mājas periodiski padara kāju vannas, izmantojot spaini procedūras laikā, lai iegremdētu siltā vai atdzist ūdenī ne tikai kājas, bet arī kājas. Ir lietderīgi pievienot jūras sāli vai Chamomas, piemēram, kumelītes, piparmētru.
8. Lai novērstu ekstremitāšu kuģu patoloģijas, grūtnieces ieteicams lietot pirmsdzemdību pārsēju, tagad jūs varat izvēlēties ērtu un atbilstošu un atbilstošu aptiekā.
9. Dažos gadījumos flebologs (Vīnes speciālists) konsultēs valkā kompresijas apakšveļa - zeķes vai zeķubikses. Saskaņā ar Flebologa liecību, var būt rakstīts, lai novērstu izmaiņas vēnās un uzkrāšanos tabletes, krēmu un ziedes.

Iepazīstoties ar šo informāciju, ir iespējams izdarīt secinājumus, ka nav vērts grūtniece traucēt un nervu, ja vakarā tas uzbriest kājas. Ievērojiet iepriekš minētos ieteikumus, ievērojiet savu veselību, apmeklējiet savu ārstu, konsultējiet viņu. Gadījumos, kad pietūkums kļūst nemainīgs, neizzūd pēc atpūtas un miega, ja ne tikai kājas uzbriest, tad ir nepieciešama papildu pārbaude, lai brīdinātu komplikācijas. Mūsu vietne vēlas nākotnes Mama maigu grūtniecību un veseliem bērniem!