Valsts insulti: kā pasargāt sevi no uzbrukuma?

Saturs


Kopš vasaras sākuma strauji palielinās pārtikas saindēšanās daudzums, un tas ir saprotams: siltums veicina mikrobu reproducēšanu produktos. Bet var būt sezonalitāte šādā slimībā, kā insults? Tas izrādās varbūt! Ar vasaras darba sākumu un visu vasaru, insultu, īpaši gados vecākiem cilvēkiem, kas notiek daudz biežāk nekā aukstajā sezonā.


Insults mīl māju «atpūsties»!

Valsts insulti: kā pasargāt sevi no uzbrukuma?Fakts, ka smadzeņu katastrofas ir kaut kādā veidā saistīta ar darbu valstī, diezgan izskaidrots. Iedomājieties: Dievs dzīvo pusgadu mierīgu izmērīto dzīvi, nevis īpaši sasprindzinājumu, izņemot to, ka veikals nāk uz leju jā par pensiju. Un šeit sākas valsts sezona: aršana gultas, nolaišanās, ravēšana, laistīšana, iegremdēšana, fumuring un kaut kas cits tur — Sarakstā ir gandrīz bezgalīgs. Mamma, pāvests, vecvecāki tiek uzskatīti uz zemi, vecvecāki trūkst vāja sirds, «Slikts» Kuģi, hipertensija un citas hroniskas čūlas. Ja jūs pievienojat siltumu, sarežģītu fizisku darbu slīpumā, kļūst skaidrs, kāpēc dārzkopība dedzība bieži beidzas ar slimnīcas gultu. Un tas joprojām ir laimīgs, ja tuvu vai kaimiņi pamanīs mazliet un izraisīs ātrās palīdzības.

Insulti ir sadalīti hemorāģiskajā un išēmiskajā. Hemorāģiskajos insultos notiek asinsvadu un asiņošana smadzenēs, ar išēmisko nervu audumu cieš no skābekļa trūkuma, jo artērijas, kas tai ir strauji sašaurināta aterosklerozes dēļ vai aizsērēja trombu.

Cirkulārās asiņošana parasti notiek, palielinot asinsspiedienu, pārmērīgu fizisko un garīgo spriedzi valsts apstākļos «atpūta». Išēmiskie insultus ļoti bieži pirms asins sabiezēšanas un palielina to koagulāciju, kas noved pie trombova veidošanās. Vasaras siltums jebkurā gadījumā, un vingrošanas laikā, divkārt palielina svīšanu un šķidruma zudumu. Dachables, strādājot ne vērpjot rokās, bieži aizmirst dzert ūdeni, nemaz nerunājot slēpt no saules vēsā vietā un nedaudz atpūsties. Tā rezultātā strauji palielinās insultu attīstības risks.


Kam vispirms draud insults?

Krievijā insults ieņem otro starp pieaugušo mirstības cēloņiem. Katru reizi pusotru minūšu laikā no kāds no mūsu tautiešiem ir smadzeņu katastrofa, kas, ja nav savlaicīgas palīdzības 80%, padara personu dziļā invalīdā. Riska grupā ne tikai vecāka gadagājuma cilvēki: pēdējos gados ārsti atzīmē, ka slimība ir jaunieši, tāpēc ikvienam ir jāpievērš uzmanība viņu veselībai, pat jauniešiem.

Kas ir apdraudēts?

  • Visi vecāka gadagājuma cilvēki, kas, pamatojoties uz vecumu, visu hronisku slimību paketi, tostarp sirdis un kuģi, galvenokārt ateroskleroze un hipertensija. Nedomāju, ka šis insults — Tas ir daudzi no tiem, kuriem ir spiediens lec līdz 200 mm rt. Māksla. Protams, risks ir augstāks, bet smadzeņu katastrofa var rasties pat 140/90 spiedienā, tas viss ir atkarīgs no apstākļu nejaušības un asinsvadu stāvokļa sakritības.
  • Pacientiem ar asins koagulācijas pārkāpumiem, jo ​​īpaši, ja viņi sviedri un dzer maz.
  • Tauku cilvēki.
  • Sievietes, kas lieto hormonālus kontracepcijas līdzekļus un citas hormonālās zāles.
  • Cilvēki, kas cieš no migrēnas, veģetācijas distonija.


Viņš galvu sāp, roka ir saplēsta

Insultu nevar attiecināt uz strauji attīstās slimības: kopš funkcionālo izmaiņu sākuma līdz smadzeņu šūnu pilnai nāvei iet no trim līdz sešiem, un šis laiks tiek atbrīvots, lai glābtu personu un nedotu slimību, lai to ieslēgtu «dārzeņi».

Kādas funkcijas norāda uz smadzeņu skābekļa bada?

  • Galvassāpes, reibonis, migla galvā, vājš stāvoklis, apziņas zudums.
  • Lidojumu izskats acu priekšā, slīpie acīs.
  • Pārcelšanās kustības koordinācija: Shaky gaita, nestabilitāte, nav sinhronitātes ekstremitāšu kustībās.
  • Nejutīgums, vājums rokā un kāju, kā likums, no vienas puses,.
  • «Putra mutē», Tas ir runas pārkāpums.
  • Slikta dūša un vemšana, nesniedzot atvieglojumus.


Ko darīt, ja insulta pazīmes?

Valsts insulti: kā pasargāt sevi no uzbrukuma?Tas ir nepieciešams, lai steidzami izraisīt ātrās palīdzības vai patstāvīgi nodrošināt pacientam tuvākajā medicīnas iestādē.

Kā palīdzēt pacientam gaida ārstu?

  • Uzlieciet uz cietas virsmas, nedaudz paceliet manu galvu un nedaudz pagrieziet uz viņu uz sāniem, lai masas nonāktu elpošanas rīklē.
  • Atbrīvojiet vārtus, drošs apģērbu, jostu, mazina pacienta elpu.
  • Atveriet logus vai pārsūtīt, ļaujot svaigam gaisam telpā.
  • Izmērīt artēriju spiedienu, un, ja tas ir stipri palielināts, dodiet pacientam hipotensīvu narkotiku. Parasti hipertensija veikt zāles noteiktās zāles. Ja nav, piemēram, jūs varat pievienot karstus kompreses uz Icers — Asins izplūde uz apakšējo ekstremitāšu izkrauto smadzeņu artēriju.

Uzmanība! Nepazūd ar karstu tēju, piedāvājiet alkoholu, cerot tikt galā ar galvassāpēm un pēkšņu vājumu. Trīs līdz sešas stundas smadzeņu audums mirs, un insulta sekas kļūs neatgriezeniskas.


Kā aizsargāt sevi un mīļotos no insulta pie māja?

  1. Samazināt gultas skaitu! Viņa dārzeņi un ogas — Tas, protams, ir garšīgs, noderīgs un praktiski brīvs, bet veselība ir dārgāka!
  2. Mainīt pieeju valstij. Izmantojiet dārza inventāru ar gariem rokturiem, nenožēlojiet naudu par zemes apstrādes mehanizāciju.
  3. Sakārtot gultas, kas sēž uz sola vai stāvot uz ceļiem, nedarbojas «Poza no Ogorodnik».
  4. Nedarbojas gaisa temperatūrā virs 28–trīsdesmit 0S, karstās dienās mēģināt pavadīt visu darbu no rīta vai atlikt tos līdz vakaram.
  5. Darba dienas kopējais ilgums valstī nedrīkst pārsniegt piecas līdz sešas stundas, un divarpus vajadzētu būt divarpus — Trīs stundas, pārējie — vakarā. Baidās atpūsties vienu vai divas stundas.
  6. Tas būtu jāierobežo līdz sāls patēriņam līdz diviem līdz pieciem gramiem dienā un dzert vismaz divus — Divi un pusi litri šķidruma dienā.
  7. Ir svarīgi kontrolēt asinsspiedienu un ar mazāko piemērotu pasākumu pieaugumu.

Leave a reply