Ja cilvēks viņa automašīna ir otrais (vai vienīgais!) Sieviete, tad mums, visticamāk, ir laba uzticība draudzene, kas dod jūru emocijas un saldo adrenalīna pilieni.
Saturs
Ja cilvēks viņa automašīna ir otrais (vai vienīgais!) Sieviete, tad mums, visticamāk, ir laba uzticība draudzene, kas dod jūru emocijas un saldo adrenalīna pilieni. Sievietēm patīk sēdēt aiz riteņa ne mazāk kā vīriešiem, bet dažreiz mūsu automašīna spēj nodrošināt mums ne tikai priekus, bet arī neērtības, kas galvenokārt saistītas ar skaistumu un veselību.
Uzsver, bezgalīgas caurules, izplūdes gāzu un sadalījums var nopietni apdraudēt emocionālo un fizisko veselību. Veikt, piemēram, situāciju, kad ir nepieciešams pavadīt riteni visu dienu. Un otrajā pusē puse, acs nogurums jau sāk parādīties. Jums nevajadzētu ignorēt to, pretējā gadījumā pēc kāda laika vienkāršā nogurums kļūs par acs ābolu spriedzi un apsārtumu.
Mēs iesakām jūs veikt pāris vienkāršus vingrinājumus, ko iesaka ārsti.
Jūs stāvat satiksmē
Ja jūs piecēlāsiet sastrēgumā, uz luksofora vai vienkārši pārtrauca relaksējošu, aizveriet acis ar plaukstām 20-30 sekundēm, dziļi nopūta, atpūsties, domāt par kaut ko labu un patīkamu. Tas ļaus jums abstraktēties no ceļa un veikt mazliet.
Nedaudz slavēt pirkstu galā un sākt pagriezt acis pulksteņrādītāja virzienā, tad pret. Varbūt tas, ka skaists kreisajā rindā izlems, ka šīs visas manipulācijas par godu viņam? Mācīšanās veidot acis! Izrādās, ka tas ir noderīgs ne tikai jūsu pašvērtējumam.
Noņemiet acu stresu
Ir vēl viens efektīvs vingrinājums, kas palīdz noņemt acu spriegumu: koncentrēties uz jebkuru ciešu balstītu tēmu un turiet šo fokusu apmēram 3-4 sekundes, pēc strauji pārsūtīšanas apskatiet tālāku objektu. Atkārtojiet 5-6 reizes. Galvenais, nav nobiedēt savu pavadoni, kas var izlemt, ka jūs aizmigusi, skatoties uz stūres ratu.
Jūs varat tikt galā ar sarkanām acīm ar pilieniem «Vīzija» un «Tīras asaras», kas arī palīdz mazināt spriedzi un atsvaidzināt. Pirms lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu.
Nu, šeit, mēs jau esam sapratuši ar acīm, tagad mēs darīsim pāris vingrinājumus, kas jums un bez ārstiem: Spressy lūpām un zīmolu matiem. Šis uzdevums veicina noskaņojumu. Un kas? Jo vairāk jūs pārvietojat automašīnā, jo labāk jūs jūtaties beigās «automobiļu» diena. Galvenais lieta – Nelietojiet to visu par iet, pretējā gadījumā neviena skaista frizūra mīkstinās skarbu policijas pārstāvi.
Problēmas ar mugurkaulu
Lai izvairītos no problēmām ar mugurkaulu, mēs iesakām izvēlēties vadītāja sēdekli. Tai jābūt labam sānu atbalstam un vēlams veltnis zem muguras, kas būtu aizdevuma līmenī, tādējādi palīdzot izvairīties no sāpēm mugurkaulā no garas vertikālās pozīcijas. Sēžot ar automātiskajiem iestatījumiem ir ļoti noderīga: jūs varat iestatīt un saglabāt sēdvietu parametrus, kas ir ērti, izmantojot nelielu iebūvētu datoru. Un, ja pēkšņi, pēc kāda jūs kāds, šie iestatījumi mainīsies, nospiežot vienu pogu, jūs varat atgriezt tos no datora atmiņas un baudīt ērtu braucienu.
Pieredzējuši ceļotāji arī iesaka veikt nelielu treniņu, katru stundu un pusi atstājiet automašīnu. Protams, vingrošana uz ceļa, lai iepriecinātu garām garām vīriešiem nav tā vērts, bet jūs varat vismaz nokļūt ap automašīnu, iztaisnot muguru. Visi šie padomi palīdzēs jums pavadīt savu «Autowran» Bez problēmām un pretīgi noguruma vakarā. Veiksmīgi dārgi!
