Sedatīvu garšaugu ārstēšana

Kādi augi palīdz cīnīties pret nervu spriedzi

Dabīgām augu infūzijām un novārījumiem, atšķirībā no sintētiskajām zālēm, ir daudz mazāks skaits blakusparādību un neizraisa atkarību, ko var uzskatīt par saviem neapstrīdamiem plusi. Cita starpā zāle ir daudz lētāka nekā reklamētajām zālēm, tās var atrast gandrīz jebkurā aptiekā, un jūs pat varat sagatavoties savām rokām. Mūsu vietne uzzināja, ka kultūru daudzveidība, kas palīdz cīnīties pret stresu, bezmiegs, pieredzi un nervu bojājumus, ļoti plaši. Tātad, šeit ir saraksts ar tiem garšaugiem un krāsām, kas spēj efektīvi atrisināt šādas problēmas:

• Farmācijas kumelīte;
• sagebrush;
• Asinszāle;
• Kipra;
• Adonis;
• baldriāns;
• Melissa;
• vilkābele;
• piparmētru;
• Liepa;
• timiāns;
• Pelašķi.

Ir vērts atzīmēt, ka daži augi ir vairāk piemēroti tēju un informācijas sagatavošanai, citi ir labāk izmantot, veicot vannu, berzes, masāžas, vai vienkārši kā aromterapija. Piemēram, sedatīvās tējas ir sagatavotas galvenokārt no šādām izejvielām:

• mātesplate;
• Blue Lazorosa;
• kumelīte;
• piparmētru;
• Kaķu garšaugi;
• liepa;
• purva žāvētāji;
• vilkābele;
• Orego.

Starp citu, tik maz pazīstamu zāli, piemēram, slavenā zilā krāsā, tiek uzskatīts par spēcīgāko nomierinošu. Viņas sedatīvās īpašības ir vairākas reizes spēcīgākas nekā baldriāns. Cīņā pret nervu slimībām bija ievērojama efektivitāte un māte, kas savā īpašībā pārsniedza parasto baldriānu vismaz 4 reizes.

Dažas kultūras ir atradušas to izmantošanu kā līdzekli relaksējošu vannu uzņemšanai. Piemēram, vanna, kura novārījums ar skuju zariem un konusi cīnās labi ar pārmērīgu uzbudināmību, baldriāna sakne palīdz noteikt normālu miegu, apiņu un vilkābele ir izdevīga, lai strādātu sirds un asinsvadu sistēmā. Neiroze Vislabāk ir novērst ar vannu palīdzību ar piparmētru, kaļķiem, tumšumiem no Yaven, un Horseta un tīrītājs dos enerģiju un palīdzēs atjaunot īpašumu.

Ārstēšanas iezīmes ar nomierinošām garšaugiem

Daži augi, piemēram, tradicionālās medicīnas ierīces, var izraisīt blakusparādības vai nevēlamas reakcijas. Ir dažādu cilvēku kategorijas, kas rūpīgi ārstētu šādu ārstēšanu vai pamest viņu vispār. Mūsu vietne uzzināja, kurš ir kontrindicēts dzert nomierinošus garšaugus:

1. Grūtnieces ar piesardzību var izmantot hawthorn vai Valerians, Bet tikai pēc konsultēšanās ar ārstu un uzzināt pieļaujamo devu. Pārējiem augiem nav atļauts izmantot nākotnes mātēm, lai neradītu augļa veselību un dzīvi.
2. Jāārstē arī cilvēki ar alerģijām Fitoterapija, Pēc ķermeņa reakcijas sagatavošanas uz vienu vai otru kultūru.
3. Nomierinošas garšaugi ir kontrindicēti pacientiem ar sarežģītām un smagām CNS slimībām: Epilepsija, Smadzeņu audzēji, smadzeņu traumas. Spēcīgi bojājumi centrālās nervu sistēmas orgāniem augu iedarbībā var dot neparedzamas sekas vai pat sekas, kas apgriezta paredzamā.
4. Tas nav nepieciešams, lai ārstētu ar nomierinošām maksām tiem, kas cieš no hroniskas Alkoholisms.
5. Pirms fitoterapijas sākuma pirms fitoterapijas uzsākšanas obligāti jāapspriež ārstēšanai garīgās problēmas. Garšaugi var ietekmēt zāles, samazinot to efektivitāti vai izkropļošanu.
6. Bērniem augu ārstēšana var būt bīstama, jo viņu psihi vēl nav pietiekami veidots un nestabils. Ir pieļaujams izmantot augus ar vāju darbību un nelielās devās.
7. Tie, kuru profesionālā nodarbinātība ir saistīta ar augstu uzmanības koncentrāciju, ir vērts tuvoties ārstēšanai, pārliecinoties garšaugiem.

Cīņa nervu psihiskās slimības: tautas receptes

1. Stresa un biežos traucējumos jūs varat izmantot vienkāršu un uzticamu recepti augu infūzijām. Mix 6 st. L. Piparmētru, 4 st. L. Baldriāna sakne, 6 st. L. Māte un 4 st. L. Ciedziņas apiņu. Saspiest 2 karotes šādu izejvielu, izlejiet metāla ass un aizpildiet 250 ml verdoša ūdens. Uzkarsējiet maisījumu uz ūdens vannas pirms vārīšanās, vāra 15 minūtes, pēc tam atdzesējiet un izspiediet caur marli. Atšķaida ar ūdeni, lai glāze drosme izrādījās, pēc kura izplata to 4 vienādās daļās un dzert dienas laikā.
2. Lai paaugstinātu noskaņojumu, jūs varat sagatavot melisīgo vīnu, un jums būs nepieciešams tikai 2 sastāvdaļas: 1 l baltvīna un 3 st. L. žāvēts melissa. Zāle ir jāievieto vīns, aizveriet konteineru un uzlikt 14 dienas tumšā vietā. Laiku pa laikam šķidrums ir nepieciešams, lai noplūktu. Kad vīns ir iedomājies istabas temperatūrā 2 nedēļas, to var saspringts un ņemts kā narkotiku 30-40 ml trīs reizes dienā. Šādi līdzekļi cīnās labi ar bezmiegu un nervozitāti.
3. Melissa var ne tikai ēst mutiski, bet arī ar nomierinošām vannām. Lai to izdarītu, vispirms jāsagatavo novārījums 5 st. L. sausas izejvielas un 500 ml ūdens. Vāra zāli 5 minūtes, šķidrums ir piepildīts ar un pievienot siltā vannā. Pirms gulētiešanas ieteicams melot šādā vannā 15-20 minūtes.
4. Lielisks noskaņojums, lai uzlabotu noskaņojumu, ir īpašnieka tinktūra. Veikt 10 rakstus. L. Sausa Hypericum zāli un 500 ml alkohola. Sajauc sastāvdaļas, ielieciet tumšā vietā 2 nedēļas. Alkohola iztaisnošana no zāles, salauzt to tumšā stikla traukā un izmantojiet 1 h. L. dienā, piena atšķaidīšana.
5. Nomierinošu tēju var sagatavot šādi: Veikt 1 st. L. Melissa, apelsīnu lapas un lavandas ziedi, pievieno 2 st. L. Hypericum un ielej 1 litru verdošu ūdeni. Šāda infūzija ir nepieciešama, lai brūvētu zem vāka 15-20 minūšu laikā. Iegūtais maisījums dzer katru dienu 1 glāzi, kursa ilgums ir 3 nedēļas.
6. Lai uzlabotu miegu un noskaņojumu, jūs varat izmantot kā aromterapijas līdzekļus. Šādos nolūkos labāk ir iegādāties līdzekļus ēterisko eļļu un krājumu veidā iepriekš ar īpašu aromātu. Sausie garšaugi var tikt piepildīti ar spilveniem. Aptiekās jūs bieži varat satikt spilventiņus, kas piepildīti ar apiņu koniem, un, ja vēlaties, veikt šādu produktu var būt neatkarīgi. Aromātiskās eļļas tiek izmantotas arī masāžām un berzēm, pievienojot tos krēmiem.