Kas noved pie aizcietējumiem? Kā tikt galā ar aizcietējumiem? Atbildes uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet rakstā.
Saturs
Angļi
uzskata, ka zarnu iztukšošana parasti var būt no trim reizēm
dienu līdz trīs reizes nedēļā. Vietējie prokologi to uzskata
normu var uzskatīt tikai par ikdienas zarnu tīrīšanu; novirzīšanās
No šī noteikuma - jau aizcietējums. Perfect gadījumā krēsls ir jābūt
Katru dienu no rīta, vienu reizi.
Kas noved pie aizcietējumiem
Trūkums
Dārzeņu un augļu, īpaši neapstrādāto, rupja šķiedru uzturā, kas
satur melnu maizi un graudaugus, atņem dabiskas cilvēka ķermeni
Zarnu peristalsis cēlonis. Pārtikas diēta ir moderna
Persona satur too «piedāvājums», Insecreased sastāvdaļas: balta
Maize, vienkāršs cukurs, buljoni. Dzīvnieki tauki un vāveres (gaļa, zivis, olas,
sviests) nav piespiest tauku zarnas «darbs», zvanīšana
zarnu un aizcietējums. Darbojas ar dažādām sviestmaizēm, sviestmaizēm,
hamburgeri, cheeseburgers, karstie suņi, īpaši ambulance rokā, «uz
Lūgt», Pirmo ēdienu trūkums pārtikas uzturā - tas viss veicina
Attīrīšana.
Šķidruma saturam pārtikā un dzērieniem nevajadzētu būt
mazāk nekā 1,5-2 litri dienā (protams, ja nav kontrindikāciju ar
Sirds, nieru puses, asinsspiediens). Mūsdienu
Holivudas filmas bieži var uzskatīt par superhero, ceļā
Veicot sviestmaizi, ir daudz gadījumu: darbojas datorā, vada
auto, aizņemts biznesa sarunas un t.D. Amerikāņu dietologi
nonāca pie secinājuma, ka šāds ēdiens noved pie daudziem pārkāpumiem
kuņģa-zarnu trakta.
Jums ir nepieciešams ēst mierā
atmosfēra, tas būtu nesteidzīgs, rūpīgi sadedzinot pārtiku, nevis
norijot viņas šķēlītes ceļā. Visu veidu stresa, nepareizs attēls
Dzīve var izraisīt zarnu pārkāpumus. Piemēram,
Daži bērni ir kautrīgi izmantot kolektīvās tualetes
skolas to atkāpjas «Bizness» Pirms atgriešanās mājās. Office sekretārs
Vai kasieris veikalā ar nepārtrauktu apmeklētāju runu kavēšanās
Zvaniet uz krēslu līdz darba beigām. Tāpēc pakāpeniski samazinās
Resnās zarnu receptoru jutīgums. Fizisku trūkumu
Kravas no mūsdienīgas pilsētas personas noved pie kopēja
Vājināja ķermeņa fizisko toni, ieskaitot zarnu toni.
Cīņas aizcietējums
Zinošs
Šie iemesli, jūs varat veikt personisku programmu cīņai pret aizcietējumiem.
Nu, ja tas nedod rezultātu?
Šajā gadījumā ir pieļaujams izmantot
Piemērota rīcības mehānisma caurejas līdzekļi:
- Zvanītājs
Zarnu receptoru ķīmiskais kairinājums: bisakodils; Riteņbraucējs
eļļa; Anthraglycosides rabarbosa sakne, rāpošana miza, jautri augļi,
Senna Leaves, Sabura;
- Karuma masu apjoma palielināšana: laktuloze; Sāls caurejas līdzekļi; linu sēklas; Agara agars; brūnaļģes;
- Mīkstinot carte masas: vazelīna, mandeļu, olīvu un citas augu eļļas.
efekts
caurejas līdzekļi ir atkarīgi no narkotiku, tā devas un indivīda
Jutīgums. Spastiskajā aizcietējumā, piemērojamā spazmolītika.
Kad
2-3 dienas bez izkārnījumiem, un diēta un caurejas līdzekļi nepalīdz, jūs varat
Ielieciet tīrīšanas klizmu. Tā, ka izkārnījumi nav ievainoti gļotādas
zarnī, uz ūdeni, ko veic klizma, jums ir nepieciešams pievienot 2-3 ēdnīcas
Augu eļļas karotes. Ūdenim klizmai nav jābūt
vārīts, tas var būt parasts ūdens no ūdens apgādes. Temperatūra no tā
Ir jābūt istabai vai 20-36 grādiem pēc Celsija. Vēdera OT tilpums
0,5 līdz 1 litrā.
