Tiek saukta populārākā senā garīgā slimība, kas tika piesaistīta un slavena, un parastie cilvēki, tiek saukti «depresija». Uzziniet visu par to, kā pasargāt sevi no iespējas iekrist depresijā.
Saturs
- Galvenie depresijas cēloņi
- Depresija vīriešiem — Kā palīdzēt
- Depresija sievietēm — Dabisks stāvoklis
- Depresijas veidi
«Ko darīt, ja depresija noticis?» — Uzdod katru desmito iedzīvotāju planētas. Tas ir viens no bīstamākajiem psihi traucējumiem. No depresijas ne vienmēr ir iespējams iziet, un tiem, kas neizdodas, galvenokārt beidzas pašnāvības dzīve. Depresija nav briesmīga nevis sākumā vai nāk no tā. Briesmīgi viņas vidū, kad viņa ir pilnīgi «saspiests» cilvēka psihi, un viņš to neredz vai nevar redzēt.
Depresija tiek veidota nevis vienā dienā — Tas ir garš un pakāpenisks process, kas veidojas kā sniegapika, ritinot uz kopēju nolaišanos. Viņas klātbūtne apstiprina tā saukto «Depresijas triāde», kas veidojas nevis laika izpausmēs, bet ilgu laiku:
- Nolaišana, angedonia — nav spēja sajust prieka sajūtu;
- Negatīva domāšana — pesimisms, visi argumenti ar zīmi «mīnuss»;
- Motora uzglabāšana.
Cilvēks, kurš nokrita depresīvā stāvoklī, nespēj pienācīgi sniegt sev un apkārtējo realitāti, viņš ir pārspīlēts, vienaldzība, atdalīšanās, interese par interesi par visu, ko viņš iepriekš bija iesaistīts. Pacients redz savu iepriekšējo darbību nākotni un nozīmi, un vēlāk pastāvēšana ir emocionāla aukstuma, miega traucējumi, afektīvas valstis. Pārsvarā depresijas valstis ir pakļautas cilvēkiem ar vāju, nestabilu psihi, nedroši, kas cieš no smaga stresa. Tas viss noved pie attīstības dažāda veida atkarības: alkoholisko, narkotisko, psihotropu, atkarība tiek novērota laika apstākļos.
Galvenie depresijas cēloņi
Depresijas iemeslu dēļ:
- Stress, psiholoģiskās problēmas — Depresija notiek, reaģējot uz stimulējošu faktoru (reaktīvā forma).
- Nepabeigta depresijas veidošanās — Problēma ir ķermeņa iekšpusē (endogēnā forma).
- Nav saules, gaismas (sezonas).
- Dažu medikamentu (neiroleptiskā forma) saņemšana.
- Galvenās slimības sekas: demence, ateroskleroze, galvas traumas, gripa un citi (somatogēnā forma).
Diagnozes depresija ir sarežģīta, jo īpaši tad, ja pacients slēpj simptomus vai ir slēpta garīga rakstura traucējumu forma. Parasti tiek izmantoti psiholoģiskie un patopsiholoģiskie paņēmieni, testi, lai noteiktu pašnovērtējuma, negatīvismu, trauksmes, depresijas līmeni uz depresijas skalu nosaka tās smagumu.
Depresija vīriešiem — Kā palīdzēt
Depresija vīriešiem novēro daudz retāk nekā sievietes. Ja šādi simptomi sāk izpausties, tad vaina var būt:
- problēmas darbā;
- Ģimenes problēmas;
- Kulminācija.
Cilvēks, jo viņa nav atveseļošanās un īpašības, lai saglabātu visu pati par sevi ir piedzīvo depresijas stāvokli grūtāk nekā sieviete, — Suit procentos vairāk vīriešiem. Labāk ir atrisināt problēmu sākotnējā posmā, līdz tas nāca pārāk tālu. Ir svarīgi, lai mīļoto uzmanību, gatavi palīdzēt cilvēkam pārvarēt sākuma traucējumus.
Depresija sievietēm — Dabisks stāvoklis
Sievietes ir jutīgas pret depresijas valsti vairāk nekā vīriešiem, ar lielu pusi no pacientiem nav nepieciešami nekādi labi iemesli, kas izraisa depresijas attīstību. Sieviete pati atradīs iemeslu un darīs visu iespējamo, lai pakāpeniski sasniegtu garīgo traucējumu.
Lai novērstu depresijas pasliktināšanos sievietēm, tuvu tiem būtu jāpievērš vairāk uzmanības vai diskus. Ja iespējams, piedāvāt sievieti veikt jebkuru darbību, vai otrādi — palīdzēt viņai atpūsties.
Depresijas veidi
Galvenais depresijas veids ir atkarīgs no tā formas un ar to saistītajiem faktoriem. Hospitalizācija ne vienmēr ir nepieciešama, galvenokārt ārstēšanas ambulatorā. Pašlaik mūsdienu medicīna vienojās vienā atzinumā, kas ir pareizāks un lietderīgāks, lai ārstētu depresiju, izmantojot:
- Medicīniskā terapija ar antidepresantiem;
- Dažāda veida psihoterapija (hipnoterapija, psihoanalīze, mākslas terapija, miega terapija, mūzikas terapija, grupa, ģimene, sociālā un citi).
Ja depresija ir ilgstoša un smaga rakstura, izmantojiet ESS — Elektrosus izturīga terapija ar somatogēnu depresiju, galvenās slimības ārstēšana izraisa izeju no depresijas.
Turklāt papildus tiek parādītas šādas procedūras:
- Īpašs «Kipra» diēta;
- Fiz;
- Sports, vingrošana, pareizā dienas diena;
- masāža;
- akupunktūra;
- Joga, Pilates un citi.
Tiek nomākts, pacients nesaprot, ko darīt, to novērš psihes sāpīgajā stāvoklī, tāpēc narkotikas likvidēs šo problēmu tā, lai psihokontu, psihoterapija pacients informētu par problēmu, pārvarētu to un atkārtoti kļuva par pilnu -Fledged, pielāgota personība.
