Mutes smaržu var uzvarēt. Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams tikt galā ar baktērijām, kas izraisa šo nepatīkamo smaržu. Metodes ir masa, un tie dos efektu tikai tad, ja viņi tos izmantos vienlaicīgi. Ja jūs uztraucaties par mutes smaržas problēmu - izlasiet šo rakstu.
Saturs
Galvenais avots nepatīkama smaržas mutes ir slikti smaržo atkritumi baktēriju, ko viņi piešķir, kad sagremot olbaltumvielas. Ir ļoti svarīgi savlaicīgi un pareizi tīrīt mutes dobumu - it īpaši pēc pārtikas patēriņa, kas bagāts ar olbaltumvielām. Pēc brokastu beigām, pusdienas vai vakariņas mūsu mutē joprojām ir mazākās pārtikas daļiņas, kas ir iestrēdzis starp zobiem, kā arī nokārtot balto raidīšanos uz muguras mēles. Un, tā kā tieši šajās vietās un anaerobās baktērijās izraisa nepatīkamu smaržu, tad ne klīringu, kā tas būtu, mute pēc ēšanas, jūs varat padarīt tos pietiekami daudz pietiekami daudz uzturvielu ilgu laiku.
Baktērijas, kas izdalās produktus, kas veido nepatīkamu mutes smaržu, dzīvo arī zobārstniecībā, kas uzkrājas uz zobiem un gumijas līnijas. Lai samazinātu šo uzliesmojumu, novērstu tās turpmāko uzkrāšanos un noņemtu pārtikas atliekas, aizkavējas pārtikas baktēriju mutē un darbiniekiem, ir nepieciešams rūpīgi notīrīt zobus un smaganas ar zobu suku un zobu diegu. Par zobu diegu Ļaujiet sev atgādināt jums vēlreiz. Ja jūs neesat iztīrīti uzmanīgi un ikdienas nepilnības starp zobiem, kur zobu suka nevar iekļūt, ir maz ticams, lai izjauktu ar nepatīkamu smaržu mutē.
Ja pēc visiem veiktajiem pasākumiem smarža nepazūd no mutes, - zvanīt un pierakstīties, lai jūsu zobārstniecības ārsts saņemtu, kur jūs varat ne tikai apspriest informāciju, kas izveidota detalizēti, bet arī veikt nepieciešamās procedūras tīrīšana muti. Tas var būt labākais izeja, jo ne visi cilvēki zina, kā efektīvi rīkoties ar zobu pavedienu un zobu vaigu vaigu. Pēc mutes pārbaudes ārsts iemācīs jums nepieciešamās metodes. Ja Jums ir gumijas slimības pazīmes, ārsts tos identificēs un piedāvās Jums atbilstošu ārstēšanu.
Tā kā lielākā daļa cilvēku mēdz ignorēt šo procedūru, mēģiniet padarīt to par ikdienas izturīgu aprūpi. Ļoti bieži izmantot vienu šo metodi - bez papildu pasākumiem - palīdz novērst nepatīkamo smaržu. Mēles priekšpusē ir mazāk nepatīkama smarža nekā aizmugurē. Tas ir tāpēc, ka valodas priekšējā platība ir pastāvīgi pašattīstība - un tāpēc par to uzkrājas mazāk baktēriju. Valodas kustības procesā tā priekšējā daļa pastāvīgi darbojas par cieto debesīm - tas ir notīrīts. Baktērija uzkrāšanas novēršana. Atšķirībā no priekšpuses, mēles aizmugure tās kustības laikā nāk tikai ar vieglu debesu. Šādā gadījumā nav iespējams efektīvi tīrīt. Baktēriju dzejnieks, izraisot nepatīkamu smaržu, galvenokārt uzkrājas mēles aizmugurē, un tāpēc tā ir šī joma, kas nepieciešama periodisku tīrīšanu.
Izmantojiet šķidro rinsers muti
Šķidrie skalošanas līdzekļi muti, ja tos izmanto kopā ar regulāru un efektīvu mēles tīrīšanu, suku un diegu zobu tīrīšanu, var arī palīdzēt atbrīvoties no nepatīkamas smakas. Vai ne tikai paļauties tikai uz rāžu un nolaidību citus uzskaitītos pasākumus.
Dzert vairāk ūdens. Dīvaini, bet patēriņš dienas laikā lielos ūdens daudzumos arī palīdzēs jums vājināt nepatīkamo smaržu. Ar ūdens trūkumu jūsu ķermenis mēģinās to saglabāt, jo siekalu veidošanās samazināsies, un tas izšķīst ar mazāk efektivitāti un flush baktērijām un to izplūdi, kas veido nepatīkamu smaržu.
Skalošanas mouthwater. Mutes skalošana ar vienkāršu ūdeni palīdzēs jums īsā laika periodā atslābināties nepatīkamu laiku. Skalošana arī izšķīdina un izskalo baktēriju izvēli, kas kaitē elpošanas svaigumam.
Košļāt. Tas arī palīdzēs jums vājināt nepatīkamo smaržu. Jūs atceraties, ka siekalas attīra muti, izšķīst un mazgā baktērijas un to izvēli. Vienkāršākais veids, kā stimulēt siekalu izvēli, ir kaut ko košļāt. Košļājoties - kaut - jūsu ķermenis, šķiet, ka jūs lietojat pārtiku, un tāpēc tas dod signālu, lai palielinātu siekalu izvēli. (Siekalas ir ļoti svarīga sastāvdaļa, sagremojot pārtiku). Jūs varat, piemēram, košļāt neļķes, dilles, piparmētru vai pētersīļu sēklas. Palīdzēt piparmētru tabletes, košļājamo gumiju un piparmētru lollipops siekalošanā. Bet: Ja vēlaties šos produktus, pārliecinieties, ka viņiem nav cukura. Cukurs veicina šo baktēriju pieaugumu, kas var izraisīt kariesu.
