Varikozas un hroniskas venozas nepietiekamības simptomi var izpausties jebkurā gada laikā, tomēr tas ir vasaras periodā, ka lielākais komplikāciju skaits.
Saturs
Lai novērstu iespējamās komplikācijas, kas notiek vasarā, brīvdienu laikā varat izmantot vairākus padomus.
Pirmkārt, ārsti nav ieteicams atrasties zem labās saules gaismas, jo īpaši pulkstenī, palielinot saules aktivitāti, no 11 līdz 16 stundām, tāpēc sauļošanās labākais no rīta vai vakarā un būt zem izkaisīti stariem: ēnā tentu vai koki. Krēmu un komunālo pakalpojumu izmantošana ar aizsardzību no 30 vienībām var novērst audu un vēnu sienu elastības samazināšanos, ko var izraisīt ultravioleto staru ietekme.
Otrkārt, vasarā ieteicams dzert vairāk šķidruma, ieteicams izmantot ne gāzētais minerālūdens, sulas. No alkoholiskajiem dzērieniem un spēcīgu kafiju labāk ir atteikties, jo tie palielina trombozes risku un var aizkavēt šķidrumu organismā.
Ja jūs dodaties uz pludmali, ir vēlams ne tikai gulēt un sauļoties, bet arī pārvietoties, peldēt, staigāt smiltīs vai oļi. Šīs klases veicina labāku asinsriti un novērš stagnāciju.
Pozitīva ietekme būs apstrādes apturēšana, kājas un gurnus ar venotonisko aerosolu vai kāju krēmu. Ieteicams izvēlēties fondus, pamatojoties uz dabīgām sastāvdaļām, viņiem nav negatīvu blakusparādību un nodrošina augstu efektivitāti. Starp šādām zālēm, kas ir normāla, kas izstrādāta, pamatojoties uz dārzeņu ekstraktiem, ēteriskajām eļļām un vitamīniem. Vēži smidzināšanas toniks un krēms parasti stiprina kuģu sienas, noņemiet noguruma sajūtu, atveidojiet dzesēšanas efektu, samaziniet pietūkumu un palielina pretestību pret negatīvām sekām.
Ir arī vairāki ieteikumi attiecībā uz apģērbu. Vēlams, ka tur būs papēža kurpes uz papēža ne vairāk kā 5 cm, turklāt, jums nevajadzētu valkāt šauras kurpes, kā arī pievilkt kājas, jo tas var apgrūtināt aizplūdi venozas asinis no apakšējo ekstremitāšu.
