Runājot par prostatītu, jums ir jāatceras divas lietas. Pirmkārt, no visiem vīriešiem, kas sūdzējās par seksuālām problēmām, tikai katra desmitā daļa ir saistīta ar prostatītu. Otrkārt, pamats prostatīta, kā likums, ir viens vai otrs infekcija apmetās organismā.
Saturs
Nav palaist garām vienu svārku
Pat ja jūs neesat mīlestības atbalstītājs par naudu, anyway ar likumu
Liels skaits biežas seksuālo partneru maiņas ātrāk vai vēlāk novedīs pie infekcijas aģenta, ko nosūta seksuāli.
Un ja venerālās slimības jūs varat pamanīt un izārstēt, tad
Citas infekcijas var apmesties savā prostatā un ļaut sevi zināt
tikai daudzus mēnešus vēlāk.
Izvairieties no sievietēm
Ja jūs baidāties no sievietēm vai aizskarta sievietes grīdā
sāka izvairīties no kontaktiem ar viņiem, tad tas ir jūsu bizness.
Bet tā vērts
Padomājiet par prostatu, ko var ļoti nopietni aizvainot
Ilgstoša atturība. Fakts ir tas, kas maisot noslēpumu prostatā
Tas ir diezgan spēj provocējot uzbrukumu prostatīta.
Sēdēt, sēdēt un sēdēt vēlreiz
Nē, mēs nerunājam par tiesas teikumu. Un par mīlestību pret krēsliem un
Krēsli – darbā, priekšējā TV, braukšana un t.Ns. Asins asinis B
Mazo iegurņa teritorijas – Lieliski apstākļi prostatīta attīstībai. Pat
Ja katru stundu sakārtojat 10 minūšu gājienu vai treniņu,
Bīstamība paliek. Prostatas prasa īpašu vingrinājumu.
Astoņi muskuļi, kas viens gals uztver aizmuguri
caurlaide un citi – Dzimumlocekļa bāze - šeit ir jūsu treniņu objekts! Visi
stundu līdz 10 minūtēm, kas šīm muskuļiem ir jābūt ritmiski saspiests, bet lēni. Ņemot vērā
1-2-3-4-5 celms un uz 6-7-8-9-10 atpūtas rēķina. Un darīt
tas ir iespējams jebkurā ķermeņa pozīcijā.
Bieži satraukti
Bremžu savas dzimuma instinktus. Uztraukums, ne
beidzot ar ejakulāciju, prostatas ļoti kaitīga. Tieši
Nelietojiet stāvēt pirms Infinity stiept sākotnējās mīlestības lietās
un pārtraukt ejakulācijas procesu.
Nepievērš uzmanību priekšsēdētājam
Šoreiz mēs runājam par krēslu, ko mēs regulāri atstājam
tualete. Ja jūs ieveda savu zarnu aizcietējumiem un ar retiem apmeklējumiem
Šķirotājs jums ir gulēt, tas nozīmē, ka tas palielinās
iekšienē vēdera spiediens, kas provocē stagnējošu prostatā.
Grūti bez smadzenēm
Nav nepieciešams uztvert aukstu kā ērtu laiku, lai sacietētu
organisms. Neapdomīgs ķermeņa supercooling samazina savus aizsargājošos spēkus
un atver ceļu uz infekcijām, tostarp prostatā. Daudz labāk
Izmantojiet kontrastu dušu kājstarpes apgabalā.
