Pavasarī ir pienācis laiks veikt ķermeņa tīrīšanu. Un mēs sākam to no aknu atgūšanas - orgāns, kurā visi toksīni, kas uzkrāti ziemā, tiek filtrēti.
Saturs
Šī vissvarīgākā mūsu ķermeņa struktūra nav kārtībā katrā
Trešais pieaugušais un vecāka gadagājuma cilvēki. Problēmu simptomi: rūgtums
mute, nedaudz dzeltenas acu olbaltumvielas, sāpīgums ar dziļu nospiestu
Pareizais hipohondrijs, un dažreiz aknu pieaugums izmēros, kad
Viņas apakšējā mala parādās no ribām.
Tas ir — Hepatīts (aknu iekaisums). Un briesmas ir tas, ka
Neapstrādāts hepatīts gadu gaitā var doties uz cirozi, draudot izeju no
Mūsu galvenās bioķīmiskās laboratorijas veidošana.
Ka viņa «nemīl»?
Marinēts, kūpināts, produkti,
satur dažādus konservantus un stabilizatorus, asus traukus un
garšvielas. Pothic ietekme uz aknām ir skābās ogas (dzērvenes),
kivi), redīsi, redīsi, ķiploki, tauki. Aknas cieš no taukainas gaļas
(īpaši cūkgaļa un 
jēra gaļas zoss un pīle, alkoholiskie dzērieni, in
ieskaitot alu, spēcīgu kafiju bez piena. Un joprojām ir aknu
Nopietns ienaidnieks — ēšanas mānija.
Un kas «mīlēt» aknas?
Primārā, protams, diēta
Ar zemu tauku saturu, vārīti ar pāris ēdieniem. Un ļoti noderīga
veģetārisms. Bet jebkurā gadījumā katru dienu uz galda ir jābūt
Būt dārzeņiem. Šeit ir vadošais stāvoklis burkānos,
kāposti, bietes, kukurūzas, tomāti, gurķi, kā arī cukini,
Ķirbji, pētersīļi, dilles.
Burkāniem ir jāēd vismaz 150
gramus ar eļļas pievienošanu. Kāposti ir labāk izmantot baltu un
Krāsa. Viņa ir arī sagatavota pārim. Var pagatavot no bietēm
(Izšķīst uz pusēm ar ūdeni), ielieciet to salātos, borsch un izmantot
Garnirai. Par augļiem un ogām aknām, jo īpaši dziedinošas banāni,
Datums, plūmes, rozīnes. No proteīna produktiem ir vēlams
Non-tauku zivis (forele, mencas, līdakas asari, karpas).
Teļa gaļa ir vislabāk piemērota no gaļas un tītara. Noderīgs siers, kefīrs
(Jogurta veids), svaigs piens, māja siers, olas Schiek par vairākiem gabaliem
nedēļa. Visi pārtikas produkti ir visvērtīgākais aknu produkts — Tas
medus. Veikt vismaz vienu tējkarote divas reizes dienā 30 minūšu laikā
pirms ēšanas. Piķis un zupas ir sagatavoti no dārzeņiem un bez asām garšvielām. Salāti, ragu
Apskatīsim degvielu veģetāciju (saulespuķu, kukurūzas, olīvu) sviestu.
Visi produkti ir vēlami, lai vārītu vai ceptu, bet nekādā gadījumā
cepties. Dzert ūdeni tikai attīrīts caur filtru, kas dzīvo no atsperēm vai
Talau. Mintivovs ir īpaši noderīgi no minerālūdeņiem,
kā
«Essentuki numurs 5», kā arī «Slavyanskaya», «Narzāns», «Barvikhinskaya»,
«Istrinsskaya».
Tīrīšana
Attīrīt aknas, novēršot sastrēguma parādības tajā un
izraisa dažāda veida vingrošanas vibrācijas masāžu
Kompleksi, tostarp jogas vingrinājumi. No terapeitiskās vingrošanas —
«velosipēds», «šķēres», Squats, lēkt. Veicot to
Vingrinājumi ir nepieciešams noplaukt grīdas papēdi uz 1 cm (līdz 30 reizēm) un
samazinājās ar triecienu uz grīdas, pēc 10-15 sekundēm, vingrinājums atkārtojas
Vēl 30 reizes. Veic vismaz 2 reizes dienā.
Tiek veikti arī ārstniecības augu augu klienti. Sagatavot
Hermēnas novākšana no hipericum, nemirstīgs niks, maz kalendārs, kliņģerīšu,
Lakricas saknes, krāsas un pienenes saknes. Visu rūpīgi
Maisot un nedaudz šādas kolekcijas (četras ēdamkarotes) ielej 1
litru verdošs ūdens, uzstāt nakti. Pieņemts pusi tasi 2-3 reizes
diena.
Ieteicams arī dzert rožu gūžas infūzijas (1-2 stundas). Spotnes augļu naktī Thermos ielej 1 glāzi verdoša ūdens).
Immortelle, kliņģerīšu un lakrica sakne arī brūvēta
termoss. Ņemiet nedaudz šīs kolekcijas kopā ar pienenes un zvēru,
Ielej 1 litru verdošu ūdeni un uzstāt naktī. Dzert 2-3 uzņemšanu.
Un aknu zīmoga rezorbcijā ved māmiņa. Viņa
Vislabāk ir izmantot risinājumu
Aloe sula (5 g mumiion par 150 g
Aloe sula). Aloe vajadzētu būt vecumam
vismaz 3 gadus. Lapas tiek mazgāti,
ietīšana polietilēnā un uz
2 nedēļas tiek ievietotas tikai ledusskapī, tikai
Pēc tam izspiediet sulu.
Dzert 1 tējkarote divreiz
Diena: pirms brokastīm un nakts laikā
2 nedēļas, atkārtojot kursu pēc 2 nedēļām. Mumens ārstēšanas cikli Mēs atkārtojam 3-4 reizes gadā.
Ja hepatīts sākās, kā bieži notiek, vīrusu
Izcelsme, tad šajā gadījumā uzņemšana palīdzēs iekšā infūzijas ziedu
Labaznika (tolody viskozs), tos var ņemt iekšā un sierā
video — Ēd 1 tējkarotes krāsas ar ievārījumu
3 reizes dienā pirms ēdienreizēm 2 nedēļas.
Un mikrobi nogalina hipericum augu antibiotiku — Immanīns. Augu uzstāj uz terapeitiskiem vīniem
Koror vai Madera attiecība 1:10, tas ir, ņem 50 gramus
Žāvētas izejvielas 500 g vīna. Kopš Sv. Jāņa parūka «bailes» Vārīšanās,
Tad pudele ar skrūvju spraudni, kas piepildīts ar zāli un medicīnisko palīdzību
vīns, ielieciet 2-3 stundas katliņā ar ļoti siltu, bet kas nav ierobežots ūdens
vai pieprasa 10-12 dienu laikā tumšā vietā istabas stāvā
Temperatūra. Vārīti ar Nasty no Zverboard dzert 1 ēdamkaroti 3
reizes dienā pirms ēdienreizēm 2 nedēļas. Rīkojoties tādiem
Medicīnas un profilēšanas programma, mēs glābsim mūsu aknas no draudiem
Uz viņas cirozi.
