Saskaņā ar PVO datiem cilvēku veselība ir atkarīga no veselības aprūpes par 10%. Atlikušie 90% ir vides, uztura, iedzimtības, sociālo faktoru ietekme.
Saturs
Lai samazinātu krūts vēža risku, būtu patīkami piedzimt no vecākiem bez BCRA gēna un nav radinieku, kas cieš no audzējiem. Arī krūts vēža risks samazina vēlāku menstruālā cikla sākumu, agrīnu dzemdību un abortu trūkumu. Pirmais dzimšanas 18 gadu (vēlams vairākiem bērniem), kam seko ilgstoša barošana krūtis papildina riska samazināšanu.
Dzīvo dabisko materiālu namā ar augstiem griestiem no ķīmiskās ražošanas, starojuma. Labāk malā priedes bora pie krasta siltā upes un nekādā gadījumā Maskavā, Sanktpēterburgā, Khabarovskā un Kamčatka. Ir lielākais krūts vēža līmenis.
Tas būtu jārīkojas pilnībā, jāizvairās no augstas kaloriju diētas un regulāras alkohola uztveršanas (pat 50 gramus).
Nav iespējams strādāt nakts maiņā, konflikts darbā — Tas arī palielina krūts vēža risku.
Visi iepriekš minētie ir saistīti ar krūts vēža primāro profilaksi un ir atkarīga ne vairāk no personas, bet gan no Dieva ikdienas apstākļiem, valstīm un kungiem.
Joprojām ir sekundārā profilakse — Slimību identificēšana un ārstēšana, kas palielina krūts vēža risku: aknu slimība, vairogdziedzeris, sieviešu dzimumorgānu sfēra, hipertensija slimība, aptaukošanās, diabēts.
Pozicionālās slimības ietver mastopātiju, galvenokārt proliferatīvu. Kad netipisks izplatīšanas epitēlija risks vēža palielinās 3 reizes.
Tagad pieņemsim pievērsties praktiskiem padomiem
Pašpārbaude. Ārkārtīgi svarīga vēža profilakses daļa. Katru mēnesi notiek cikla pirmajā pusē. Spilgtajā telpā, spoguļa priekšā. Ir nepieciešams rūpīgi pārbaudīt un justies piena dziedzerī. Trauksmes temps: plombu klātbūtne piena dziedzerī, ādas ādas, krūtsgala krāsas un formas maiņa, atdalīšana no sprauslas, it īpaši asiņainu. Nevajadzētu nekavējoties piešķirt briesmīgu diagnozi. Apspriešanās ar mammologu, ultraskaņu un / vai mammogrāfiju. Lielākā daļa no konstatētajām izmaiņām būs labdabīgas un turpinās izārstēt pieredzējušu ārstu.
Clippering un skrīnings. Pat ja jūs neesat traucējis jūs, ir nepieciešams veikt asins analīzes, urīnu katru gadu, lai veiktu plaušu rentgena, EKG. Slavens saraksts. Neskatoties uz vienkāršību un ātrumu pārbaudes (tas ir pietiekami, lai pavadītu dažas stundas testēšanai un to interpretāciju ar ārstu), jūs varat uzzināt daudz jaunu un noderīgu. Divas reizes gadā jābūt izgatavotiem no ultraskaņas orgāniem mazu iegurņa un piena dziedzeru, apmeklējiet ginekologu, mammologu.
