Kad manas meitas bija mazas, viņu vecmāmiņa (mana māte) ieradās šausmas, skatoties, kā mēs ar viņiem iet ar viņiem. Tos var pārvadāt ap istabu aiz kājām, šūpojas no vienas puses uz sānu. Vai rokturim. Vai dauzīt uz muguras, atbalstot vienu kāju.
- Slims bērns, jūs saplēst roku! - mamma un redzēja corvalol. Es atteicos un nožēlu. Ne bērni un mamma. Un tik ekstrēms, no viņas viedokļa, mēs centāmies to neparādīt.
Es to saucu apkārt, nenovērtējot, ka drīz tiks sniegts vārds kā vingrinājumi. Tie tiks sistematizēti, teorētiski pamatoti un sāks pieteikties daudzās ģimenēs. Tagad tā ir dinamiska vingrošana.
Agrīnās bērnības attīstība: Equestor History
Nikitīns. Es negribēšu, tas nebija mans izgudrojums. Grāmatu Boriss un Lena Nikitins «Mēs un mūsu bērni» Es nonācu savās rokās īstajā laikā, kad es gaidīju savu pirmo bērnu. Man bija vissvarīgākais no savas grāmatas - pasaules skatījumu un daudzus praktiskus padomus. Viss, kas atrasts piemērots. Tostarp bērnu agrīnā fiziskā attīstībā.
Tas sākās ar to, ka es pārvarēju savu bailes un ticēja Nikitin. Šī ir galvenā lieta. Tā rezultātā, gan par 10 mēnešiem sāka staigāt, viņi pieauga pārvietojas un zinātkārs, bija pagalms, kas darbojas cauri sniega basām kājām un sāka spēlēt sportu. To uz garīgo attīstību, tad 1 gadu un 4 mēnešos viņi zināja alfabētu, lasīja četrus un bija mazi filozofi. Kas tomēr paliek līdz šai dienai.
Atsaukt 60-70 gadus mūsu valstī, tad PSRS. Eldera paaudze to darīt nav grūti. Pieeja cilvēkam ir tīri materiāls: persona ir ķermenis. Un ķermenis ir nepilnīgs, uzņēmīgs pret slimībām, un tā, ka tas izdzīvo, tas ir jāaizsargā no nelabvēlīgas sekas un ārstēt. Tāpēc, ne cilvēki dzimuši maternitātes slimnīcā, bet pacientiem. Tā bija iekārta masu apziņā. No pirmajām dienām tiek pārbaudīta neliela persona, tiek meklētas novirzes. Un kas meklē - viņš atradīs. Un viņš var saņemt slimu (skatiet slimību rokasgrāmatā, jūs varat izvēlēties jebkuru slimību), tāpēc jums ir nepieciešams dzīvot ļoti un ļoti rūpīgi. Dzīve ir sarežģīta un briesmīga lieta. Šajos apstākļos daudzās ģimenēs ar kazlēnu sākas bezgalīga maratona zem moto «Paliec dzīvs».
Kas uzskata, ka es kondensējot krāsas - izlasiet Pavel Sanaeva autobiogrāfisko stāstu «Apglabāt mani aiz grīdas». Publicēts 2003. gadā, tas joprojām vada krievu bestselleru sarakstus.
Nikitina ģimenes pieredze bija šajās dienās sasniegums, kaut kas neparasts, daži - brīnišķīgi, citiem - diemžēl! - savvaļas.
Nikitin sistēmas galvenā ideja ir persona, kas nav gaļas gabals, un radība garīgais, kas ir spējas no dzimšanas. Agrīna ķermeņa apmācība ietver aktivizēšanu dažādu smadzeņu vietnes, un tā kļuva, šāds bērns ir gatavs attīstīt garīgi. Šeit tas ir - agrīnās attīstības jēdziens.
Ja spējas nav vilciena, tad viņi sāk izbalināt un zaudēt - šeit tas ir, radošo spēju attīstības koncepcija.
Visbeidzot, progresīvās attīstības koncepcija: Bērna attīstības nosacījumi ir jāsagatavo iepriekš, viņš pats atradīsies no ierosinātās daudzveidības. Tas ir pamats un tagad: ja bērns ir gatavs, viņš sēdēs sevi, pārvērsies vai piecelsies pārāk.
Nickitins paši nedomāja par zinātniskiem jēdzieniem. Viņi tikko dzīvoja, izvirzīja savus septiņus bērnus un priecājās par dzīvi. Tikai vēlāk viņi nolēma sistematizēt viņu vecāku pieredzi un dalīties tajā ar tiem, kas bija ieinteresēti.
Viņu bērni vienmēr bija viegli tērpušies, un sporta atmosfēra tika sasniegta vienkārši: sporta čaumalas bija tikpat kopīgas mājas kā mēbeles. Kad puiši darīja kaut ko, viņiem tika dota radošuma brīvība: bērni paši izvēlējās klases, apvienojot tos ar sportu.
Un visbeidzot, galvenais. Tie ir mīlestības un ne-vienlīdzīgi pieaugušie, to dalība klasēs, spēlēs un kopīgās aktivitātēs. Ja neveiksmes, bērni nekad nav skandēti un nav vainīgi, un attiecībā uz uzvarām un sasniegumiem, viņi vienmēr neuztraucās slavēt.
Akadēmiķis n. M. Amosovs tā rakstīja par Nikitina bērniem: «Galvenā kvalitāte savu inteliģenci nav galvas āda, un izlūkdati. Tie nav tik daudz erudīts, cik problēmu risinātāji».
Es domāju, ka mēs visi vēlamies redzēt mūsu bērnus ar tādiem. Taisnība?
Charkovsky Igors Borisovičs. No otras puses, šī persona vērsās pie bērna agrīnās attīstības problēmas un kļuva par Krievijas metodes dibinātāju, kas pazīstama pasaulei: tas ir dzemdības ūdenī un peldēšanas inadbirds.
1963. gadā, Charkovsky, būdams peldēšanas instruktors, atgriezās savu priekšlaicīgu 6 mēnešu veco meitu. Diemžēl ārsti nevarēja viņai palīdzēt: tajā laikā bērnu saķerei nebija nepieciešama iekārta ar šādu svaru - 1,6 kg. Viņa tika izlaista no slimnīcas mājas - mirt.
Jūs varat iedomāties vecāku izmisumu. Pamanot, ka peldēšanas laikā viņas meita jūtas labi, Charkovsky darīja to, ko neviens vēl nav darījis viņam. Viņš uzcēla nelielu baseinu viņai, kurā viņa lielāko daļu laika pavadīja pirmajos trīs dzīves mēnešos. Līdz šī termina beigām viņa nokļuva fiziskajā attīstībā vienaudžiem, un pēc tam pārspēja tos: pirms viņš sāka sēdēt un stāvēt, un septiņos mēnešos es peldēju kopā ar tēti baseinā «Maskava», Niršana līdz 4 m dziļumam pēc pudeles ar pienu.
Šī unikālā Charkovsky pieredze ir sadalīta ar cilvēkiem: tas meklē priekšlaicīgu un vājo bērnu, kas nodarbojas ar peldēšanas un ūdens vingrošanu. Palīdz sievietēm dzemdēt ūdenī, samazinot šo stresu, kas saņem dzimstošu bērnu un viņa mammu. Pavada bērnu apmācību «Baby joga».
Ūdens apmācības galvenā ideja ir vienkārša: cilvēka ķermenis sastāv no 99% ūdens, un ūdens ir par viņu vietējiem elementiem. Kad cilvēks ir dzimis ūdenī, tas nav pakļauts šāda stresa, kā parastajā dzimšanā. Viņa ķermeņu dabiskie instintiņi nav apspiesti, un turpmākā apmācība un peldēšana pastiprinās un attīstās. Un šī mijiedarbība sākas grūtniecības stadijā, kad nākotnes māte peld un padara īpašus vingrinājumus, kas to rada un nākotnes bērnam jaunajai pasaulei.
Ka pirms manas ģimenes, tad man nebija iespēju doties uz Charkovsky un dzemdēt ūdeni viņa vadībā. Un tāpēc es gribēju ... un tad, būdams grūtniece vecāka meita, es biju izvēlēts parastajā pilsētas baseinā un peldē tur, šokējis sabiedrību katru dienu ar vēderu. Cilvēki šajos gados nebija gatavi šādam briļļu. Un es to nereaģēju un, piedzīvojot vienkāršu pigigismu, kas raksturīga grūtniecēm, baudīja bezsvara. Un meita no pirmajām dienām bija mierīga un līdzsvarota. Tā kā viņš valkāja atmiņu par ūdens elementa rāmumu ... Nu, jūs nevarat jums pateikt citādi.
Arshavsky Iļja Arkadjevich. Vecuma fiziskās fizioloģijas laboratorijas un PSRS vispārējās patoloģijas un patoloģijas patoloģijas patoloģija, medicīnas zinātņu doktora profesora doktors un. Bet. Arshavskis. Kopš 1966. gada viņa laboratorija ir novedusi pie Nikitina bērnu attīstības novērojumiem. Teorija un prakse gāja roku rokā.
Arshavsky laboratorijas ierosināja dzimušo bērnu klasifikācijas fizisko principu, nevis svaru un ķermeņa garumu, bet saskaņā ar to fizioloģisko un briedumu.
Fizioloģiski nobriedis jaundzimušais, refleksi ir klāt: satveršana, plantāra, papēža (vai reflekss arshavsky) un citi. Tie ir rādītāji no kopējā jaundzimušo skeleta muskuļu toni. Un šāds bērns ir izturīgs pret slimībām.
Pretēji oficiālajai medicīnai Arshavsky uzskatīja, ka problēma ir nepareiza veselības aprūpe. Tie nav sirds un asinsvadu slimības, nevis vēzis. Sarakstā būtu problēmas ar jaundzimušo fizioloģisko nenožēlošanas problēmu, kuru galvenās pazīmes ir muskuļu hipotensija un samazināta imunitāte. Tas pats par sevi jutās bezgalīgas saaukstēšanās, diatēzes un alerģijas.
Un gadus vēlāk, bijušie fizioloģiski nenobriedušie bērni kļūst hroniski pacienti ar pieaugušajiem ..
Kas piedāvā mums profesoru Arshavsky, lai kompensētu šo parādību:
- Agri, izmantojot jaundzimušo krūtīm. Saskaņā ar datiem, ko viņš saņēma 40-50 gados, šie bērni ir slimi 3-4 reizes mazāk bērniem, kuriem pirmajās minūšu dzīvē nav mātes piena;
- Lai atjaunotu normālu muskuļu tonusu un motora darbību, ir ieteicama īpaša bērna sacietēšanas sistēma;
- Vairāk kustību, vingrinājumi! Nav piespiedu, bet ņemot vērā bērna interesi un labklājību. Galu galā, lēnas dūņas nedzīvo ilgi. Un visi ilgi aknas ir enerģiski un pārvietojami cilvēki.
Arshavsky dzīvoja 93. Un viņa populārās zinātnes darbi «Māksla ir veselīga», «Jūsu bērns var nebūt ievainots» un «Tavs bērns. Pēc veselības izcelsmes» izdzīvoja autoru un turpināja savu biznesu.
Mihaila Trunov un Leonīds Kitaevs. Viņa grāmatā «Komunikācijas ekoloģija», Publicēts 1993. gadā, autori raksta par bērnu fizisko un garīgo veselību, par mīlestību un harmoniju ģimenēs. Un par to sasniegumu metodēm, kas neaprobežojas tikai ar tikai izmantot. Šī grāmata ir par informētu vecāku, domājot un spēj atrisināt vecāku problēmas.
Viņu vārdi bieži tiek minēti dinamiskās vingrošanas un bērnu jogas dēļ.
Autori paļaujas uz pētniecību un. Bet. Arshavsky rakstiski to «Muskuļu aktivitāte, ko uzsāka nervu centru darbība, ... diez vai ir galvenais faktors, kas nosaka smadzeņu attīstību, palielinot tās masu, un tādējādi tā informācijas konteiners».
Tādējādi, attīstot bērnu ķermeni, pieaugušie rada priekšnoteikumus bērnu intelektuālajai un garīgajai veselībai.
Vingrošanas nosacījumi
Dinamiskā vingrošana palīdz pielāgot tādus novirzes kā Hypertonus un hipotonu, asimetriju, skapis, Krivoshoye. Vingrinājumi uzlabo peristaltiku zarnas, Palīdzība ar gāzēm un aizcietējumiem.
No sāniem izskatās kā akrobātika: bērns burtiski lido, akrobātijas, šūpoles, karājas uz rokturiem vai kājām ... un smejas vai skaista poking. Nesagatavots skatītājs, lai apskatītu to briesmīgi. Vai vismaz neparasts.
Vingrošanas ietekme ir ļoti daudzpusīga. Muskuļi un savienojumi tiek pastiprināti, attīstās kustību un vestibulāro aparātu koordinācija. Apmaiņas procesi bērna organismā ir stingri stimulēti augsta enerģijas patēriņa dēļ. Visi iekšējie orgāni aktīvi strādā, ķermenis kļūst par vienu saskaņotu mehānismu.
Apmācītā bērna ķermenim ir īpaša frekvence, spēcīga enerģija nāk no tā. Mēs redzam smieklīgu bērnu, pārvietojot veselīgu ar neizsmeļamu enerģiju.
Šāds bērns ir ziņkārīgs, viņš pētnieks, viņa prāts ir atklāts radošumam.
Šeit ir daži noteikumi, lai izvairītos no iespējamām kļūdām un nekaitētu mazajam cilvēkam:
- Bērnam ir justies kā vienāds partneris, sazinoties ar saviem vecākiem, nevis vecāku ietekmi. Dinamiskā vingrošana nav eksperiments pār bērnu, bet nepārtraukta draudzīgas attiecības;
Dinamiskās vingrošanas vingrinājumi
Un vingrošana sākas ar pieskārienu bērnam, glāstīja un vienkāršākajām kustībām ar rokturiem un kājām: šķērsošana, audzēšana uz sāniem, velkot rokas virs galvas un t.D.
Lasītājiem mūsu vietnei ir jāapzinās, ka turpmāk aprakstīto vingrinājumu atkārtošana bez zināšanām un pārliecībām, kas gūs labumu jūsu bērnam gūt labumu, var ne tikai palīdzēt, bet, gluži pretēji, kaitēt. Atsevišķi vingrinājumi, ņemot vērā pašreizējo veselības stāvokli, var būt kategoriski kontrindicēts. Pirms pieteikšanās, konsultācijas ar ārstu ir nepieciešama!
Pēc tam, kad mēs uzskatām, ka esat instalējis kontaktu ar bērnu, jūs varat ieguldīt savus lielos pirkstus manā plaukstā. Parasti bērns refleksīvi izspiež kameras, un pēc tam virzās savu rokturi ar saviem pirkstiem, mēs varam darīt SIP.
Vingrinājumi ir apvienoti ar masāžu un sacietēšanu. Kad jūs varat sākt darīt? Manā pieredzē es saku, ka es sāku vilkt ar jūsu meitām nedēļā vecumā. Pakāpeniski viņi pārgāja uz Viscos un šūpošanos, kad bērns ņem rokturi un krata viņu no sāniem uz sānu. Šo uzdevumu sauc par «Svārsts».
Šādā veidā jūs varat pakārt rokās, jūs varat bērnus ar normālu fizioloģisko hiperthonus. Ja bērns ir priekšlaicīgs vai slims, ir vispārēja muskuļu hipotensija vai rahīts, Vingrinājumi ir kontrindicēti!
Papildus viņam redzēs uz diviem rokturiem ir vingrinājumi:
«Krusts» - no pogām no pogām tiek novadīti uz sāniem, un Taurus ir krasi apnicis.
«Pavasarī» - bērna ķermenis tiek nolaists vīzā, un pogas ir saliektas elkoņiem.
«Mērkaķis» - šādi šūpojas ar lielāku amplitūdu nekā vingrinājumā «Svārsts».
«Pagrieziens» - ap vertikālo asi, kas pakāpeniski pāriet uz pagriezieniem un rotācijām vienā rokā.
Ja amplitūda «Svārsts» palielināt, tad jūs varat darīt «Rullis», Kad bērna teļš nokrīt uz jūsu apakšdelma vai pleca.
Protams, vingrojumu komplikācija ir pakāpeniski, bērna stāvoklis ir vienīgais kritērijs, ar kuru jūs varat spriest par savu gatavību jaunam uzdevumam.
Jūs varat dažādot vingrinājumus, ne tikai sagūstīt «Rokturiem», tas ir, bērns atrodas uz jums, bet arī «par rokturiem no sevis».
Ir sarežģītāki vingrinājumi viņa uz diviem rokturiem: «Ritināt», «Saule».
Turpmāk vingrinājumu grupa ir vīzas vingrinājumi uz kājām uz sevi un seju. Burtā uz kājām sejas no sevis no pozīcijas guļ uz muguras. Pirms tam, protams, mēs sagatavojam bērnu ar insultu un saspiežot. Parasti Handles un Whists aiz kājām sāk apglabāt vienlaicīgi.
Vingrošanas vīzu izpildes princips ir tāds pats kā vīza rokturiem, vingrinājumi tiek atkārtoti. Piemēram, «Krusts», Viena kāju rotācija.
Un visbeidzot, šāds rokturis, kad vienā rokā pieaugušo rokturi un citā bērna kājā, kā arī saskaras ar sevi un sejas no sevis. Aprakstītajā uztverē var veikt «Svārsts».
Ir rokturis, kad vienā rokā no pieaugušajiem diviem rokturiem, un otrā - divas kājas.
Vai katrā rokā pieaugušo skavas un kājas bērna.
Šajos rokturos jūs varat veikt tos pašus pamata vingrinājumus un kādu citu.
Tas ir īss, nevis pilnīgs pārskats par vingrinājumiem par dinamisko vingrošanu. Vecāks un grūtāk bērns kļūst, jo vairāk nepieciešama tētis. Pēc viena gada vecuma sasniegšanas vingrošanu var turpināt tik daudz, cik pāvests vai mamma būs pietiekami daudz spēka, lai pagrieztu un pagrieztu savu bērnu. Un pakāpeniski ieiet sporta čaulas un vingrinājumi uz tiem.
Kopumā, lai izglītotu bērnu ar grāmatu - ideja ir absurda un neauglīga. To raksta autori «Ekoloģijas sākums». Bet saskaņā ar grāmatu jūs varat iegādāties pieredzi, ikvienam būs savs, atšķirībā no citu cilvēku pieredzi.
Jo ikviens var veikt to, kas ir nepieciešams viņa bērnam. Vislabāk pasaulē ir bērns!
Vecāku viedokļi
Svetlana, mamma 1,5 gadus vecais seni. Tas, ka bērniem ir bērnu joga un dinamiska vingrošana, es uzzināju, kad es apmeklēju jogas klases grūtniecēm.
Man nebija īpaša instruktora. Jo internetā es atradu daudz literatūras par dinamisko vingrošanu, kur ir attēli un apraksti par to, ko jūs varat darīt ar bērniem.
Mums nebija nekādu izaugsmi. Mans vīrs un mēs esam iesaistīti sportā un pilnīgi labi saprotami, ka fiziski attīstītajam bērnam būs laba garīgā attīstība. Es jūtos labi mans bērns, es esmu izlasījis ar savu noskaņojumu un rūpīgi deva slodzi. Ja Seine ir neērti, mēs to nedarām un dodamies uz nākamo.
Mans vīrs un es sāku veikt vingrošanu no Seine. Pirmā Visis, šūpošanās. Tad sarežģītāki vingrinājumi. Tagad Senya jau ir liels un smags, tas ir grūti to turēt. Tāpēc tētis dara vairāk ar savu dēlu vairāk.
Mūsu Senya tagad ir aktīvs, Deft Baby. Viņš ir vērīgs un ziņkārīgi meistari visas jaunās lietas, ko viņš satiekas. Bet, neskatoties uz mobilitāti, viņš ir uzmanīgs, reti samazinās, jo viņš jūtas viņa ķermeni. Mums nav vienkārši pazīstami puiši, kuri nav iesaistīti vingrošanā, pretējā gadījumā mēs varētu salīdzināt savu attīstību.
Protams, mēs plānojam risināt ar Seine. Šeit tas pieaugs, es izvēlētos viņu sportu dvēselē. Varbūt tas būs pat joga. Mēs redzēsim.
Jāatceras, ka visi vingrinājumi ir iespējami tikai ar veseliem bērniem!!!
Sergejs un Katya, vecāki Alexandra, 1 gads 4 mēneši. Kad mēs bijām Indijā, tikās ar Marina Dadashevi. Mēs devāmies uz viņas semināru par bērnu jogu, un Marina parādīja mums, kādi vingrinājumi mēs varam darīt. Kopumā mūsu aukle darīja ar Sasha no 5 mēnešiem ar dažādiem vingrinājumiem, un tad Indijā izrādījās, ka tie bija šīs vingrošanas elementi.
Mēs ne visi vingrinājumi, bet tikai tie, kas tamlīdzīgi. Viņai patīk vairāk, kad mēs ar viņu darām, nevis instruktors.
Viss iet atmosfērā spēles: Sacheling Fun, viņa smejas. Ja ir problēma, tad viens: viņa nevēlas pārtraukt klases. Tiesa, tagad tas tika pievienots vēl: Sasha bija grūtāk, bet jums ir jādara, lejupielādējiet muskuļus.
Mēs tagad esam apmierināti ar Sasha un tās stāvokli. Šī vingrošana ir kļuvusi par šādu parastu, ka ir grūti pateikt: «Bet, ja tas nebūtu ..»
Tagad mēs plānojam ievietot sporta kompleksu mājās. Un pārliecinieties, ka rakstīsim baseinā - Sasha ļoti mīl ūdeni. Un tad - pieņemsim redzēt, augt, un pārliecinieties, lai izvēlētos kādu sporta veidu.
Secinājums
Protams, cilvēks ir vairāk nekā ķermenis. Cilvēki nav dzīvnieki, tie ir raksturīgi domāšanu un loģiku, līdzjūtību un dvēseli. Visbeidzot, sirdsapziņa. Un mēs rakstām rakstā par fizisko attīstību bērniem: vingrošana, peldēšana, sacietēšana. Ar šo pieeju, lai paaugstinātu dabas vainagu, ir iespējams iedomāties muskuļus mūzikas kalnu formā, bet dekartous, piemēram, mērkaķis, ar smiekliem, piemēram, delfīnu, ledus ūdenī. Un ko par inteliģenci, garīgumu un radošumu?
Par atbildi jums nav nepieciešams iet tālu. Patiesība - viņai ir garš asns tautas gudrībā un izklausās šāds: veselīgs prāts veselā ķermenī. Un pirmā vēlme cilvēkam ir veselības vēlme. Kāpēc? Atgādiniet sevi slimībā - ir grūti domāt ... kāda veida radošums ..
Nē, domāsim par labu: par veselību, par laimi! Izveidosim un sajust savu veselīgo ķermeni un redzēt: Jā, mēs esam par! Visa dzīve joprojām ir priekšā!
Mēs joprojām domājam tik daudz un radīt!
Veidot, ielieciet un dzemdēt!
Un pieņemsim šo iespēju mūsu bērniem.
Un mana māte tagad lepojas ar saviem granddaughs: «Mūsu šķirne!». Joprojām: Būt skolnieces, viens - sporta meistars, otrs - izlāde. Lieliski mācās, viņi izskatās lieliski, un no pirmajām studentu dienām neprasa naudu - viņi nopelna sevi. «Un jūs tos sadedzinājāt ... EHE!! Jūs to vēlētos!»
Jā, es gribētu mani ..
