Kā vingrošana pēc amputācijas? Kādi vingrinājumi dara? Kāda vingrošana ir nepieciešams veikt pēc protezēšanas? Atbildes uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet rakstā.
Saturs
Vingrošana pēc amputācijas
Pēc amputācijas ekstremitātēs, ir pārstrukturēšana motorikas prasmes, kompensācijas pielāgošanās spējas, kuru iespējas nosaka lielā mērā spēku un izturību muskuļu sistēmas. Šajā sakarā LFC ir svarīga loma gan kulta veidošanā, gan gatavojoties primārajai protezēšanai, kā arī protēzes izmantošanas mācīšanai.
Agrīnā pēcoperācijas periodā terapeitiskā vingrošana ir vērsta uz pēcoperācijas komplikāciju novēršanu, asinsrites uzlabošanu kultūrā, reģenerācijas procesu stimulēšana, izrunātas muskuļu atrofijas novēršana un sāpju novēršana. Kontrindikācijas Terapeitiskās vingrošanas nolūkā: akūtas kulta iekaisuma slimības, pacienta vispārējais smagais stāvoklis, augstā ķermeņa temperatūra, asiņošanas bīstamība un citas komplikācijas.
No 2-3D dienas pēc amputācijas, apdzīšanas vingrinājumi veseliem ekstremitātēm ir paredzēti, elpošanas vingrinājumi, izometriskie spriegumi konservētiem muskuļu segmentiem amputētiem ekstremitātēm un atdalītiem muskuļiem, vieglās kustības kulta kulta imobilizācijā, vingrinājumi relaksācijai Atsevišķas muskuļu grupas.
No 5-6 dienām piemēro fantoma vingrošanu (garīgās veiktspējas kustības trūkstošajā kopīgajā). Papildus uzskaitītajiem vingrinājumiem pēc augšējo ekstremitāšu amputācijas pacients var ieslēgt sānos, sēdēt, piecelties bez atbalsta darbināmiem ekstremitātēm.
Pēc amputācijas apakšējo ekstremitāti, ar apmierinošu kopējo stāvokli no 3-4th dienu, pacients var veikt vertikālu stāvokli. Terapeitiskā vingrošana ir vērsta uz veselīgas kājas līdzsvara un remonta treniņu. Kopā ar vispārējiem vingrinājumiem veiciet kustības ar slodzi uz veselīgu kāju, vestibulārais aparāts ir apmācīts, izmantot līdzsvaru.
Ar vienpusēju amputāciju, pacienti mācās pastaigas ar divām kruķiem, ar divpusēju - neatkarīgu pāreju uz pārvadājumiem un kustību tajā. Motorprasmju veidošanās ir pozitīva ietekme uz pacienta psihi un atvieglo rūpēties par to.
Pēc šuvju noņemšanas terapeitiskā vingrošana ir vērsta uz audzēšanas pagatavošanu protezēšanai. Lai to izdarītu, ir nepieciešams atjaunot mobilitāti proksimālajā locītavā, normalizēt muskuļu tonuss kulta, stiprināt muskuļu grupas, kas ražo kustības locītavā, sagatavo uzlabotas segmentus ekstremitāšu un rumpja uz mehānisko seku piedurknēm, stiprinājumi un drenāža protēzēm, uzlabot muskuļu un locītavu sajūtu un koordināciju kombinēto kustību un koordinē aktīvu relaksāciju, uzlabot motora kompensācijas formas.
Mobilitātes atjaunošana amputētā ekstremitātes konservētajās locītavās ir ārkārtīgi svarīgas. Tā kā sāpes samazinās, mobilitātes palielināšana konservētā locītavā klasēs ietver vingrinājumus, lai stiprinātu kulta muskuļus.
Kad spīdums ir amputēt, piemēram, ceļgalu slaidas ekstensori būtu jāstiprina, ar gūžas amputācijām - gūžas locītavas ekstensori un novadīšanas muskuļi. Attīstībā muskuļu-locītulārā nozīmē un koordināciju kustības, ne tik daudz, ir svarīgi, cik daudz tās īstenošanas metodes. Piemēram, svina plecu locītavu var izmantot, lai palielinātu mobilitāti tajā (dinamiskās bezmaksas lidojumu vingrinājumi), lai attīstītu muskuļu spēku (vingrinājums ar slogu, pretestību), lai apmācītu muskuļu un locītavu sajūtu (precīza reproducēšana a Ņemot vērā amplitūdu bez redzes kontroles). Liela uzmanība jāpievērš prasmju attīstībai kultūru pašapkalpošanās darbā, izmantojot ierīces, kas ir vienkāršākais, no kurām ir gumijas aproce, kas nēsā uz kulta. Zem aproces ievietots ar zīmuli, karoti, dakša un t. D.
Pēc ekstremitāšu amputācijas var attīstīties poza defekti, tāpēc jums ir jāizmanto korektīvie vingrinājumi, kas ņem vērā raksturīgās pozas izmaiņas.
Pēc augšējās ekstremitātes amputācijas amputēšanas pusē ir novirzīta adaptera maiņa, kā arī tā saukto asmeņu attīstība. Šajā sakarā, ņemot vērā vispārējās plecu jostas šķirņu fonu, ir jāizmanto koriģējošas kustības, kuru mērķis ir samazināt adapterus amputācijas pusē, veicot gan patstāvīgi, gan kombinācijā ar ķermeņa slīpumu un kustību, kas paredzēta samazinot asmeņus.
Pēc apakšējā ekstremitātes amputācijas valsts statuss ir ievērojami pārkāpts, t. E. Smaguma centrs virzās uz pārdzīvojušo ekstremitāti, kas izraisa izmaiņas brīvprātīgo sprieguma neiromuskulāro aparātu, kas nepieciešams līdzsvara saglabāšanai.
Tā rezultātā tā ir iegurņa slīpums malā, kur nav atbalsta, noturīga un, ja ir protēze. Pelvīzes slīpums savukārt nozīmē mugurkaula izliekumu priekšējā plaknē.
Ar amputāciju abām apakšējām ekstremitātēm, lai saglabātu līdzsvaru, kompensējošu pieaugumu fizioloģisko līkumu mugurkaula. Vingrinājumi, kas ir aktīvas korekcijas līdzeklis, novērst mugurkaula izliekumu, kas saistīts ar elastīgo muskuļu stiprināšanu izliekuma pusē un stiepjot pretrunīgos muskuļus mugurkaula deformācijas ielejā. Vēdera sienas muskuļu stiprināšana un sēžamvietas muskuļi samazina iegurņa slīpumu un maina mugurkaula līkumu pakāpi.
Veselīgas ekstremitātes pārslodze, jo īpaši pēdas pēdas, noved pie plakanās pēdas izstrādes, tāpēc ir ieteicams izmantot vingrinājumus, kuru mērķis ir stiprināt un attīstīt neiromuskulāro kāju aparātu. Apmācīt stāvot un staigājot ar terapeitisko un apmācību protēzi, sāciet 3-4 nedēļas pēc operācijas. Izmantojot īslaicīgas protēzes, tiek ražotas motoru prasmes, atvieglojot pāreju uz pastaigas pa pastāvīgām protēšanām. Pastaigājoties uz terapeitisko un apmācību protēzi ir pozitīva ietekme uz kultu, paātrinot tās veidošanos.
Vingrinājumi
Avota pozīcija - guļ uz muguras:
- Veselīgas kājas elastība un pagarināšana (10-12 reizes).
- Flexing kājas ar rokām, lai sazinātos ar augšstilbiem ar vēderu (3-5 reizes).
- Pāreja uz sēdus stāvokli, kam seko noliekums uz priekšu ar rokām saskarē ar pirkstiem (3-4 reizes).
- Imitācija kicking braukt. UN. Ns. - Sēžot uz grīdas.
- Pagrieziet un nogāzi ķermeņa pret kultu ar atbalstu rokām (3-6 reizes).
- Paceliet kultu un sajauciet shin, izmantojot rokas (6-8 reizes).
Avota pozīcija - guļ uz veselīgu pusi:
- Bojājums gūžas locītavā (5-8 reizes).
- Organisma rimšana ar atbalstu uz rokas (4-6 reizes).
- Pieaugošs pēdas.
Avota pozīcija - guļ uz kuņģa:
- Kāju liekumi ceļa locītavās (6-8 reizes).
- Alternatīva kāju pagarināšana gūžas locītavās (4-6 reizes).
- Rokas uz sāniem (uz priekšu) - ķermeņa pagarinājums (4-6 reizes).
Avota pozīcija - stāvoklis (turot gultu aiz krēsla vai atpakaļ):
- Squat (4-6 reizes).
- Pacelšana uz zeķes un roll uz papēža (6-8 reizes).
- Sabrukums atpakaļ (6-8 reizes).
- Nostiprinot līdzsvaru, stāvot kājām ar dažādām rokām.
Vingrošana pēc protezēšanas
Pēc augšējo ekstremitāšu piegādes terapeitisko vingrošanu mērķis ir attīstīt protēzes lietošanas prasmes. Viens vai otrai prasmei nepieciešamo kustību forma un raksturs ir protēzes veida dēļ. Mācīšanās metodoloģija jāievēro ar noteiktu secību. Pirmkārt, pacientam ir jāmācās valkāt un noņemt protēzi. Veicot kustību, proksimālā locītava vispirms ir ieslēgta, un pēc tam distal, piemēram, atcelšana protēzes (protēzes) uz sāniem, uz priekšu, piesaistot suku protēzi mutē.
Mācot ar protestētājiem, ķermeņa sākotnējā pozīcija ir svarīga nozīme. Tātad, vispirms ir ieteicams mācīt objektu uzņemšanu un saglabāšanu, tad sēžot no galda malas un tieši no galda.
Papildus vingrošanas vingrinājumiem, pamatdarbības terapeita operācijām, mājsaimniecību prasmju apguve un pašapkalpošanās.
Pēc zemāko ekstremitāšu piegādes ar protestētājiem, ir nepieciešams sākt mācīties slimības staigājot uz protēšanām. Visos posmos apmācības par protēzēm, kopējie uzdevumi ir: pielāgošanās protēzei, stiprināšana muskuļu no iegurņa un kulta, apmācības vadības protēzes, apmācības koordināciju, atcelšanu no saīsinātas finiteness līgums, stiprinot un atslābina muskuļus Konservētā ekstremitāte, orientācijas apmācība kosmosā. Privātie uzdevumi ir atkarīgi no mācīšanās posma, lai pārvietotos.
Pirmajā posmā, stāvot ar vienotu atbalstu gan ekstremitātēs, pārnes ķermeņa svaru priekšējā plaknē un stāvot uz protēzes. Otrajā posmā ķermeņa svars tiek nodots sagitālajā plaknē, veicot protēzes un pārdzīvojušo ekstremitāšu atbalstu un pārnēsājamo fāžu apmācību, izstrādājiet kombinēto ķermeņa masas nodošanu protezēšanas ekstremitātei Shin pagarinājuma laikā no protēzes.
Trešajā posmā vienotas stepper kustības un ritmiskā koordinēta gaita ar tādu pašu reklāmu priekšu. Pacienti ir apguvis staigājot pa slīpi plakni, pagriežas pastaigas, staigājot ar pārvarēt šķēršļiem, pastaigas pa kāpnēm un apvidus. Papildus galvenajiem vingrinājumiem, volejbola, basketbola, badmintona, galda tenisa elementiem, īpašiem vingrinājumiem uz sporta sienas un airu simulatora.
Amputācijas metodes un protezēšanas attīstības uzlabošana noveda pie jauna metodes izveides, kas ir nosaukta ar protezēšanas tabulu vai izteikt protezētiku.
Šīs metodes galvenā priekšrocība ar zemākām ekstremitāšu amputācijām - rehabilitācijas rehabilitācija. Agri staigāšana medicīnas un apmācības protēzēs (pirmās dienas pēc operācijas) veicina ātrāku pacienta pielāgošanos jauniem dzīves apstākļiem, jauna motora stereotipa veidošanās ir pozitīva ietekme uz pacienta psihi.
Staigāšanas uz protēzes sākums ir atkarīgs no pacienta vispārējās stāvokļa, traumatiskas darbības, sāpju intensitātes un t. D. Ir ieteicams sākt staigāt no protēzes ne vēlāk kā 3 dienas pēc operācijas. Pirmās 1-2 dienas pacientiem iet ar palīdzību kruķiem, nedaudz nāk uz protēzes, 5-10 minūtes 2 reizes dienā. Turpmākajās dienās staigāšanas ilgums un slodze uz protēzes pieaugumu.
Līdz 7. dienai jūs varat nomainīt krustus. Pēc 2-3 nedēļām uzliek pastāvīgu protēzi. Terapeitiskās vingrošanas uzdevumi un metodes Express protezēšanas atbilst iepriekš aprakstītajiem iepriekš aprakstītajiem, ar parasto protezēšanu.
