Ziemas pastaigas nesalīdzina ar vasaru - bērni ir gatavi stundām, lai notecētu slaidus un veļas sniegā. Un vecāki var izmantot šo laiku ne tikai prieku, bet arī ar labumu bērna veselībai
Saturs
Anaferon
Ziemā jebkura staigāšana ar bērnu svaigā gaisā kļūst par īstu simulatoru bērnu imunitāti. Tas ir saistīts ar to, ka iespējas saglabāt un stiprināt bērna veselību ziemas periodā ir pilnīgi atšķirīgas nekā vasarā. Ja vasarā galvenā labsajūtas ietekme tiek sasniegta uz saules un gaisa vannu un vitaminizācijas rēķina, tad ziemā tas ir veselībai.
Var būt noderīga? - Vecāki zina, ka supercooling ir pareizais ceļš uz aukstumu. Tomēr ziemas sals ir nopietns labsajūtas potenciāls ķermeņa termoregulācijas sistēmas treniņa dēļ. Termoregulācija ir automātiska ķermeņa pāreja uz siltuma palielinātās ietekmes režīmu siltumā un zems - aukstumā. Parasti šis process aizņem dažas sekundes, bet apstākļos nepārtraukta ārējās vides temperatūras un mitruma kontroles apstākļos, kas rada mūsdienīgus vecākus, termoregulācijas sistēmas spēja pareizi reaģēt uz apkārtējās vides temperatūras izmaiņām, ir samazināta, jo Tas praktiski neapmeklē no paša dzimšanas. Tā rezultātā - biežas saaukstēšanās, ko izraisa atsevišķas hipotermijas epizodes rūpnieciskās pēdu vai iegrimes dēļ.
Ziemā aktīvās spēles svaigā gaisā palīdz stiprināt bērnu ķermeņa un imunitātes termoregulācijas sistēmu, jo viņiem ir vairākas iezīmes:
Pirmkārt, bieža pāreja no mājas karstuma ielā aukstā un muguras liek bērna ķermeni pastāvīgi pielāgoties ārējās vides lēcām.
- Otrkārt, mēreni zemas temperatūras regulāra iedarbība palielina ķermeņa izturību pret infekcijām.
- Un visbeidzot, apstākļi «Mērens auksts», Tas ir, apkārtējā temperatūra nav zemāka par 15-20 grādiem, uzlabo asinsriti un asins piesātinājumu ar skābekli.
Veselam bērnam, uzturoties aukstumā, ir nepieciešama un noderīga, bet bērns ar vājinātu veselību šī labuma nebūs justies. Tās termoregulācijas sistēma ir nopietni novājināta un nav galā ar slodzi, tāpēc apkārtējā temperatūra lec «satriekts» organisms, nevis apmācīt to. Ķermeņa temperatūras regulēšana sāk retard, kā rezultātā bērns tiek ātri nodots (it īpaši, ja vecāki cenšas to izolēt un likt uz to formēšanas kustības un aizsprostot gaisa cirkulāciju biezu džemperi). Ja tas ātri pārvietojas un sviežas, viņa ķermenis aktīvi dod siltumu, un tas nozīmē, pirmajā pieturā, bērns beidzot sasalst.
Kā palīdzēt bieži nelabvēlīgam bērnam palikt veseliem, neatrisinot ziemas pastaigas? - Mums joprojām ir jāsāk sacietēšana kopš vasaras, rūpēties par veselīgu uzturu un dienas ievērošanu. Tie ir efektīvi veidi, kā apmācīt ķermeņa aizsargājošos spēkus, tomēr gandrīz visi no tiem prasa regulāri pavadīt laiku un pūles. Bet, kad bērna imunitāte ir jāstiprina ātri un efektīvi, ieteicams atsaukties uz imūnmodulatoriem. Anaferon Bērni attiecas uz narkotikām ar un imūnmodulējošām īpašībām un pretvīrusu aktivitātēm. Zāles satur ultra zemas aktīvās vielas devas, kas nodrošina maigu ietekmi uz imūnsistēmu. Tāpēc anaferon bērni ir piemēroti ilgtermiņa lietošanai, kas ļauj aizsargāt bērnu gandrīz visu epidemioloģisko periodu.
Staigāt uz veselību bez bailēm!
