Sociofobija - bailes no sabiedrības. Bet patiesībā tas nav tik daudz bailes no cilvēkiem, cik daudz bailes no sociālajām situācijām, kurās cilvēks ir redzams. Meklējot līdzīgu situāciju, sociofobs piedzīvo spēcīgāko trauksmi, pārējo faktu, ka tas noteikti būs pazemojošā vai apkaunojošā stāvoklī.
Saturs
Baidieties no absolūti ļaunuma. Piemēram, kāds metro, šķiet, skatās uz viņu un domā par to, ko viņš ir zaudētājs. Vai kāds nevar ēst restorānā, jo es esmu pārliecināts, ka ir nepieciešams tērēt kaut ko vai pilienus, un ikviens apkārtnē parādīsies par to ar pirkstiem un smieties.
Tie ir briesmīgi tālu no cilvēkiem
Socifob ir gandrīz vienmēr paniski baidās no valsts situācijām: runas, ziņojumi, eksāmeni (pat tad, ja pārliecināti par viņu zināšanām). To baidās no jaunām pazīmēm un patiešām saziņai kā tādu... Turklāt, jo svarīgāk ir viņu sarunu biedrs, jo spēcīgāks būs bailes (it īpaši, ja runa ir par pretējā dzimuma pārstāvjiem).
Bieži vien ar sociofobiju, cilvēks baidās runāt pa tālruni un izmantot e-pastu. Viņš nevar strādāt, kad viņš viņu skatās, nevar ēst uzņēmumā, dod priekšroku ne skatīties cilvēkus acīs.
Šķiet, ka šeit tas ir? Daži, kam patīk, kad viņi skatās uz roku vai paskatās mutē pusdienas laikā. Bet runājiet par draugu. Sociofobijas uzbrukuma laikā ir vesels kokteilis lielākajā daļā piemēru simptomi: tas apgrūtina elpu, sirdsdarbība ir strauji, stostīšanās, reibonis un slikta dūša var parādīties, trīce savās rokās un vēlmi raudāt. Vīrietis ir pārklāts ar aukstumu vēlāk vai throws viņu siltumā, un tas viss ir saistīts ar sajūtu par nerealitāti, kas notiek notiek.
Kā neatkarīga slimība, sociofobija tika piešķirta 60. gadu beigās, un tikai pēdējie desmit gadi kļuva uzmanīgi. Tāpēc, kad viņi saka, ka sociālo fobiju skaits, kas cieš no sociālajām fobijām, ir nesaprotama, ja šāda statistika nāk no. Vai mūsdienu dzīves patiesi ritms veicina sociofobijas veidošanos, vai ārsti ir kļuvuši visticamāk, lai šāda diagnoze. Tomēr neviens šodien neuzskata sociofobiju ar eksotisku. Dažādos dzīves laikos vairāk nekā 10% cilvēku ir pakļauti.
Ko nozīmē «Dažādos laikos»? Sociofobijas pazīmes var būt īslaicīgas vai pastāvīgas. Classic piemērs: bērns izvirzīja skolotāju vispār, pēc kura viņš sāk baidīties, lai atbildētu uz kuģa, un varbūt pat iet uz skolu kopumā. Tomēr tas iet diezgan ātri. Un tas notiek, ka pats cilvēks nezina, kur pirmo reizi baidās no citiem nosodītajiem viedokļiem, bet bailes no tā ir viņa pavadonis dzīvei.
Skolas gadi brīnišķīgi...
Sociofobija – Jaunā slimība. Tas reti sākas pēc divdesmit gadiem, un apmēram pusi gadījumu šī slimība debitē skolas gados (gadus vecs). Kas kopumā nav pārsteigums. No vienas puses, bērns pirmo reizi saskaras ar lielu skaitu stresa sociālo situāciju, pieņem kā konkrētu faktu, ka viņš var būt Ossean, nevis viena persona, bet liela grupa.
No otras puses, neviens atcēla bērnu nežēlību. Varbūt mēs visi redzējām, kā visas klases sēdekļi «Balts varon», un boikots tik parasti bija likumīgs anems «Sodīšana» Pionieru laikā. Starp citu, dažreiz visu mācību sistēmas skolotāju vai nežēlības neprofesionalitātes sekas pat var pārsniegt vienaudžu radīto kaitējumu.
Daudzi no mums joprojām atceras «Antipodu» Dēļi – Stengazeta, kura vārds vienmēr ir sācis ietilpīgs vārds «kauns», Un tad, atkarībā no apstākļiem: «Kauns huligāni», «Divu durvju kauns», «Kauns Svarukham»... No tās pašas operas - publisko rājienu klases sapulcē, valdnieks, nedod Dievu, gājienu. Sadursmes ar šādām situācijām sabiedrības pazemošanai var ļoti ievainoti bērns, pat ja viņš pats nemēģināja šo murgs par sevi: «Es nenotika ar mani, bet tas varētu būt».
Protams, līdzīgs stress – Ne vienīgais iespējamais sociofobijas rašanos. Psihoanalītiķi, piemēram, redzēt saknes sociofobijas aukstumā, atdalītā uzvedība mātes vai traumas, kas saistīti ar atdalīšanu mātes agrīnā vecumā. Un ir sociofobijas gadījumi, kad vispār nav iespējams piešķirt vismaz dažus priekšnoteikumus tās izskatu.
Starp depresiju un alkoholismu
Neiespējamība pievienoties sociālajiem kontaktiem ir ļoti sāpīga, jo ar sociofobiju ir saglabāta kritiskums, asa izpratne par to, ka kaut kas nav labi ar jums, ka jūs zaudējat kaut ko ļoti svarīgu.
Varbūt nav vienota sociofob, kas nemēģinātu pārvarēt savu slimību, bet, diemžēl, šie pacienti tiek ārstēti ļoti reti. Kāpēc? Pirmkārt, Krievijā, tagad nav daudz psihologu un psihiatru, kas tiešām zina, kā strādāt ar sociofobiju. Profesijas kaunam jāņem vērā, ka ir speciālisti, kuri nav dzirdējuši šādus vārdus (nevis Maskavā, protams, nevis Sanktpēterburgā, bet satiekas). Otrkārt, bieži bailes no mijiedarbības ar ārstu ir neatvairāma.
Ja sociofobija netiek ārstēta, viņas fona var attīstīties vesels daudz smagāku slimību kopums. Visbiežāk šī depresija. Ar tiem parasti un ārstē psihiatra rezultātā. Alkoholisms attīstās arī diezgan bieži. Ar viņu arī kritums pie ārsta, bet jau narkologistam un bieži vien nav viņu gribas.
Un mehānisms ir vienkāršs: alkohols kā nomierinoši aizsardzības līdzekļi baidās, un persona, lai nebūtu izolēti, arvien vairāk izmanto «Oplain» Liels. Kas notiek tālāk, es domāju, ka jūs nevarat aprakstīt. Alkoholisms, par laimi, dziedēt, vismaz var panākt ar rezistentu, bet bez alkohola, sociofobija nekavējoties atgriezīsies.
Ja alkohols – Bieža pašapstrādes veids vīriešiem, tad sievietes darbojas uz mājsaimnieces lomu. Šķiet, tas ir tas! Bet nē: gandrīz vienmēr, ar šādu stratēģiju, sociofobija sāk gūt panākumus un iegūst patiesi neglīts formas. Līdz neiespējamībai iekļūt iepirkšanās un šaušanas apli komunikācijas uz ģimenes locekļiem.
Tabletes drosme
Atšķirībā no konkrētiem fobijām, piemēram, bailēm no pelēm vai tumsas, īpašas zāles palīdz no sociālajām fobijām. Beta blokatori ir ļoti populāri. Daži ir pat ļaunprātīgi: viņi ēd, cik daudz veltīgi bez sociofobijas ir tikai jāuztraucas mazāk, teiksim, publiskajām runām. Šīs zāles palīdz tikt galā ne tik daudz ar bailēm, cik simptomi samazinās, piemēram, roku un balss satricinājumi, palmu plūsma vai ātra sirdsdarbība.
Problēma ir tā, ka beta blokatoriem ir nopietnas kontrindikācijas: astma, diabēts, sirds slimība - un ne visi var tos izmantot.
Bieži vien antidepresanti ir parakstīti ar sociofobiju, bet tie ne vienmēr ir efektīvi, un viņiem ir jāveic ilgi. Ideālā gadījumā uzlabojums notiek tikai pēc dažām nedēļām, bet pēc ārstēšanas pārtraukšanas visi simptomi var atgriezties. Vēl viens mīnus: antidepresantu blakusparādības var būt nepieņemamas cilvēkiem ar sociofobiju.
Iedomājieties: Vanya piedzīvo sociofobiju, kas saistīta ar komunikāciju ar meitenēm. Viņam ir noteikts antidepresants, un viss, šķiet, ir kārtībā: ārstēšana ir derīga. Bet problēmas, tabletes blakusparādība – Samazināta seksuālā pievilcība. Jautā, vai spēle ir vērts spēli, un Vanya kļūs pārliecināti?
Jebkurā gadījumā ieteicams apvienot medikamentu uzņemšanu ar psihologu. Galvenais ir atrast kvalificētu speciālistu, kurš ir piemērots jums.
