Kādas ir alternatīvās metodes hronisku sāpju ārstēšanai? Kuru metodi izvēlēties? Atbildes uz šiem jautājumiem jūs atradīsiet rakstā.
Saturs
Kāda metode, kā izvēlēties izvēlēties
Papildu ārstēšana hroniskām sāpēm var ietvert:
Fizioterapija, kas var ietvert ārstēšanas izmantošanu ar siltumu un aukstumu, lai atvieglotu dažu ķermeņa daļu sāpīgumu un īstenotu spēka, elastīgumu un mobilitāti.
Perkutāna elektriskā stimulēšana nervu (TEN), kas tiek veikta, savienojot vadu uz ģipša uz ādas, lai izmantotu īsus elektrības impulsus uz nervu galiem uz ādas, lai vājinātu sāpes.
Profesionālās konsultācijas, piemēram, kognitīvās uzvedības terapija. Šī ārstēšana ir vērsta uz jūsu garīgo veselību un tādām valstīm kā stress un depresija var veicināt hronisku sāpju attīstību vai kļūt par tā rezultātu. Lai izārstētu hroniskas sāpes, ir svarīgi būt veseliem kā emocionāli un fiziski.
Jūsu ārsts var novirzīt jūs sāpju ārstēšanas klīnikā, lai nokārtotu šos ārstēšanas veidus. Šīs klīnikas ir iestādes, kurās jūs varat saņemt ārstēšanu un iemācīties tikt galā ar hroniskām sāpēm. Ārstēšanu parasti veic ārsta speciālisti, kas kopā strādā, lai identificētu un novērstu visus iespējamos cēloņus jūsu hroniskas sāpes. Jūs varat saņemt arī šādu ārstēšanu no ārsta vai hronisku sāpju ārstēšanas speciālistu.
Papildu un alternatīva terapija var mazināt sāpes, palīdzēt tikt galā ar stresu un uzlabot savu emocionālo un fizisko stāvokli.
Tie ietver:
Akupunktūra, ārstēšana, kas balstīta uz tradicionālo ķīniešu medicīnu, kurās ļoti plānās adatas tiek ievesti ādā noteiktos punktos, lai stimulētu enerģijas plūsmu.
- Aromterapija vai terapija ar ēteriskajām eļļām, kas ietver aromātisko eļļu izmantošanu, kas iegūtas no augiem, slimību ārstēšanai.
- Bioloģiskā atgriezeniskā saite, metode apzinās kontroles ķermeņa funkcijas, kas parasti regulējams ar ķermeni automātiski, piemēram, ķermeņa temperatūra.
- Chiropractic (manuālā terapija), terapija, uzliekot rokas, pamatojoties uz teoriju, ka daudzu veselības traucējumu cēlonis (īpaši nervu sistēmas traucējumi) var būt.
- Attēlu ievietošana, virkne domas un ieteikumi, kas novirza personas iztēli mierīgā mērķtiecīgā stāvoklī.
- Ārstnieciskās kustības ar rokām, kas ietekmē fizisko vai emocionālo veselību bez tiešas pieskāriena personai.
- Homeopātija vai homeopātiskās zāles, kas ir medicīnas filozofija un prakse, pamatojoties uz ideju, ka ķermenis spēj pašaizsardzību.
- Hidroterapija, kas izmanto ūdeni jebkādā veidā, lai ārstētu slimības vai uzturētu veselību.
- Hipnoze, kas ir vērsta koncentrācijas stāvoklis, kurā cilvēks ir apjucis no pasaules apkārt. Daži cilvēki mācās kontrolēt sāpes, koncentrējot šādu konkrētu ceļu.
- Terapija ar magnētisko lauku, ārstēšana, kas piemēro magnētus, lai stimulētu ķermeņa sadaļas, mēģinot atbalstīt veselības un izārstēšanas slimību.
- Masāža, kurā tiek ražots mīksto ķermeņa audu slīpēšana, piemēram, muskuļi, lai palīdzētu samazināt spriedzi un sāpes, uzlabotu asins plūsmu un veicinātu relaksāciju.
- Meditācija, kas ir prakse koncentrēt jūsu uzmanību, lai palīdzētu jums justies mierīgi, un sniegt jums skaidru priekšstatu par savu dzīvi.
- Naturopātija, kas mēģinot uzlabot veselību, novērst slimības un ārstēt slimības veicina ideju par nepieciešamību izmantot bioloģisko pārtiku un izmantot; Veselīgs, līdzsvarots dzīvesveids un piemēro pieejas no citām papildu un alternatīvās medicīnas jomām (piemēram, Ājurvēda, homeopātija un fitoterapija).
- Joga, kas izmanto meditāciju un izmantot, lai palīdzētu jums attīstīt elastību un uzlabot elpu, noņemt stresu un uzturēt sevi veselīgu.
Ja jūs nolemjat izmēģināt vienu vai vairākas metodes, lai iegūtu papildu vai alternatīvu terapiju jūsu hronisko sāpju ārstēšanai, atrodiet ārstus, kas ir izturējuši īpašu apmācību un, ja iespējams, sertificēts īpašā terapijā. Uzdodiet ieteikumus no kuriem jūs uzticaties - ārsts, jūsu ģimenes locekļi vai draugi. Pārliecinieties, ka visi jūsu ārsti zina par katru ārstēšanas veidu, ko izmantojat, lai atvieglotu hroniskas sāpes.
