Mūsu vecāku ilgmūžība lielā mērā ir atkarīga no viņu garīgās līdzsvara. Vecumā, daudz uztverami atšķirīgi, un stress ieņēmumi ir cietāki. Ir svarīgi dot veciem cilvēkiem sajūtu komfortu un drošību. Vienkārši padomi lasa šajā rakstā
Saturs
Nav noslēpums, ka daudziem cilvēkiem attiecības ar vecākiem radiniekiem ir noteikta problēma. Kāds ir iemesls šai parādībai, cik daudz fatāla ir šī situācija, un to, ko katrs no mums var veikt, lai veidotu veselus vecākus cilvēkus?
Viena no vecākiem vecāku cilvēku vajadzībām ir vajadzība pēc komunikācijas. Vecajiem cilvēkiem bieži ir aizdomas, ka tās ir izslēgtas no ģimenes dzīves. Viņi var pat sākt šķita, šķiet, lai slēptu kaut ko no viņiem, runājot ar muguru. Lai izvairītos no nevajadzīgiem aizdomām, ir ļoti svarīgi radīt šādu atmosfēru veciem cilvēkiem, lai viņi nejūtas informācijas vakuumā. Lai to izdarītu, tas būtu jāpieņem tik bieži, cik vien iespējams, ar viņiem, runājot par jūsu pat mazajām lietām. Liels skaits «Maz ziņas» Aplūko vecos cilvēkus aktīvās dzīves sajūtu, kas piepildīta ar lielu notikumu skaitu. Un tāpat kā jūs mēģināt pastāstīt bērnam kādu smieklīgu epizodi, tāpēc vecajam cilvēkam jums ir nepieciešams visu laiku saglabāt «viņa» jaunumi.
Vecie cilvēki ir ļoti svarīgi, lai dotu pārtiku prātā, lai palēninātu novecošanās procesu. Tiek ievērots, ka cilvēki, kas nodarbojas ar intelektuālo darbu (piemēram, zinātnieki), bieži demonstrē ilgmūžības brīnumus un prāta skaidrību līdz pēdējām dienām. Turklāt saskaņā ar dažiem novērojumiem parasto krustvārdu mīklu un mīklu regulārais risinājums ievērojami uzlabo veco cilvēku smadzeņu darbību un pat zināmā mērā veicina dzīves ilgumu.
Vecuma cilvēkiem, ir īpaši svarīgi, lai tie tiktu izskatīti ar viņiem. Tādēļ tas izriet pēc iespējas biežāk, lai uzdotu savus viedokļus un lūgtu viņus. Tādējādi mēs saprotam, ko mēs paļaujamies uz viņu zināšanām un dzīves pieredzi. Neliels brīdinājums - neieslēdziet to spēlē vai formalitātē, vienkārši definējiet sfēru, kurā novecojošā persona ir visbiežāk atbilst viņa ieteikumiem ar tīru dvēseli.
Daži vecāki cilvēki atgādina bērnus pārejas vecumā ar savu spītību, loģikas trūkumu, nevēlas atpazīt acīmredzamo, konkurēt ar to, ka viņi vienkārši ir. Mēģiniet saprast, ka tas nav kaprīzēm, bet vecuma funkcijas.
Īpaši ekstrakti būs nepieciešami, ja persona vecumā tiek izmantota, lai komandētu. Sazinoties ar šādu personības veidu, ir nepieciešams izstrādāt elastīgu taktiku - ar daļu «pasūtījumi» Aktīvi piekrīt un ilgu laiku, lai pateiktos par gudru padomu, mēģināt vienkārši mēģināt no daļu no problēmām, un viss pārējais, lai veiktu to, kā jūs uzskatāt par nepieciešamu - bez komentāriem, ilgu diskusiju vai pamatojumu.
Gadījumā, ja jūs nepiekrītat kaut ko ar savu vecāku risinājumu tieši, nelietojiet skandālus, morālo spiedienu, psiholoģisko vardarbību. Izmantojiet labāku cietu vārdu, ko teicis mierīgs tonis vai paskaidrojums - kāpēc nav nepieciešams nākt. Neatstājieties gadījumos, kad runa ir par paranoīdu aizdomām, patoloģisko uzglabāšanu vai histērisko sociālo aktivitāti. Tajā pašā laikā uzsvērt, ka viņiem ir tiesības izlemt, kā rīkoties vienā gadījumā vai citu. Veci cilvēki, tāpat kā bērni, kas ir pilnīgi pretrunīgas jūtas: viņi cenšas justies aprūpi, aizsardzību un tajā pašā laikā - brīvība! Tāpēc tie bieži vien nemierīgi un nonāk iepriekš tikai, lai pierādītu savu neatkarību. Tāpat kā attiecībā uz pusaudžiem, šāda veida situācijās būs vienkārši novirzīt sevi par viņu dzīvi, bet vienmēr ir tuvu palīdzībai un Inshet.
Vēl viens, diezgan piemērojama stratēģija pienācīgai personai pret vecāka gadagājuma radiniekiem, var būt tas - piedot, aizmirst, koncentrēties uz nodevas sajūtu, neatkarīgi no personas īpašībām.
Pieņemsim justies nepieciešams
Ja jūs dzīvojat kopā ar vecākiem vecākiem, atcerieties, daudzi viņu vecuma cilvēki ir pieraduši daudz un grūti strādāt. Tas ir īpaši grūti, lai viņi varētu pielāgoties izmaiņām savās organismā un pieņemt to, ka daudz viņi vienkārši nav pietiekami daudz spēka un veselības, ka tie vairs nevar būt tikpat agrāk, palīdzot ģimenei. Tādēļ ir nepieciešams rūpīgi apsvērt vienkāršus ģimenes pienākumus vecajam vīriešam un apmetnēm. Tas radīs pieprasījuma sajūtu. Vislabāk uzsvērt ģimenes uzmanību uz to, ka tas ir vecmāmiņa vai vectēvs, lai padarītu šo darbu labāk nekā ikvienam, nevis uz to, ka tie vienkārši nav spējīgi.
Atcerieties, ka vislielākā spriedze attiecībās izraisa nenoteiktību un gaidīšanu, tāpēc dažas no jūsu personīgajām problēmām ir labāk pateikt, kad tās ir atrisinātas. Stāstos par sevi, mēģiniet izvairīties no pārmērīgas notikumu dramatizācijas, vienkāršot situāciju, iestatiet to vecā vīriešā formā. Tomēr neradiet mākslīgu idyll apkārtējo atmosfēru ap vecajiem vīriešiem. Ievērot zelta vidū: vislabāk, ja viņi turpina dzīvot reālajā pasaulē, bet nav jākoncentrējas uz negatīvajām pusēm.
Mērķis process vecāka gadagājuma cilvēka personībā ir pašnovērtējuma kritums, galvenokārt ar iepriekšējo sociālo lomu zaudēšanu (piemēram, pirms tēva bija līderis, daudzu cilvēku liktenis bija atkarīgs no saviem lēmumiem, efektivitāti ražošanas procesi bija atkarīgi, un tagad viņš ir tikai pensionārs, kas spēj tikai izvēlēties savus risinājumus).
Lai kompensētu personu ar savu sociālo zaudējumu, jums ir nepieciešama ļoti vienkārša lieta - tas ir biežāk compliment, kas palīdzēs jūsu vecākam mīlestībai ticēt jūsu vajadzībām. Atcerieties, kad jūs pēdējo reizi teicāt manai mātei, ka viņa izskatās labi, viņa māte - ka viņai ir brīnišķīga garša, viņa tēvs, ka ir interesanti runāt par politiku. Ar vecmāmiņu pastāstīt savu meitu, ka viņa ir skaistums un prāts viņā.
Saziņā ar veciem vīriešiem, mēģiniet atrast piemērus par savu nemateriālo vērtību, dāsnumu, humora izpausmēm, altruismu, un tad, piemēram, saziņā ar kādu tālruni skaļi (lai dzirdētu jūsu radiniekus), pastāstiet, kādas brīnišķīgas īpašības Jūsu tēvs vai māte ir (tādējādi iedvesmoja, viņiem ir šīs īpašības) klātbūtne). Jūs redzēsiet, ka burtiski pēc dažiem mēnešiem šāda hipnoze, jūsu vecie vīrieši patiešām sazinās ar šīm īpašībām.
Un, ja tajā pašā laikā jūsu siltā attieksme pret vecākiem ģimenes locekļiem reizēm iegādās un materiālu veidlapu - pieskārienu, glāstīja, skūpstu vai mazu, bet vērtīgu šo konkrēto personu dāvanu (pagriežot laikrakstu, iecienītākos sīkfailus tējai, iekštelpu rūpnīcai utt .), tad nākotnē jūsu attiecības nevar noraizēties.
