Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana

Kā likums, osteohondroze ietekmē kakla, krūtis un mugurkaula mugurkaulu. Šoreiz MPSOVTSOV ierosina runāt par dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanu un profilaksi, kas tās izplatībā ir zemāka tikai zemāka Osteohondroze jostas nodaļas.

Cēloņu cēloņi dzemdes kakla osteohondrozes

Dzemdes kakla osteohondroze ir hroniska slimība, ko raksturo deģeneratīvas distrofiskas izmaiņas kakla mugurkaulā. Un tas attīstās asins sastāvā un faktiski, asinsrites traucējumu dēļ. Ir zināms, ka cilvēka kakls sastāv no septiņiem vertoniem un pat neliela viena no tām var novest pie spa mugurkaula artērijas, jo daudzi asinsvadu un nervu galotnes ir koncentrētas uz kakla.

Galvenie dzemdes kakla osteohondrozes izstrādes priekšnoteikumi ir:

1. Nepietiekamas fiziskās aktivitātes trūkums, kā rezultātā ķermenis ir pakļauts stagnējošām parādībām. Galu galā «mazkustīgs» Dzīvesveids ļauj organismam uzkrāt sāļus, kas parasti tiek sadalīti starp kaulu un muskuļu audiem. Un tie ir saīsināti, kā likums, vietās, ir pakļauta mazākajai darbībai (kaklam, nierēm un aknām). Tāpēc, ja Jums ir diagnosticēta kakla mugurkaula osteohondroze, nebūs lieks, lai padarītu ultraskaņas pētījumus par nierēm un žultspūšļa, jo ir iespēja, ka šajos orgānos var veidoties nogulsnes akmeņu formā.
2. Smēķēšana, kurai ir īpašums, lai pārtrauktu vielmaiņa un palēnināt rehabilitācijas procesus organismā.
3. Iedzimta nosliece uz dzemdes kakla osteohondrozi. Esiet uzmanīgi, ja jūsu ģimenē kāds cieš no šīs slimības.
4. Grūtniecība. Šajā periodā ķermenis ir pakļauts hormoniem un pakļauti noderīgu vielu trūkumam. Turklāt poza izmaiņas, sakarā ar slodzi uz jostas mugurkaula, un tas savukārt var izraisīt problēmas citās daļās tās departamentiem (ieskaitot dzemdes kakla). Tāpēc katrai nākamajai mammai jāveic vingrinājumu kopums (pēc tam, kad viņš ir koordinējis viņu ar ārstu, kurš novēroja grūtniecību), un, protams, rūpīgi uzraudzīt diētu.

Dzemdes kakla osteohondrozes simptomi

1. Medicia ārstēšana. Ar medicīnisko preparātu palīdzību jūs varat noņemt iekaisumu (nav paredzētas nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem), samazina sāpes (ieteicamās pretsāpju līdzekļus), kā arī atjaunot vielmaiņas procesus skartajā osteohondrozes kaklā. Turklāt masas gandrīz vienmēr ir paredzētas āra lietošanai, kas paredzēta, lai stimulētu audu reģenerāciju un anestezētu.
2. Nav medikamenti, ņemot vērā slimības posmu. Gultas režīms iesaka akūtā posmā, un gultai jābūt aprīkotai ar visvairāk cieta matrača. Ja nervs ir piestiprināts, dzemdes kakla skriemeļi tiek izvilkti, izmantojot Glisson cilpu. Tas izskatās šādi: pacienta galva ir fiksēta ar īpašu cilpu, un pēc tam paceliet galvu 25-30 centimetriem. Šīs procedūras rezultātā notiek mugurkaulnieku un saites, kas palīdz atbrīvot saspiestās nervu galotnes un asinsvadus.
3. Fizioterapija Brīnišķīgi tas, ka visām veiktajām procedūrām ir tieša ietekme uz skujas slimībām un neietekmē kaimiņu orgānus. Šeit ir dažas fizioterapijas procedūras, kuras var piešķirt:

• Elektroforēze - pretsāpju līdzekļu ieviešana, izmantojot elektrisko strāvu;
• Ultraskaņa - savdabīga masāža, kas aktivizē vielmaiņas procesus audos un tam ir pretiekaisuma iedarbība;
• Magnetotherapija - noņem iekaisumu un sāpju mazināšanu, jo maiņstrāvas vai pastāvīga magnētiskā lauka izmantošana;
• vibrācijas efekts uz kakla mugurkaulu ar jostas vibratoru;
• Deternālā terapija. Šī procedūra ļauj normalizēt muskuļu tonusu un ir relaksējoša iedarbība. Tās būtība ir tāda, ka mugurkauls tiek sastādīts cilvēka ķermeņa svara ietekmē;
• Lāzera terapija - dažādas fototerapijas (skartajā zonā ietekmē monohromatisko gaismu). Ar to, viņi noņem iekaisumu audos;
• Terapeitisko fizisko kultūru un masāžas var izmantot gan dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšanā, gan tās notikuma novēršanai. Sākotnējos slimības posmos pietiekami izplatīta vingrošana un masāža. Ja slimība «Skriešana», Tad eksperti izvēlēsies vingrinājumu kopumu katram gadījumam atsevišķi.

Dzemdes kakla osteohondrozes ārstēšana mājās

Ja esat diagnosticēts «Kakla mugurkaula osteohondroze» un iecēla atbilstošu ārstēšanu, tad jūs, protams, izpildīs visus ārstu ieteikumus. Bet dažreiz viņi paši konsultē sevi izmantot tradicionālo medicīnu, jo osteohondroze ir slimība, kas prasa nepārtrauktu un daudzveidīgu ārstēšanu. Kā likums, mājās var izdarīt:

1. Samomassage. Palīdzēs atpūsties muskuļus un uzlabos asinsriti mugurkaulā. Bet ir svarīgi atcerēties, ka visām kustībām jābūt viegli, jums nav nepieciešams veikt pārmērīgu piepūli. Tas jāveic tikai ar centra palīdzību uz perifēriju no augšas uz leju. Starp citu, stiprina mājas masāžas ietekmi palīdzēs regulāri apmeklēt baseinu.
2. Kompreses. Piemēram, jūs varat cept rudzu granulu uz ūdens, atdzesējiet to nedaudz un uzklājiet uz kakla, nostiprinot ar blīvu audumu. Vai nu padarīt novārījumu par dadzis (2 st. L. uz 500 ml ūdens), samitriniet tajā dvieli un piestipriniet slimu kaklu, un pēc tam iesaiņojiet to ar celofānu un iesaiņots ar siltu šalli (vai šalli). Pēc 20 minūtēm komprese ir jānoņem un atkal iesaiņots kaut kas silts kaklā. Šīs metodes ir vērtīgas, jo viņi nonāca pie mums no šiem laikiem, kad cilvēki nācās nodarboties ar slimībām neatkarīgi.
3. Indijas priekšgala berzēšana. Ieteicams sagriezt ar savu palīdzību skarto kaklu (dariet to vislabāk pirms gulētiešanas). Tādā veidā, tautas medicīnā, viņi cīnījās ar sāpēm, ja viņa vispār nav izšķērdēta, tas noteikti kļuva mazāk pamanāms.

Pareiza uzturs osteohondrozē

Ir jāsaka, ka, ārstējot dzemdes kakla osteohondrozes, papildus visiem iepriekš minētajiem, ir nepieciešams atcerēties pareizu uzturu. Lai sāktu ar, izslēgt kafiju, kas ir zināms, lai mazgātu kalciju, kāliju un daudzus citus, ļoti nepieciešamos organismus vielu (ja jūs nevarat pilnībā atteikties kafija, tad ieslēdziet tik daudz produktus, kas satur šos mikroelementus jūsu uzturā). Ir arī vērts minimālais miltu izstrādājumu, sāļu un cukura patēriņš (to var aizstāt ar medu vai ievārījumu, jo vārīts cukurs ir daudz noderīgāks).

Atcerieties, ka jums ir nepieciešams izmantot tik daudz dārzeņu, cik vien iespējams (tas var būt salāti, piestiprināti ar saulespuķu vai olīveļļu), dzert svaigas sulas, kas ir labāk, lai sagatavotu patstāvīgi.

Privātā vieta aizņem olbaltumvielas (gan dzīvnieku, gan dārzeņu izcelsmi), jo viņiem ir jābūt katru dienu cilvēka uzturā, kas cieš no osteohondrozes. Kā zināms, vislielākais dzīvnieku olbaltumvielu daudzums ir ietverts gaļā, zivīs un piena produktos, un dārzeņu - sēnes, rieksti, sēklas, un, protams, pākšaugu kultūras.

Ir viedoklis, ka tad, kad osteohondroze ir vērts pilnīgi atteikties no taukiem, bet tas ir kļūda. Nelielos daudzumos tie ir jābūt ēdienkartē obligāti (gan dzīvnieki, gan dārzeņi).

Summing, mūsu vietne norāda, ka diētai ar osteohondrozi nav nekādu funkciju vai ierobežojumu. Tas, visticamāk, tiks saukts par pareizo uzturu, kas ir vienlīdz noderīga ikvienam bez izņēmuma.

Un atcerieties: dzemdes kakla mugurkaula osteohondroze, kā arī citas hroniskas slimības nekavējoties attīstās! Tāpēc, klausieties manas jūtas ļoti uzmanīgi, jo sākotnējā ārstēšana palīdzēs izvairīties no postošām sekām.