Caurejas ceļotāji

Saturs

  • Vaininieks – Mikrobi un to toksīni
  • Aprēķiniet slimības iespējamību
  • Palīdzi sev


  • Dodas atvaļinājumā, ievietojiet tabletes tabletes no kuņģa traucējumiem. Viņa brauciena varbūtība, diemžēl, lieliski. Nav brīnums ārstiem ir šāds termins – «Caurejas ceļotāji»



    Vaininieks – Mikrobi un to toksīni

    Caurejas iemesli ceļojumā var būt kopums, sākot ar vienkāršāko: persona maina parasto pārtiku, pazīstamo ūdeni.

    «Vaininieks» Caureja – Pauze mikrobi, baktērijas, vīrusi, kas nonāk organismā ar pārtiku vai šķidrumu. Tālajās valstīs gandrīz visas mikrobus mums ir nepazīstami, no tā viņi ir tādi mums «ļaunums».

    Mikroorganismi atšķirt toksīnus, kas ne tikai noved pie kuņģa-zarnu trakta traucējumiem, bet arī saindēt visu ķermeni. Iznākums – Galvassāpes, vājums, slikta dūša, apetītes zudums. Ir iespējams palielināt temperatūru, caureju, dažreiz – vemšana.

    Akūtas zarnu infekcijas, ja tās netiek ārstētas laikā, var izraisīt hronisku slimību attīstību: enterokolīts, nespecifisks čūlas kolīts, disbakterioze…



    Aprēķiniet slimības iespējamību

    Caurejas ceļotājiIespēja iegūt caureju tieši atkarīgs no higiēnas standartiem šajās malās, kur jūs ceļojat.

    Ja jūs atpūsties Eiropā, Ziemeļamerikā vai Austrālijā, šķiet, ka caureja ir neliela (aptuveni 8%), Dienvideiropā, Japānā, Krievijā vai Karību jūras reģionā – līdz 30%. Augsta riska valstis ietver Āzijas, Āfrikas, dienvidu un Centrālamerikas valstis.

    Lai izvairītos no zarnu problēmām, mēs esam piesaistīti braucienam tikai viesnīcā, kur viņi apstājās, vai restorānos. Pārtika un dzērieni, kas iegādāti uz ielas, var būt droši sanitāro standartu ziņā. Briesmas pārstāv ne tikai nepietiekami attīstītos vai ceptos ēdienus, bet arī… ledus kubi – vairums «Zarnu» Mikrobi labi paciest zemu temperatūru un var tikt saglabāti ar vairākām dienām. Viņi nemirst, pat ja šis ledus ir ievietots spēcīgos alkoholiskajos dzērienos (džins, viskijs, tekila).

    Neatkarīgi no tā, cik daudz eksotisko augļu vēlējās izmēģināt uz ielas, pacietība un vispirms to ļauna (augsta riska valstīs – Tikai pudelēs pudelēs!). Lasīt vairāk Vienkāršs noteikums: «Tīrs, swari, bopping vai… aizmirst», Un jūs samazināsim caurejas risku līdz minimumam.



    Palīdzi sev

    Ja vēl cauresta sākās, vairāk dzērienu, lai aizpildītu šķidruma zudumu un novērstu toksiskas vielas. Ar biežu šķidru krēslu ieteicams dzert vārītu ūdeni, pievienojot saspiešanas sāļus un glikozi.

    Antibiotiku lietošana ar lielāko zarnu infekciju nav nepieciešama ne vienmēr efektīva un uzņemšana «Stiprinājumi» narkotikas. Importa veida zāles ātri likvidē caureja, bet ar zarnu infekcijām, to uztveršana nav pamatota: tie nenogalina patogēnu, un kā rezultātā mikrobs - vaininieks aizkavējas organismā.

    Lai ārstētu caureju, ir iespējams ieteikt narkotikas, kas regulē līdzsvaru zarnu mikrofloras, tā saukto probiotiku (Colibacterin, Bicicol, Bakyubyl, deviņi). Pamatojoties uz tiem – Speciāli audzēti Bacillus, kuru procesā fermenti tiek atbrīvoti, veicinot olbaltumvielu, tauku un ogļhidrātu sagremošanu, kā arī visu patogēno mikroorganismu nogalināšanu.

    Lai tikt galā ar gremošanas pasliktināšanos, meteorisms (vēdera uzpūšanās), pievienojot caureju, jūs varat veikt fermentu preparātus (svētku, mesim, Panzinors un citi – 1-2 Dragey 3-4 reizes dienā ēdienu laikā). Antacīdu zāles, piemēram, Maalox, fosfhalugel vai smecta (1 maisiņš 3-4 reizes dienā), kas ir aptver un adsorbēšanas efektus var būt noderīga.

    Atrodiet vietu ceļojuma maisiņā vairākiem Ēībās (aktivizētais ogleklis, enterosgel). Enterosorbenti spēj nogulsnēties uz savām virsmas patogēnajiem mikroorganismiem un toksīniem, novēršot intoksikāciju šādā veidā. Turklāt viņiem nav blakusparādību.

    Mūsdienu sorbenti pārsniedz aktivizētās ogles par efektivitāti un drošību. Tie neitralizē ne tikai banālus toksīnus, bet arī patogēnus mikroorganismus. Sorbentu uzņemšana jāsāk pēc iespējas ātrāk, neļaujot toksīniem vai mikrobiem, lai sasniegtu bīstamu līmeni un turpinātu veikt, lai veiktu pilnīgu simptomu izzušanu.

    Pēc saindēšanās sēdēt uz diētu (viegli lietās, vienkārši pielīmējiet diētu vienu dienu). Tas ir ieteicams ne ļoti spēcīga tēja bez cukura ar rīvmaizi. Ja nav apetītes vispār, boot, tas gūs labumu. Aizpildīt šķidruma, vairāk dzērienu, jūs varat – Minerālūdens bez gāzes.

    Bet, ja mazliet termometrs ir izslēgts, šķidrais krēsls nāk uz desmit reizes dienā vai vairāku vemšanu sākās, nemēģiniet ārstēt patstāvīgi, zvaniet ārstam.

    Leave a reply