Tulkots no latīņu fertilis nozīmē «auglīgs, auglīgs». Sieviešu auglību nosaka tās spēja un gatavība koncepcijai, izžūt un bērna piedzimšanu. No demogrāfiskā viedokļa sievietes reproduktīvā vecums ir no 15 līdz 49 gadiem, lai gan šie rādītāji ir nedaudz sašaurināti sociālās normas un medicīniskie ieteikumi. Šis periods izveido sevi raksturu. Tajā pašā laikā, kā likvidēt auglību - vispirms ir atkarīga no visiem cilvēkiem.
Ko nozīmē mēsliskās dienas
Dažas dienas pēc mēneša cikla, kas ir pirms ovulācijas un aizpilda to, sauc par auglīgu. Laiks, kas ir visizdevīgākais mēslošanai, ietver piecas dienas pirms ovulācija, un viņas aizvainojošā diena. Spēja koncepcija Šādās dienās sievietei ir maksimums. Laika intervālu, kas sastāv no šīm vairākām dienām sauc par fertilie periodu, vai «Fermenitātes logs».
Ovulācija - sievietes organisma stāvoklis, kad ola, kas beidzās ar mēslošanu, nāk no olnīcas folikulas dzemdes caurulē. Tiek uzskatīts, ka lielākā varbūtība kļūt grūtniecība pastāv vienā dienā pirms ovulācijas. Tajā pašā laikā spermatozouzorozijas dzīvotspēja maksts ir vairākas stundas, dzemdes kaklā - apmēram 5 dienas. Olu pēc ovulācijas ietaupa iespēju mēslot dienas laikā.
Sieviešu ikmēneša cikla vidējais ilgums ir 28 dienas, ovulācija nonāk mēneša cikla vidū.
Šie dati tiek aprēķināti vidēji, bieži tiek novērotas dažas novirzes vienā vai otrā veidā. Ir vairākas metodes labvēlīgu dienu noteikšanai.
Kalendāra metode
Slēpjot ķermeņa temperatūru ikmēneša cikla laikā. Fakts ir tāds, ka pirms vairuma sieviešu ovulācijas tas nedaudz palielinās. Oscilācijas svārstās no 0,2 līdz 0,6 ° C. Katru dienu ir nepieciešams izmērīt bazālo temperatūru (aizmugurējā caurlaidē), tajā pašā laikā. Ir ieteicams veikt mērījumus no rīta - pirms jūs izkāpt no gultas. Mērījumiem ir jāreģistrē katru dienu. Ar regulāru bazālo temperatūras novērošanu, kā arī vairāku ciklu svārstību grafika veidošanu - šī metode ir diezgan informatīva.
Īpašs ovulācijas tests
Šie testi tiek pārdoti aptiekās, piecas sloksnes parasti atrodas komplektā. Ieteicams sākt testēšanu 5-6 dienas pirms iespējamā ovulācijas. Rīcības princips ir tāds pats kā grūtniecības testos, nevis korions gonadotropīns ir pakļauts identifikācijai, bet luteinizing hormons. Pirmkārt, jums ir rūpīgi jāizskata norādījumi. Katru dienu ieteicams pārbaudīt aptuveni vienlaicīgi ar periodiskumu vienu vai divas reizes dienā. Būs nepieciešams apkopot urīnu tīros ēdienos, iegremdēt teststrēmeli uz brīdi - un pēc tam pagaidiet dažas minūtes pirms iegūt rezultātu. Pirms ovulācijas ir asa izlaišana luteinizing hormonu, kas ir veiksmīgi izsekots, izmantojot šo testu. Pozitīvs rezultāts apstiprina ļoti augstu auglību tieši testēšanas laikā, tas ir, sievietes pilnīga gatavība iedomāties nākamajā dienā. Šīs pārbaudes efektivitāte, plānojot grūtniecību, ir diezgan augsta.
Auglīgā perioda noteikšana pēc izvēles veida
Dažas sievietes veiksmīgi piemēro maksts novērošanas metodi izlādēt. Dzemdes kakls veic īpašu noslēpumu, tā saukto dzemdes kakla gļotas - saglabāt spermatozoīdu dzīvotspēju dzimumorgānu ceļos. Ar ovulācijas sākumu, izdalītā noslēpuma īpašības (konsekvence un sekrēciju skaits) ir ievērojami mainās.
Mēneša cikla laikā tiek ievērotas šādas izmaiņas labības stāvoklī (dzemdes kakla) gļotas:
- «Sauss» Dienas - šis periods sākas pēc menstruālā asiņošanas beigām, ilgums dažas dienas. Šajā laikā izvēle ir vizuāli trūkst, maksts membrāna pieskāriena ir sausa;
- Tālāk, izmantojot ovulācijas pieeju, tiek novērotas līmes caurspīdīgas sekcijas - mēslām sākas;
- Izvēle parādās stingru viskozu gļotu veidā, kas atgādina neapstrādāta olbaltumvielu proteīnu, kas norāda uz augstākā auglības līmeņa sasniegšanu - ovulācijas ierašanās tuvumu, kā arī tās aizskarošu.
Šī metode ir viegli lietojama, nav blakusparādību. Trūkumi ietver: diezgan augstu kļūdu, zemu kontracepcijas efektu. Dažās slimībās, kopā ar izmaiņām maksts izrakstīšanas raksturu, šī metode ir neefektīva.
Ir pietiekami liels skaits auglīgu dienu pazīmju, kā arī to izsekošanas metodes. Zināšanas par savu fizioloģiju - jo īpaši, pazīmes auglīgās dienas palīdzēs jums kontrolēt laiku labvēlīgs koncepcijai - vai izvairīties no nevēlamas grūtniecības, ja tas nav iekļauts jūsu plānos.
