Deep deeping nomākšana palīdz ārstēt dažādas slimības un ir nepieciešama, lai atvieglotu bronhiālās astmas bouts un sāpju noņemšanu stenokardijā.
Saturs
Elpošanas vingrinājumiSaskaņā ar metodi K. Ns. Buteyko ir balstīts uz dziļās elpošanas apspiešanu. Arī
1952 labi pazīstams fiziologs. Ns. Butyko secināja, ka «pārmērīgs»
Elpošana spēlē vadošo lomu tādos slimību attīstības mehānismā kā
Bronhiālā astma, stenokardija un hipertensija. Samazināts bronhi un asinis
Kuģi notiek, kad plaušas ir hiperventilācija, kā rezultātā trūkst
Asins oglekļa dioksīds. Savukārt bronhu un kuģu spazmas kļūst
Sākas audu un orgānu skābekļa bada cēlonis, un sākas asinīs
Uzkrāt oglekļa dioksīdu, stimulējot elpošanas ceļu un iedrošinot
Dziļa bieža elpošana. Tādējādi apburtais loks ir aizvērts un slimība
sāk progresēt, neskatoties uz ārstēšanu, kas nav medicīniskā ārstēšana.
Pārmērīga plaušu ventilācija ir tāda
Bronhu-plaušu slimības, piemēram, bronhīts ar astmas komponentu,
Bronhiālā astma, plaušu emfizēma. Tā ir hiperventilācija — Biežs iemesls
Hipertensīvā slimība, stenokardija un dažādi smadzeņu ūdens traucējumi.
Tā rezultātā dziļi bieži elpošana, attīstās veģetatīvie pārkāpumi,
svīšana, reibonis un vājums, metabolisms ir traucēts,
Nervu sistēma ir pārspīlēta un kairināta, bezmiegs un
panikas lēkmes. Visas šīs slimības un simptomus var veiksmīgi pārvarēt
palīdzēt elpceļu vingrošana Saskaņā ar metodi K. Ns. Butjo.
Indikācijas lietošanai metode
Uz. Ns. Butjo ķekars — no banāla rinīta un tonsilīta līdz toksikoze
Grūtniecība, hroniska pneimonija un epilepsija. Bet visbiežāk Elpošanas vingrošana buteyko
To izmanto, lai pārvietotos no bronhiālās rieciena uzbrukumiem
astma, kā arī sāpīgas sajūtas, kas pavada stenokardijas uzbrukumus. Pie
Regulāra dziļas elpošanas piespiedu samazināšanas metodes izmantošana
bronhiālās astmas bouts kļūst vieglākas un vieglākas. Krēnis
ātri atdalītas, viegli, vairāk, Bronchi paplašinās un nosmaki
izzust. Izmantojot šo metodi stenokardijas uzbrukumu laikā, jūs varat redzēt,
Kā raksturīgas sāpes, kas sākotnēji aizstāts, sadedzinot aiz krūšu kaula un pēc tam
un pārtrauciet satraucošu.
Būtība elpošana
Vingrošana Buteyko Tas sastāv no elpošanas un likvidācijas labas korekcijas
Hroniska plaušu hiperventilācija. Biznesa cilvēka laikā pēc relaksācijas
Elpošanas ceļu muskuļi aiztur elpošanu pirms vienkāršas sajūtas
gaisa trūkums. Tā rezultātā elpošanas biežums un dziļums samazinās,
Oglekļa dioksīda daudzums palielinās, bronhi un asinsvadi
paplašinās, nervu sistēmas uzbudināmība samazinās.
K. metode. Ns. Butjo
Tas nav paredzēts individuālai mācīšanai un lietošanai, tas prasa obligātu
Konsultācijas un ārsta novērojumi. Papildus ārkārtas gadījumiem, ja nepieciešams,
pārvarēt nosmakšanu, īpašus paraugus un apmācības notiek pirms apmācības, ar
Likšu principu, tehnoloģiju un režīma asimilācijas mērķis tiek pētīta ar liecību un
Kontrindikācijas lietošanai paņēmieniem. Otrais posms attīstības elpošanas
Vingrošana ir uzbrukumu novēršana un slimību atvieglojumu simptomi. Pie
Šis skolēns vada īpašu dienasgrāmatu, kas iezīmē rezultātus, visi
Pieņemtas zāles un to devu. Parasti tas aizņem 3-4
dienā, un pēc tam dodieties uz slimību uzbrukumu novēršanu
Pastāvīga elpošanas kontrole.
Pēc veselības stāvokļa ievērojami uzlabojas, un
Slimības uzbrukumi pazudīs, jūs varat pāriet uz regulāru elpceļu apmācību
uz Metode Buteyko, Klases S
slodze, bet tikai saskaņā ar pastāvīgu kontroli par izpildes pareizību
Vingrinājums.
Silta metode
Dziļa elpošanas apspiešana. Ns. Butjo Atzīts visā pasaulē un veiksmīgi
Daudzās valstīs. Liels cilvēku skaits ir ieguvis veselību
Pateicoties šim brīnišķīgajam elpošana
Vingrošana. Kopš 1982. gada visas vēlmes var iemācīties šo metodi
Specializēts medicīnas centrs, kas tika izveidots pats. Ns. Butyko I
bija viņa vadībā līdz 2003. gadam. Šodien sākās slavens
fiziologs bizness turpina savus daudzos mācekļus.
