Cik pareizi ķermeņa tīrīšana ir izsalcis? Kādas slimības tiek ārstētas ar badu un zemākajām valstīm ir aizliegts badīties?
Saturs
Attīrīšanas bada iezīmes
Ķermeņa tīrīšanā ir bads ir sava specifika un to noteikumi. Īsi aprakstiet tos, lai jūs varētu izlemt, vai esat piemērots šim veida tīrīšanas sārņiem.
- Nav iespējams sākt gavēni stresa stāvoklī. Ķermeņa tīrīšana ir tukšā dūšā, ka jūs ieiet mierīga un mierīgā procesā. Tad un periods bez pārtikas / ūdens atvieglo.
- Lai uzzinātu, kā sākt gavēni bez kļūdām, jums ir jāizpēta ieceļošanas un izceļošanas noteikumi no badā. Pareizais ceļš no bada būs pakāpeniskas.
- Ja esat jauns, ir aizliegts sākt badošanās no dažām dienām. Sākt no vienas dienas vai no daļējas bada.
- Palīdzēt sev tīrīt zarnas. Kāds padara enemas, kāds dzer caureju, aptieku vai dabisku — izvēle ir tava.
- Badošanās nozīmē motora darbību. Dažādas slimības tiek apstrādātas ar badu, bet tas būs efektīvs, tikai tad, ja jūs pavadīt daudz laika svaigā gaisā un nav sēdēt vēl.
- Ideālā gadījumā jums ir nepieciešams badoties ārsta uzraudzībā. Viņš mācīs, kā pareizi un kompetenti sākt badu, un parakstīs pareizo un nesāpīgo izeju no badošanās.
Kādas slimības tiek ārstētas tukšā dūšā
Badošanās adepts apgalvo, ka visas esošās slimības var izārstēt ar badu. Galvenais slimību cēlonis — Sārņi, kas uzkrājas organismā un nav laika, lai pilnībā izslēgtu, jo ķermenim ir pastāvīgi jāapstrādā pārtika. Ķermeņa badu tīrīšana ļauj apturēt ķermeņa darbu, un tas met visus resursus pašraksturojošiem.
Tik pārtrauciet domāt, ka dažas slimības netiek apstrādātas tukšā dūšā. Vienkārši mēģiniet — Un jūs redzēsiet rezultātu. Slimības laikā, bieži pamaniet apetītes samazināšanos. Tātad, kāpēc ne sākt pretējā procesu — dodot ķermenim ventilācija ļauj viņam dziedēt?
Kā sākt gavēni
Ķermeņa tīrīšana ar badu jāsāk pakāpeniski, ar sagatavošanas procedūrām.
- Pāris dienas pirms badošanās (pat tad, ja tā ir viena diena) izslēdz visus dzīvnieku barību no diētas, tostarp piena produktiem un miltiem. Vēlams, ka bada priekšvakarā ir tikai svaigi augļi un dzert tīru ūdeni.
- Pirmās badā dienas rītā veiciet klizmu.
- Ja jūs esat jauns badā, sākt izsalcis pakāpeniski. Pirmais mēnesis ir pietiekams vienu dienu badu nedēļā. Tālāk būs iespējams palielināt badošanās ilgumu un stingrību.
Iet uz badu pareizi — ļoti svarīgs. Bet ne mazāk svarīgi ir no tā.
Pareiza izeja no bada
Saprātīgākais badošanās princips — iziet vienlaicīgi kā badošanās. Ja esat izsalcis tikai dienā, tad jums būs nepieciešama diena.
Iziet no bada tiek veikta tādā pašā veidā kā ieeja — Caur augļiem, dārzeņiem un dārzeņu sulām. Piemēram, jūs varat pagatavot puslitru svaigu sulu, pievienojiet to puslitru ūdeni un dzert šo maisījumu pirmajā pusē nākamo dienu pēc pēdējās dienas badošanās. Tikai otrajā pusē būs iespējams ēst dažas neapstrādātas un vārītas dārzeņus un vakariņām — mīksta putra bez sviesta un garšvielu.
Kontrindikācijas badā
Stingras kontrindikācijas badā ir šādas valstis:
- Grūtniecība
- Laktācija
- Nervu traucējumi
- Aknu ciroze
- Tuberkuloze
- Palaidnība čūla
- Hipertireoze
- Vēži
- Parazitoze
- Pārkāptas nieru funkcionalitāte
Atcerieties stingri nosakot: jums nevajadzētu uztraukties, kādas slimības tiek ārstētas ar badu, ja jums ir viena no uzskaitītajām valstīm.
