Visu veidu miega traucējumi prasa tūlītēju ārstēšanu, pretējā gadījumā pacienta dzīves kvalitāte ir lēna, bet pārliecinoši samazinās: sadalījums un hronisks nogurums traucē normāli un baudīt saziņu ar mīļajiem. Narkolepsija vai Zhelino slimība, iespējams, šodien visvairāk noslēpumainā sapņu traucējumi.
Kas ir narkolepsija
Narkolepsijas centrā ir neiroloģiska patoloģija, kas traucē smadzenēm, lai kontrolētu un pareizi mainītu miegu un modrības periodu. Šo traucējumu izpaužas ar nederīgu vēlmi iegremdēt sevi miega laikā, kas ir visvairāk neprecepārdevšu brīdi - pēc lekcijas, intervija, svarīgas sanāksmes laikā. Slimības sākotnējo posmu ir ļoti grūti atpazīt, jo ir desmitiem faktoru, kas attaisno pēkšņu miegainību: hronisku pārmērīgu darbu, bezmiegs Naktī, nesen pieredzējis stress. Bieži vien cilvēki apvieno šo stāvokli ar simptomiem Saaukstēšanās, Tāpēc, lai somnologist (speciālists, kurš nodarbojas ar miega problēmām) tikai vienības.
Lasiet vairāk par slimību
Lai saprastu narkoleptisko traucējumu raksturu, Mirsees pateiks saviem lasītājiem, kādi scenārijs attīstās fizioloģisko miegu veselīgu cilvēku.
Nakts brīvdienas inhibē aktīvo apziņas aktivitāti, pateicoties, kura saikne ar smadzeņu nogurumu dienā ar vidi ir īsi pārtraukta. Nakts miegs ir klasificēts ātrai un lēnai. Lēnais miega posms savukārt ir sadalīta 4 posmos.
Narkolepsijas simptomi izpaužas neatkarīgi no kopējā brīvdienu pavadīto stundu skaita. Šo konkrēto funkciju un atšķir šo slimību no parastā noguruma. Kā narkolepsijas izpausme?
Dienas laikā cilvēks sāk uzbrukt neierobežotai miegainībai. Uzbrukums sākas pēkšņi vai pēc «Herking» kā galvassāpes un vispārējs vājums. Visbiežāk tas notiek kaut ko monotonu vai miera laikā, kad visi muskuļi ir salīdzinoši atviegloti. Dažreiz narkolepsijas uzbrukums «Saistīt» Uz noteiktu stundas dienā. Piemēram, pacients var pēkšņi nirt miegā, ēdot ēdienu pusdienās.
Ļaujiet mums dzīvot uz spilgtākajiem narkolepsijas simptomiem. Starp viņiem:
- Spēcīga miegainība dienas laikā: tas var būt noteiktas stundas, pirmā vai otrā puse no dienas.
- Nemierīgs nakts miegs ar biežu pamošanās.
- Hypnagogic un hypnopgplic halucinations. Pirmais rodas tieši pirms gulētiešanas, kad acis jau ir aizvērtas, otrā izpaužas tieši pirms pamošanās vai tās brīdī.
- Katapleksi - muskuļu tonusa zibens zudums, pamatojoties uz ārkārtīgi negatīviem vai patīkamām emocijām. Uzbrukuma laikā cilvēks nokrīt, dažreiz tas beidzas ar nepatīkamām sekām viņam (traumas).
- Catapiely, pamošanās - persona apzinās, bet nevar pārvietoties.
- Hiperhidroze un tahikardija vakarā vai nakts laikā.
- Depresijas stāvoklis.
- Darbības «uz automātisku» - cilvēks plaši veic kādu uzdevumu, bet neapzinās, ko viņš dara. Pacientiem no narkolepsijas bieži aizmigt jebkuras darbības procesā, un pēc pamošanās, neaizmirstiet neko par to. Īpaši bīstami, ja apziņā «izslēdzas» ēdiena gatavošanas vai automašīnas kontroles laikā.
Slimības cēloņi
Kāpēc narkolepsija, droši nezināms. Ir viedoklis, ka patoloģijai ir iedzimta izcelsme. Tas attīstās sakarā ar trūkumu Orexin - aktīvo vielu smadzeņu, kas kontrolē pamošanās un aizmigusi. Infekcijas slimības un personīgās dzīves problēmas var kļūt par narkolepsijas katalizatoru.
Speciālisti apgalvo, ka psihiatriskās un psiholoģiskās problēmas nav saistītas ar narkolepiju.
Patoloģijas diagnostikas metodes
Lai apstiprinātu diagnozi un konstatētu narkolepsijas smagumu, pacients tiek pārbaudīts divos veidos:
- Polisomnogrāfija. Testēšana notiek laboratorijā, telpā, kas speciāli aprīkota ērtai miegam, kur pacients pavada visu nakti. Mazie sensori, kas piestiprināti cilvēka ādai Fiksēt smadzeņu signālus, sirds ritmu, muskuļu tonusu pilnu ķermeni un acs ābolu motora aktivitāti miega laikā. Nesāpīga procedūra ļauj izveidot miega traucējumus.
- Nākamajā dienā pēc polisomnogrāfijas tiek turēts MSLT tests. Dienas laikā pacientam vajadzētu aizmigt 15-20 minūtes 4-5 reizes. Intervāls starp šādu īstermiņa atpūtu ir 2 stundas. Ar elektrodiem, kas savienoti ar miega personu, uzrauga miega modeli, tā saukto modeli. Narkolepsijas gadījumā miega zīmējums ir radikāli atšķirīgs no veselīgas personas pattera. Šīs slimības uzbrukumi rada sapņus tūlīt pēc personas pēkšņi aizmigt.
Kā atbrīvoties no narkolepsijas
Slimības ārstēšanai ir laba prognoze, ja tā tiek veikta, ņemot vērā dienas kārtas un mērenu fizisko piepūju atbildīgo ievērošanu.
Lai koriģētu patoloģisko stāvokli, tiek izmantotas zāles, stimulējot miega fāžu normālu maiņu nakts atpūtas laikā, kā arī zāles (anafranils, rititīns, pehromīns), kas vājina izpausmes intensitāti katlizācijas un halucināciju pacientam. Antidepresantu uzņemšana palīdz pacientam aktīvāk rīkoties dienas laikā.
Šodien, ārstēšanas shēma vēl nav izgudrots, kas varētu glābt personu no narcolepsia uz visiem laikiem. Tomēr jūs varat iemācīties dzīvot, apvienojot visas patoloģijas izpausmes līdz minimumam. Lai to izdarītu, ievērojiet miega higiēnu - vienmēr iet gulēt un pamosties tajā pašā laikā. Smēķēšana, alkohols, kaitīgs ēdiens - visi šīs narkolepsijas faktoru pastiprinošie uzbrukumi, tāpēc viņiem noteikti ir jāatbrīvojas no tiem.
Personas cieš no narkolepsijas miega traucējumiem, ieteicams atpūsties vairākas reizes dienā 10-15 minūtes, ēst labi, vadīt aktīvu dzīvesveidu un spēlēt sportu. Šo veselīgo ieradumu komplekss ievērojami samazinās pēkšņu miegainības uzbrukumu biežumu.
